Icke-associativt lärande: dess egenskaper och typer

En betydande andel av vårt beteende beror på lärande. dessa lärdomar. De kan vara medvetna men i de flesta fall uppstår de helt av en slump, utan att vi inser vilken respons vi har förknippat med vilken stimulans.

Icke-associativt lärande är ett av de sätt på vilka levande varelser kan förändra vårt beteende, skapande att vår respons på en given stimulans minskar eller tvärtom avsevärt ökade. Därefter kommer vi att fördjupa oss i denna inlärningsmodalitet.

• Relaterad artikel: "De 13 typerna av lärande: vad är de?"

Vad är icke-associativt lärande?

Icke-associativ inlärning är en permanent förändring som svar på en stimulans på grund av upprepad och långvarig exponering för den under en relativt lång tid. Normalt har förändringen i individens beteende att göra med graden av respons till stimulansen, det vill säga antingen ger det ett svagare svar eller tvärtom ger det ett starkare svar. stark.

Ett exempel på icke-associativt lärande skulle vara när vi är i en bar. Det är normalt att vi när vi går in i anläggningen hör rösterna från de andra klienterna som pratar om sina saker.

När minuterna går och vi tar en drink med våra vänner slutar vi uppmärksamma de andra samtalen: vi har vant oss vid det. Det gör inte längre att vi som svar tappar tråden i samtalet eller inte kan lyssna väl på vad våra vänner har att säga.

Det huvudsakliga kännetecknet för icke-associativt lärande är att det kan orsaka förändringar i beteende eller individens svar utan att det behöver finnas flera stimuli relaterade till varandra, därav faktumet att inte associativ.

Den skiljer sig från sin motsvarighet, associativ inlärning, i det faktum att denna andra sker genom kopplingen av idéer och erfarenheter. Ett klassiskt exempel på associativ inlärning skulle vara Pavlovs experiment, genom att presentera mat för en hund och genom att ringa en klocka i taget fick han kanonen att associera ljudet från det instrumentet med mat.

icke-associativt lärande Det är en av de enklaste formerna av inlärning och är vanlig hos många arter.. Liksom med associativt lärande beskrevs icke-associativt lärande ursprungligen av psykologin. Behaviourist, gren som i sitt ursprung var inriktad uteslutande på synligt beteende och lämnade åt sidan mentala processer. Med tidens gång har mentala processer tagits mer i beaktande, och icke-associativt lärande har använts inom det terapeutiska och pedagogiska området.

icke-associativt lärande Det kan uppstå genom en av följande två processer: tillvänjning eller sensibilisering. I allmänhet är dessa processer komplementära och motsatta, och de är grunden för många av våra dagliga erfarenheter och beteenden.

Typerna av icke-associativt lärande

Som vi har kommenterat kan icke-associativt lärande ske i två komplementära och motsatta processer: tillvänjning och sensibilisering. Båda fenomenen innebär en förändring i individens attityd eller beteende som en konsekvens av upprepad exponering för en specifik stimulans. Men sättet de gör det på är annorlunda.

1. tillvänjning

Vi kan definiera tillvänjning som den lärandeprocess där en eller flera av komponenterna i responsen Individens medfödda svar på en stimulans minskar när den kontinuerligt exponeras för samma stimulus eller i flera tillfällen.

Bland de komponenter som kan minska dess intensitet finner vi några såsom sannolikheten för svaret eller dess varaktighet. Det vill säga, ju fler gånger personen får stimulansen, desto mindre tendens har han att ge ett svar, eftersom han har vant sig vid det.

Tillvänjning kan ske före någon typ av fysisk eller mental stimulans. Tillvänjningseffekten är mer uttalad när stimuli presenteras ofta, eftersom organismen slutar vänja sig vid dem. L

Detsamma inträffar med stimuli som orsakar lågintensitetssvar, eftersom de i slutändan minskar snabbare än de mest intensiva.

Ett ganska lätt exempel att förstå vi har med kläder. När vi tar på oss det känner vi det. Vi märker kanske hur tajta byxorna är, att kalsongerna stör oss lite, bh: n är för tight... Dock när det gått över Ett tag genererar vår hjärna ett tillvänjningssvar som blockerar redundant information för att fokusera alla kognitiva resurser på andra uppgifter.

Ett annat fall skulle vara när vi tittar på en film och scenen förändras. Den nya scenen kan utspela sig på landsbygden, där du kan höra fåglarna sjunga och sommarbrisen som blåser. Först kommer vi att märka dessa ljud, men efter ett tag kommer vi inte att ta hänsyn till dem så mycket och vi kommer bara att fokusera på vad huvudpersonerna säger.

2. medvetenhet

Sensibilisering kan förstås som den motsatta tillvänjningsprocess. När detta fenomen inträffar ökar svaret på stimulansen i intensitet på grund av att man upprepade gånger har utsatts för det. Denna process skulle ligga bakom både adaptiva och maladaptiva inlärningsfenomen.

