Intergenerationell familjeterapi: vad det är och hur det fungerar

Intergenerationell familjeterapi är en modalitet som finns inom systemiska familjeterapier och dess huvudsakliga mål är behandlingen av interpersonella konflikter mellan medlemmar av en familj när sådana konflikter har setts ha förekommit mellan olika generationer släktingar.

I den här artikeln kommer vi att se vad denna form av familjeterapi består av och de idéer och teoretiska förslag som den utgår ifrån.

• Relaterad artikel: "De 10 fördelarna med att gå i psykologisk terapi"

Vad är intergenerationell familjeterapi?

Intergenerationell familjeterapi är en psykologisk behandling, inramad inom systemiska familjeterapier, som utvecklats för att ta itu med olika interpersonella konflikter mellan familjemedlemmar som har ärvts av föregående generationer av familjemedlemmarDärför har denna konflikt legat kvar inom familjen i många år. De mest representativa författarna till denna form av familjeintervention var psykiatrikerna Ivan Boszormenyi-Nagy och Murray Bowen.

Å andra sidan är intergenerationell familjeterapi, som är en systemisk modell, också van vid

analysera konfigurationen mellan familjesystem och varje familjemedlems roll i systemet. På samma sätt, eftersom det ursprungligen utvecklades av psykiatriker med psykoanalytisk inriktning, är det teoretiskt baserat på psykoanalys, på allt med hänsyn till projektionsmekanismen i familjen, i processen för differentiering av jaget eller i det individuella behovet av förändring, mellan andra.

• Du kanske är intresserad av: "Familjeterapi: typer och applikationsformer"

Synen på den person som har intergenerationell familjeterapi

Denna systemiska familjestrategi bygger på två idéer: det det sker en överföring av känslomässiga och beteendemässiga mönster från generation till generation familjemedlemmar, och hänsynen till familjen som den faktor som bestämmer autonomin enskild av var och en av de medlemmar som utgör den.

Den första idén, om överföringen mellan generationer av familjen av beteende- och känslomönster, kommer från kontextuell terapi, den främsta föregångaren är Ivan Boszormenyi-Nagy, och utgår från betraktandet av familjen som en känslomässig enhet, samtidigt som det är ett nätverk av inbördes relationer mellan dess medlemmar som har utvecklats från generation till generation. generation.

Därför är det viktigt förstå inflytandet från medlemmar av tidigare generationer av familjen för att bättre förstå den nuvarande familjen. Och det är genom dessa medlemmar av tidigare generationer som känslomässiga, kognitiva och beteendemässiga reaktionsmönster har lärt sig.

Den andra idén, angående hänsynstagandet till familjen som den avgörande faktorn för autonomin för var och en av de medlemmar, vars främsta föregångare är Murray Bowen, en del av idén att varje person har en intern debatt mellan två krafter. Den ena är "individuationskraften", som fokuserar på att utveckla sin egen identitet och utveckla ett självständigt liv. Den andra är den "bindande kraften", som är fokuserad på att upprätthålla en kontakt med andra familjemedlemmar (t.ex. föräldrar, syskon, etc.).

Inom denna andra idé skulle nyckeln vara att uppnå en balans mellan båda krafterna, individens och föreningens, så att människor har förmågan att fatta genomtänkta och sammanhängande beslut, snarare än reagerar bara känslomässigt på vissa situationer, utan att ha reflekterat tidigare Spela teater.

• Relaterad artikel: "De 8 typerna av familjer (och deras egenskaper)"

Syn på familjen från familjeterapi mellan generationerna

I synnerhet för Bowen är familjen till en början en "massa som är odifferentierad från familjens ego", så den består av en uppsättning individer som lever i samma känslomässiga sammanhang där ett utbyte av synpunkter, former av beteende, känslomässiga reaktioner, etc. Av denna anledning har dess medlemmar gemensamt utvecklat ett nätverk av förväntningar och behov som måste tillfredsställas (till exempel tillgivenhet, lojalitet, hjälp, etc.).

En av frågorna i detta avseende som tas upp av familjeterapi mellan generationerna är att att odifferentierad massa som är i början i familjen gradvis måste separera, så att var och en av dess medlemmar uppnår en psykologisk och känslomässig distans som tillåter fatta sina egna beslut autonomt och detta är vad som har kallats "differentiering av själv".

Annars kommer en "fusion" att fortsätta där familjemedlemmar inte uppnår autonomi och befinner sig fångade i den odifferentierade massan. familj, så det är svårt för dem att fastställa de gränser som bör finnas med avseende på de andra medlemmarna och medlemmarnas identitet upplöses inom familj.

Därför, ur detta perspektiv, är människor inom hela livscykeln en kontinuerlig kamp för att uppnå en balans mellan anknytning till familjemedlemmar och personlig differentiering och autonomi.

