Arteriell hypertoni: vad det är, typer, orsaker och behandling

Trots att det är ett mycket förebyggbart, modifierbart och kontrollerbart tillstånd, har de miljontals människor som personer som lider av högt blodtryck runt om i världen vet inte att de har detta tillstånd och gör ingenting för att förbättra deras situation.

Anses vara ett av de största medicinska problemen i den utvecklade världen, hypertoni är något som, om det inte kontrolleras, kan orsaka allvarliga skador på cirkulationssystemet, vilket för med sig sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Därefter kommer vi att fördjupa oss i detta medicinska problem.

• Relaterad artikel: "De 7 vanligaste typerna av kardiovaskulära sjukdomar (och symtom)"

Vad är hypertoni?

Arteriell hypertoni är det medicinska tillstånd där blodkärlen har en ihållande hög spänningSå mycket att det kan skada dem. Blodtrycket är den kraft som blodet utövar mot kärlens (artärernas) väggar när det pumpas av hjärtat. Ju högre spänningen är, desto mer kraft måste hjärtat anstränga sig för att pumpa.

Även om det kanske inte verkar så är högt blodtryck ett dödligt tillstånd eftersom det inte ger tydliga symtom och det kan ta tid att uppträda. Detta är verkligen farligt, eftersom personen med högt blodtryck kanske inte vet att deras kropp lider av effekterna av högt blodtryck, skadar deras cirkulationssystem och ökar risken att drabbas av kardiovaskulära patologier, de första dödsorsakerna i länderna tagit fram.

De första konsekvenserna av högt blodtryck drabbas av artärerna. Dessa kärl stelnar när de fortsätter att motstå högt blodtryck. Detta leder till att artärerna blir tjockare, vilket gör det svårt för blod att passera genom dem. Detta skadar väggarna i blodkärlen, vilket också gynnar avsättningen av kolesterol och triglycerider i dem, varför högt blodtryck utgör en hög risk för utveckling av arterioskleros.

Hypertoni är ett mycket behandlingsbart tillstånd. Trots detta är det mycket vanligt med högt blodtryck i utvecklade länder. För att sätta en data som referens, cirka 40 % av den spanska befolkningen har hypertoni och det uppskattas att cirka 40 % av dessa människor är odiagnostiserade. Med hänsyn till dess konsekvenser för hälsan och hur vanligt det är, kan man dra slutsatsen att Hypertoni är en tyst epidemi som har blivit ett mycket allvarligt folkhälsoproblem. relevant.

• Du kanske är intresserad: "De 13 delarna av det mänskliga hjärtat (och deras funktioner)"

typer av hypertoni

Hypertoni delas in i flera typer. För att göra detta måste vi först veta att blodtrycket har två komponenter:

1. systoliskt blodtryck

systoliskt blodtryck är det högsta spänningstalet. Det representerar spänningen som orsakas av hjärtat när det pumpar blod till resten av kroppen.

2. diastoliskt tryck

Diastoliskt tryck är det lägsta antalet blodtryck. Detta värde representerar trycket i blodkärlen mellan varje hjärtslag.

Blodtrycket mäts i millimeter kvicksilver (mmHg) och diagnostiseras som högt när diastoliskt, systoliskt eller båda visar höga siffror. Blodtrycket klassificeras enligt följande (Det första värdet representerar det systoliska trycket och det andra det diastoliska. Så att ha ett blodtryck på 125/82, normalt, betyder att vi har ett systoliskt blodtryck på 125 och ett diastoliskt blodtryck på 82).

• Normal: från 120/80* till 129/84 mmHg.
• Hög Normal: 130/80 till 139/89 mmHg.
• Grad 1 hypertoni: från 140/90 till 159/99 mmHg.
• Grad 2 hypertoni: från 160/100 till 179/109 mmHg.
• Grad 3 hypertoni: högre än 179/109 mmHg.

• Relaterad artikel: "De 24 grenarna av medicin (och hur de försöker bota patienter)"

Symtom

Det största problemet med högt blodtryck är att förutom att det utgör en stor risk för den drabbade personens kardiovaskulära hälsa, finns det i de flesta fall inga symtom och därför går tillståndet obemärkt förbi. Detta innebär att, om patienten inte upptäcker det på sin läkarmottagning under en rutinkontroll, så vet han inte att han är hypertensiv. och gör ingenting för att förändra situationen, vilket ökar mer och mer risken för att få sjukdomar som stroke eller kramper hjärt.

