Intervju med Cristina Cortés: vad är barns EMDR-terapi?

En av barndomens egenskaper är att man i detta skede är särskilt sårbar för vissa situationer som lämnar ett starkt känslomässigt avtryck på oss.

Ibland producerar den här typen av upplevelser bestående obehag och förändrar barnets attityder och beteendemönster, och blir ett problem. Terapi genom EMDR är ett av de sätt som psykologer kan erbjuda professionellt stöd inom dessa fall, och vid detta tillfälle intervjuade vi en expert i ämnet för att förstå användningen av detta verktyg. Är Cristina Cortés, psykolog vid psykoterapicentret Vitalizai Pamplona.

• Relaterad artikel: "Barndomens 6 stadier (fysisk och mental utveckling)"

EMDR-terapi hos pojkar och flickor: hur fungerar det?

Terapeutisk intervention med EMDR för pojkar och flickor är ett sätt att hjälpa dem att integrera minnen och känslor som överväldigar de små. I denna intervju med Cristina Cortés, från vitalisera centrum, vi kommer att se vad den här typen av terapi består av och hur den används på ett psykologicenter.

Vad är EMDR-terapi ur en mentalvårdspersonals perspektiv?

EMDR-terapi är en terapeutisk intervention inriktad på trauma och erkänd för detta ändamål av Världshälsoorganisationen (WHO) för dess effektivitet. Läkare insåg snabbt att det kunde vara mycket användbart i andra situationer och terapeutiska sammanhang, som t.ex Detta stöds av den forskning som genomförts de senaste åren med mycket goda resultat. lovande.

Vi kan betrakta EMDR som ett psykoterapeutiskt tillvägagångssätt vid behandling av olika och mycket varierande känslomässiga problem, alltid sekundärt till upplevelser som har överväldigat oss eller överväldigat oss i svåra stunder av våra liv och som slutar med att dyka upp i form av fobier, panikattacker, olöst sorg eller posttraumatisk stress som härrör från olyckor, naturkatastrofer, krig, dödsfall oförutsedd

Och ur patientens perspektiv?

Ur patientens perspektiv är användningen av ögonrörelser eller bilateral stimulering som används i vissa faser av protokollet slående. Bilateral stimulering är en viktig del av intervention vid bearbetning av traumatiska eller störande minnen.

Vilka är särdragen hos EMDR-terapi tillämpad på pojkar och flickor? Är det mer användbart i den här åldersgruppen?

EMDR-terapi hos barn och ungdomar tar framför allt hänsyn till barnets mognadsutveckling eller unga, anpassa sig till sina mognadsegenskaper, samt den ålder vid vilken den traumatiska eller ogynnsam.

Vi får inte glömma att när man kommer åt dessa minnen kan tillståndsminnen aktiveras, vilket villkorar resurserna med vilka som besvaras i det ögonblicket, något som också måste beaktas vid adekvat anpassning av protokollet EMDR. Det är också mycket viktigt att inkludera föräldrar i den terapeutiska processen, vilket gör dem till deltagare i evolutionen och förbättringen av deras barn och på så sätt öka den anknytning och trygghet som de känner i relationen med sina föräldrar.

Ur mitt perspektiv och kliniska erfarenhet är EMDR en intervention som underlättar terapi för flera problem och svårigheter under utvecklingen. Utveckling i sig är en erövring av förmågor och resurser som ibland kan överträffa barnet och mer så om familjesystemet går igenom olika situationer av stress, förluster osv.

EMDR är en ung terapi, och dess tillämpning och anpassning till barn och ungdomar är ännu yngre. De kliniska resultaten i barn- och ungdomspopulationen är goda och de senaste studierna som genomförts bekräftar det. Ändå behövs mer forskning. EMDR Spain Association deltar i en studie som genomförs på skalan för familjeupplevelser i barndomen.