De viktigaste och vanligaste milstolparna som vanligtvis inträffar inom en familj under hela processen med "självdifferentiering" av barn är följande:

• En persons pubertet eller tonårstid förutsätter början på differentiering av sitt eget jag.
• Bilda ett par och gå och bo med henne, vilket innebär separationen från hennes ursprungsfamilj.
• I samma ögonblick som dina barn föds utvecklas en ny "odifferentierad självmassa".
• När barnen blir äldre tar denna odifferentierade massa av jaget form.
• Nästa steg är när dina barn blir självständiga.

I den nya odifferentierade massan det är vanligt att använda de relationsmönster med sina barn som man tidigare lärt sig av sina egna föräldrar. Det föregående exemplet skulle vara en normal individuationsprocess genom hela livscykeln; Detta är dock inte alltid fallet, eftersom oväntade kriser kan uppstå (till exempel skilsmässa av föräldrar, död hos en medlem av familjens kärna, täta adressbyten, etc.).

• Du kanske är intresserad av: "5 tecken på dålig mental hälsa du inte bör ignorera"

Mål för denna typ av terapi

Enligt intergenerationell familjeterapi bör den föreslagna idén om en frisk familj ha följande egenskaper.

1. Kärnfamilj

I kärnfamiljen, detta är den som endast består av föräldrar och barn utan att räkna andra släktingar, tydliga gränser måste sättas mellan generationerna. Därför bör föräldrar ha balanserade förväntningar på vart och ett av sina barn. att de har och, utifrån detta, bör bidra till en korrekt utveckling av var och ens autonomi och identitet son.

Likaså måste varje medlem i familjen ha förmågan att uttrycka tillgivenhet på ett icke-besittande sätt mot de andra familjemedlemmarna, liksom de måste också vara öppna för att interagera med andra människor (s. morföräldrar, kusiner, farbröder, vänner etc.) utan att det påverkar kärnfamiljens förening.

• Relaterad artikel: "Familjestrukturterapi: vad det är, egenskaper och hur det fungerar"

2. Föräldrar

Både mamman och pappan borde ha utvecklat en korrekt och hälsosam process för differentiering från sin ursprungsfamilj, så det är normalt att de har utvecklat en större sammanhållning med familjen som de har skapat tillsammans än med sin ursprungsfamilj, utan att de av denna anledning har förlorat tillgivenhet till sina föräldrar, syskon och andra familjemedlemmar.

Samtidigt är det viktigt att de två föräldrarna som par har en ömsesidig förståelse genom empati och med tydliga förväntningar om din partners behov och även med avseende på relationen mellan båda, så att de kan kommunicera och lösa problem som kan uppstå i en effektiv.

• Du kanske är intresserad av: "De fyra pedagogiska stilarna: hur utbildar du dina barn?"

3. Barn

Vart och ett av barnen bör ha utvecklat förmågan att öppet uttrycka sin tillgivenhet och att kommunicera med sina föräldrar utan att detta innebär en tävling med deras syskon och att ingen av dem gavs mellan föräldrarna för att de visat mer närhet till någon av dem.

Å andra sidan bör den förening och tillgivenhet som finns mellan medlemmarna i familjens kärna inte vara ett hinder för barnen att gå få en större grad av autonomi när de blir äldre så att de en dag blir självständiga och på så sätt bilda sin egen familj.

• Relaterad artikel: "Hur utbildar du dina barn i gränserna?"

Familjens genogram och tidslinje

Familjegenogrammet är ett av de viktigaste verktygen för familjeterapi mellan generationerna; Det används för att samla in grafiska data om familjen som behandlingen utförs med, samla in information från minst tre generationer.

Detta familjegenogram ger psykoterapeuten information om familjestrukturen, såväl som en serie sociodemografisk information om dess medlemmar (s. t.ex. namn, åldrar och deras ort m. fl.), liksom det är nyttigt att ha information om relationerna mellan familjemedlemmar (syskon, föräldrar, kusiner, morföräldrar etc.). Å andra sidan gör den det möjligt att klargöra sambanden mellan det förflutna, nuet och familjesystemet som helhet.

Denna teknik gör det möjligt att på ett sammanfattat sätt samla in en stor mängd data om familjen som samtidigt bidrar till att utveckla hypotesen om det förhållande som kan finnas mellan familjesammanhanget och anledningen till den konsultation som du har kommit till terapi.

Att utveckla ett familjegenogram inom intergenerationell familjeterapi, följande steg bör följas:

• Det börjar med att spåra strukturen i hela familjesystemet.
• Viktig information om den familjen registreras.
• En avgränsning av de olika relationerna inom familjesystemet görs.

Det är vanligt att man åtföljer familjegenogrammet med ett schema som möjliggör en kronologisk sammanfattning av de mest relevanta händelserna i relation till familjen som kan vara användbar för att utveckla hypotesen om möjliga samband mellan händelserna (till exempel att En familjemedlems död kan sammanfalla med krisögonblick i äktenskapsförhållandet mellan två familjemedlemmar. familj).