Ändå, det går att prata om några ospecifika symtom som huvudvärk, som hjälper till att upptäcka högt blodtryck som rädd, bestämmer sig för att gå till doktorn eller besöka ditt apotek för att kontrollera ditt blodtryck. Det kan också förekomma illamående, kräkningar, förvirring, synförändringar och näsblod, symtom på malign hypertoni.

• Du kanske är intresserad: "11 livsmedel för att sänka det onda kolesterolet (LDL)"

Huvudorsakerna till hypertoni

Hittills är de specifika orsakerna som orsakar arteriell hypertoni inte kända, men det är känt tillskriver uppkomsten av detta tillstånd till en rad faktorer som de flesta delar hypertoni. På tal om dessa orsaker kan vi separera de som inte är särskilt modifierbara (genetik, kön, ålder och ras, sjukdomar medicinska tillstånd) som kan ändras eller är förknippade med dåliga vanor och mycket behandlingsbar.

1. Genetiska faktorer

Genetik, som i praktiskt taget alla sjukdomar, är en faktor som påverkar högt blodtryck. Predispositionen att utveckla detta tillstånd är större om du har en hypertensiv första gradens släkting.. Även om den exakta mekanismen inte är känd, är det känt att om du har en eller båda hypertensiva föräldrar, risken att utveckla högt blodtryck är dubbelt så högt som för dem vars föräldrar inte har hypertoni.

2. Sex

Män är mer benägna att ha det än kvinnor före klimakteriet. När de når detta stadium blir frekvensen av hypertoni mellan män och kvinnor lika. Förklaringen till detta är att kvinnliga hormoner är en skyddande faktor mot högt blodtryck under fertil ålder, vilket minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

3. ålder och ras

Ålder är en annan faktor som påverkar blodtrycket ju äldre vi är, desto större risk har vi att bli hypertoni. När det gäller ras har man sett att det finns skillnader i att presentera detta tillstånd, att vara människor Afroättlingar är de som har högst risk att bli hypertoni (dubbelt så stor som vita), förutom att ha värst prognos.

4. Övervikt och fetma

Övervikt och fetma är två mycket modifierbara medicinska tillstånd som är förknippade med en högre risk för högt blodtryck än personer med normalvikt. Ju högre vikt, desto högre blodtryck.. Oavsett din ålder är risken att bli överviktig med högt blodtryck två till tre gånger högre jämfört med personer med normalvikt.

Även om det är ett faktum att överviktiga människor tenderar att vara hypertensiva, är det inte klart om det är det Fetma i sig är orsaken till högt blodtryck eller om det finns en associerad faktor som ökar blodtrycket. Fetma tillskrivs också andra medicinska tillstånd som åtminstone delvis skulle vara ansvarig för ökningen av blodtrycket, tillstånd som minskar eller försvinner när gå ner i vikt.

• Relaterad artikel: "Fetma: psykologiska faktorer involverade i övervikt"

5. Dåliga vanor

Main dåliga vanor förknippade med en ökning av blodtrycket Dom är:

• Att dricka alkohol
• vara rökare
• ta olagliga ämnen
• inte tränar
• Att ha dåliga kostvanor
• missbruk av salt
• Missbruk av fetter

6. Läkemedel som ökar blodtrycket

De läkemedel som mest lämpar sig för att generera hypertoni är följande:

• Cyklosporin, takrolimus
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
• erytropoietin
• Adrenerga mediciner
• Avsvällande medel som innehåller efedrin
• Naturläkemedel som innehåller lakrits

7. Njursjukdomar

Mellan 2 och 7 % av njurrelaterade problem kan påverka uppkomsten av högt blodtryck. De viktigaste vaskulära njurpatologierna som ses hos hypertensiva personer är:

• Polycystisk njursjukdom.
• Kronisk njursjukdom.
• Reninproducerande tumörer.
• Liddles syndrom.
• Njurartärstenos.

