Varför det terapeutiska bandet är nyckeln när man tar hand om patienter

Terapeuter har den dagliga förmånen att sitta ner med våra klienter och bygga relationer med en mängd olika människor som kanske inte är lika tillgängliga i andra yrken eller världar av mänsklig erfarenhet.

Detta faktum, åtminstone för mig, är en gåva som berikar vår professionella och till och med personliga erfarenhet och gör att vi kan fördjupa oss i vår djupa kunskap om människan, en önskan att veta som jag tror är inneboende i alla professionella dedikerade till psykoterapi.

Genom vårt ingripande får vi kontakt med de själar som kommer till vårt kontor och åtföljer deras lidande på det bästa sätt vi vet hur.

• Relaterad artikel: "Vad man kan förvänta sig och vad man inte kan förvänta sig av psykologisk terapi"

Patientens lidande

Utan undantag kommer alla människor som vi har turen att följa med till våra centra med, i de flesta fall, en större eller mindre mängd lidande i form av ett tillstånd av känslomässig störning.

Idag vet vi redan att en hyperaktivering av det känslomässiga tillståndet eller en hypoaktivering av detsamma är inte abstrakta fenomen, utan är fysiologiska processer som väl kan mätas i vår

nervsystem.

Variationen i vårt tillstånd av emotionell aktivering kommer i grunden att bero på två variabler; å ena sidan vårt temperament och å andra sidan alla upplevelser som utgör vår livsberättelse.

• Du kanske är intresserad: "Rapport: 5 nycklar för att skapa en miljö av förtroende"

Vad är vi människor?

Temperamentet kommer till oss givet, kommer att forma handen på korten i den kortlek som vi kommer att spela med på vår resa genom livet och kommer att bestämma oss som mer känslomässiga - perceptiva eller mer analytiska - strukturerade varelser.

De förstnämnda värdesätter avtrycket av att uppleva känslor, som jag brukar förmedla till mina patienter, i hög upplösning. Både de reglerade tillstånden och de mest störande kommer att vara en glädje för dem och en utmaning i emotionell hantering.

De senare har utmaningen att återknyta kontakten med sin kropp och känna sin livserfarenhet, eftersom deras avtryck leder dem mot att dämpa sin huvudsakliga energikälla, som är deras känslor.

Vi vet också att den första gruppen har i sitt nervsystem en övervikt av den högra hjärnhalvan, naturligt förvaltare av det visuella, perceptiva, kreativ; och i den senare är den vänstra hjärnhalvan dominerande, analys- och bearbetningsansvarig mer verklighetsförankrad.

Å andra sidan kommer livserfarenheter att forma vårt jag och också placera oss i en nivå av känslomässig upphetsning, baserat på vilken vi kommer att förvärva tendensen att röra sig för det mesta.

Av särskild betydelse är de erfarenheter som levts under de första levnadsåren, och särskilt de som levts med länkfigurerna (mamma, pappa eller huvudvårdare).

Redan tidigt kommer vi alla att behöva leva upplevelser där vi känner att det finns ett utseende som ger oss den nödvändiga säkerheten för att börja utforskandets och autonomins väg.

Basic Security eller Basic Alert

En mycket hög andel av människor som kommer till terapi har inte haft turen att ha den känslomässiga blicken på dem och de deras livsberättelser och det är därför deras inre värld inte går med tillräckligt lugn och trygghet för att känna att de lever med välmående.

Att återställa den inre säkerhet som på många vitala vägar har förvägrats från mycket tidigt, till denna dag, psykoterapi, hand i hand under lång tid flera decennier av neurovetenskap, har utvecklat många och varierande tekniker som söker efter aspekter som har visat sig vara mycket användbara för det, som t.ex. är framställningen, rotandet, återupptäckten av de egna resurserna eller den kroppsliga anknytningenbland många andra.

Alla dessa tekniker hjälper till att gradvis reglera det känslomässiga tillståndet och bereda marken för att arbeta med sin egen livshistoria och medvetenheten och acceptansen av den.

• Relaterad artikel: ""Teorin om anknytning och bandet mellan föräldrar och barn"

Länk och reglering

Även om det är mycket användbart och allt mer baserat på bevis, finns det fortfarande inget kraftfullare verktyg för denna uppgift än bandet mellan två människor.

Hittills har vi inte upptäckt något som lindrar och integrerar mänskligt lidande mer än att få kontakt med en annan människa, ta emot en titta och uppmärksamt lyssnande, som inte dömer oss, som inte ger oss riktlinjer om vad vi ska göra, som respekterar de nödvändiga tystnaderna så att var och en av oss kommer fram till den väg som vi måste finna för att finna lugnet, som å andra sidan är den enda giltiga och sanna, eftersom Vad ingen kommer att hitta det åt oss.

• Du kanske är intresserad: "Emotionell hantering: 10 nycklar för att dominera dina känslor"

Terapeutens uppgift

Terapeuter måste fördjupa sig i kunskapen om det mänskliga sinnet, värdesätta många olika verktyg i vårt arbete och lära sig berikande tillvägagångssätt för ackompanjemang av lidande, men framför allt känner jag djupt att vårt jobb är att i vår yrkeskarriär bli autentiska mästare i att smeka och medfölja själar mänsklig.

För detta är det bra att vi, precis som Picasso när han började måla, kan alla möjliga discipliner inom djup, men när vi sitter ner med våra patienter, låt oss glömma allt och bara försöka vara det själar som de träffas och går tillsammans.

Författare: Arturo Lecumberri Martínez