Specifik EMDR-utbildning för barn och ungdomar utbildar inte bara yrkesverksamma som arbetar med denna åldersgrupp att använda utvecklings-EMDR-protokoll och anpassa sig till barnets behov i varje fas av interventionen, men hjälper också varje terapeut EMDR som arbetar med traumatiska barn eller vuxna för att adekvat hantera de infantila tillstånd som kan uppstå under sessioner.

Vilka är de problem som fäder och mammor stöter på i sina barns psykologiska utveckling? barn och som genom att gå till psykologen för att få hjälp kan ge vika för en insats med EMDR?

De mest generella svårigheterna som föräldrar stöter på under utvecklingen handlar om införandet av gränser, att hantera vredesutbrott, svårigheter att somna, hantera mardrömmar och nattskräck, och separationsångest eller mobbning. Många av dem är befläckade av bristen på tid och det bråttom som kännetecknar oss som samhälle och som utövar så mycket skada oundvikligen i relationer, och särskilt i anknytningsrelationer mellan föräldrar och barn.

I vissa fall beror svårigheterna mer på att föräldraskap aktiverar föräldrarnas omvårdnads- och anknytningsmodeller, och dessa de återupplever sina upplevelser i tidiga relationer som ett trumrulle i bakgrunden, vilket konditionerar sina svar med sina egna barn. I dessa fall faller ingripandet på relationen, både på föräldrarna och på barnet.

I andra är de specifika situationer som barnet upplevt, där hans hanteringsresurser har blivit överväldigade och upplevelsen har genererat en känslomässig påverkan som han inte kan frigöra sig ifrån.

Kan man säga att EMDR-terapi hjälper till att förena med vissa känslomässiga minnesinnehåll?

Ja, naturligtvis, det känslomässiga minnet beror på vår relationshistoria och de riskabla eller farliga situationer som vi har upplevt eller uppfattat. Alla kan bearbetas genom EMDR. Vi ändrar inte de fakta som överväldigade oss, utan hur vi positionerar oss inför dem, med ett nytt och bredare perspektiv.

EMDR-terapi används mer och mer för att förbättra anknytningsstilar. Forskning med adoptiv- och fosterbarn börjar visa positiva resultat. Närmare bestämt, på vårt center, i Vitaliza, utför vi EMDR-forskning med barn som har drabbats av tidigt övergivna.

Likaså har en utredning med EMDR genomförts i Spanien, med invandrade ensamkommande minderåriga, vilket visar tecken på minskning av symtomen efter interventionen.

• Du kanske är intresserad av: "Emotionellt minne: vad är det och vad är dess biologiska grund?"

Det kanske inte är lätt att få de små att förstå vad denna terapeutiska procedur består av. Hur förklarar du det i Vitaliza?

Terapi med de små introduceras genom spel, teckningar, sandlådor, dockor, berättelser m.m. Genom dessa element förklarar vi vad terapin består av, hur din hjärna och din kropp har förmågan att smälta minnen som har frusit på något sätt och får dem att må dåligt, hur de varje natt omedvetet använder REM (Rapid Movement Ögon), för att försöka smälta dessa minnen, och hur vi med EMDR ska använda samma ögonrörelser så att dessa minnen slutar stör dem

den illustrerade sagan Hur kan jag ta mig härifrån? som jag är författare till, har varit ytterligare ett sätt att förklara och introducera EMDR-terapi för både familjer och barn. Sanningen är att de i allmänhet inte har så mycket svårt att förstå det.

Vilka är de första förändringarna till det bättre som barn märker i sina liv efter att ha påbörjat EMDR-terapi?

I allmänhet finns en minskning av symtomen; förbättrar humöret, somnar bättre, ökar optimismen. Det är till exempel märkligt hur både kvaliteten och kvaliteten på ritningarna förbättras. Jag älskar när de säger, "det är det, det är borta..." det är ett sätt att berätta för oss att det som verkligen sårade dem har slutat göra det.