8. endokrina problem

Endokrinologiska orsaker representerar mellan 1 och 2 % av hypertoniproblemen. Dessa skulle inkludera exogena hormonella obalanser, såsom att ta p-piller, kortikosteroider och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och endogena, såsom följande sjukdomar:

• Primär hyperaldosteronism
• Cushings syndrom
• Feokromocytom
• medfödd binjurehyperplasi

Diagnos

Det huvudsakliga sättet att diagnostisera hypertoni är genom att ta blodtryck.. Detta görs med hjälp av blodtrycksmätare, mer populärt kallade blodtrycksmätare. Den första raden för upptäckt av högt blodtryck är primärvårdsteamen, inklusive läkare och sjuksköterskor. Lokala farmaceuter bidrar också till att upptäcka, mäta och kontrollera högt blodtryck.

De rutinkontroller som görs på företag eller när patienter gör en kontroll för att de vill att börja utöva någon federerad eller semiprofessionell sport är också miljöer där hypertoni. Just dessa mätningar är mycket viktiga, eftersom de görs på patienter som sällan går till läkare för att de alltid känner sig friska eller som inte gillar vårdmiljöer.

• Du kanske är intresserad: "White coat syndrome: symptom, orsaker och vad man ska göra åt det"

Förebyggande

Hypertoni är den typen av medicinskt tillstånd som ger liv åt talesättet "förebyggande är bättre än att bota". Att vara hypertoni är något som kan kontrolleras och förbättras, särskilt om en sjukdom som härrör från detta tillstånd ännu inte har inträffat. Det är därför, oavsett om du vet att du är hypertensiv eller inte, gör allt för att undvika detta tillstånd, som t.ex till exempel undvika övervikt och fetma, förutom att ha en hälsosam livsstil och undvika konsumtion av ämnen.

Ät en hälsosam kost och träna regelbundet Det kan hjälpa till att förebygga högt blodtryck. Att sluta röka är viktigt för att undvika att bli hypertoni, eftersom tobak ökar blodtrycket. Om det finns en historia av hypertoni i familjen är det avgörande att mäta ditt blodtryck regelbundet, eftersom att vara anhörig till en hypertoni är en riskfaktor för att hamna som han.

Behandling

Den första behandlingslinjen för högt blodtryck är förbättra patientens livsstil. Eftersom det är ett mycket behandlingsbart tillstånd och i de flesta fall beror det på att man lever en livsstil ohälsosamt anses det allmänt att detta är det bästa sättet att börja sänka blodtrycket på patient.

Du måste äta en hälsosam kost, minska konsumtionen av socker, salt och fett, förutom att sänka konsumtionen av kalorier och träna mer. Om patienten är överviktig är det lämpligt att gå ner i vikt. Alkohol och tobak bör helt elimineras.

Men den farmakologiska vägen kan också användas, särskilt om hypertoni beror på faktorer de som är svårare att kontrollera, såsom ålder eller familjehistoria, och förändringar i livsstil har inte haft någon effekt. Inledningsvis börjar farmakologisk behandling med ett enda läkemedel, även om denna åtgärd i vissa fall inte räcker och det är nödvändigt att kombinera flera för att kontrollera blodtrycket. Main läkemedel som används vid behandling av hypertoni Dom är:

• Diuretika (tiazider, klortalidon och indapamid).
• Betablockerare.
• Kalciumantagonister.
• Angiotensinomvandlande enzym (ACE)-hämmare.
• Angiotensin II-receptorantagonister (ARA-II).

Trots att det finns behandlingar och att livsstilsförändringar hjälper till att förbättra tillståndet så är sanningen den arteriell hypertoni är en kronisk och återkommande sjukdom som, även om den kan modifieras, måste hållas i schack. Tyvärr följer 90 % av diagnostiserade patienter inte läkarnas rekommendationer för att behandla det och 50 % följer inte alls de behandlingar som ordinerats till dem.

Eftersom det är en patologi som har lidit under många år, tenderar patienter att slappna av med tidentar de instruktioner som din läkare ger dig mindre seriöst. Detta gör att alla framsteg som gjorts under åren går till spillo på några månader, med allvarliga konsekvenser. Den viktigaste är att hypertoni kommer att vara dåligt kontrollerad, vilket leder till en högre risk för problem kardiovaskulära händelser såsom hjärtinfarkt, nedsatt njurfunktion, stroke eller blodcirkulation ben.