Ett exempel på sensibilisering skulle vara vad som händer med en person när de hela tiden gnuggar sin arm. Till en början kan känslan vara behaglig, men efter några minuter och efter att ha exciterat de perifera nerverna under en längre tid blir det ett besvär, till och med smärtsamt.

Ett annat exempel skulle vi ha i väckarklockan. Väckarklockor har tillverkats så att vi inte kan vänja oss vid deras buller för om så vore fallet skulle vi fortsätta sova. Det är därför när vi lyssnar på dem varje morgon, långt ifrån att vänja oss vid deras melodi, är det ännu mer irriterande, vilket gör oss mer känsliga för deras melodi.

Finns det hos andra arter?

Även om många beteenden som observerats hos den mänskliga arten inte verkar förekomma hos andra arter, är det inte fallet med icke-associativ inlärning. Denna beteendemodifieringsmekanism har hittats hos många levande varelser. I stort sett alla djur visar någon version av detta, förutom att de finns i växtarter som är fallet med Mimosa pudica och några protozoer.

På grund av detta tror många forskare att icke-associativt lärande måste ha varit den första typen av beteendeförändring som uppträdde på en evolutionär nivå.

Möjligen har denna process spelat en mycket viktig roll för anpassningen till miljön., låter levande varelser spara resurser genom att undvika att överreagera på stimuli som presenteras på ett sätt ofta, som det skulle vara i fallet med tillvänjning, eller undvika skador på grund av överexponering av densamma, vilket skulle vara fallet med sensibilisering.

Fördelar

Det finns flera fördelar som kan observeras från icke-associativt lärande.

1. Större anpassningsförmåga

Icke-associativt lärande, särskilt tillvänjning, är en mekanism som gör att vi kan fungera i vår miljö väldigt adaptivt. Om vi ​​inte hade denna kapacitet, skulle vi hamna i alla möjliga problem när det gäller att fungera korrekt i vår vardag.

När vi ställs inför en ny stimulans är det normalt att vår respons är väldigt intensiv.. Detta sker med de flesta förändringar. Om vi ​​till exempel har bytt vattenmärke kanske vi märker att det inte smakar likadant för oss och till och med har en eftersmak som inte riktigt övertygar oss.

Men när vi dricker det slutar vi märka dess smak. Om så inte var fallet och vi alltid märkt den smaken, kanske vi skulle dricka mindre vatten än vi behöver och vi skulle riskera att bli uttorkad.

2. Tillämplighet

Både tillvänjning och sensibilisering är två processer som de kan användas på många sätt, särskilt inom området utbildning, föräldraskap och psykologisk terapi.

Till exempel, när ett barn precis har börjat gå i skolan är det normalt att de känner sig obekväma, rädda och vill till och med gråta, eftersom det är en situation helt okänd för honom som inte ger honom säkerhet. Men när han går till lektionen bosätter han sig, slappnar av och har det trevligt med sina nya vänner från skolan.

Angående terapiområdet, tillvänjning Det är en av de mest användbara processerna för att eliminera fobier.. Till exempel, en person som har en fobi för kackerlackor har en irrationell rädsla för dessa insekter, vilket innebär att det är riktigt dåligt att se dem hemma och orsakar en stor störning i hans liv.

I terapi reduceras denna rädsla genom kontrollerad exponering, visar de individuella stimulierna från lägre till högre intensitet tills de visar en mindre intensiv respons och vant sig vid det.

• Du kanske är intresserad av: "De 5 skillnaderna mellan systematisk desensibilisering och exponering"

3. hitta nya situationer

Även om tillvänjning betonas i de flesta beteendeexperiment på icke-associativt lärande, är sensibilisering också av stor betydelse.

Sensibilisering skulle ligga bakom många avancerade inlärningsprocesser, särskilt de som kräver att man skaffar sig nya färdigheter. När detta händer, personen är kapabel att upptäcka mindre intensiva stimuli, på ett sådant sätt att det lättare kan ge ett mer exakt svar.

Till exempel, när man lär sig att köra är det normalt att i de första försöken efter att ha tagit körkortet personen är överdrivet fokuserad på vägen och tar tid att bearbeta alla stimuli. Istället, När du upprepar dessa försök blir det lättare för dig att bearbeta all information utan att behöva lägga ner mycket möda på det..

Nackdelar

Men på samma sätt som det har en rad fördelar har icke-associativt lärande också sina nackdelar.

1. Minskar positiva känslor

Det är normalt att när vi ställs inför en trevlig stimulans producerar det oss alla glädje, eufori, tillfredsställelse och andra positiva känslor. Dock, Om stimulansen upprepas flera gånger kommer den känslomässiga responsen gradvis att minska., vilket skulle vara fallet i en tillvänjningsprocess. Detta kallas hedonisk anpassning.

Om hedonisk anpassning inte hanteras på rätt sätt finns det en risk för farliga beteenden. Det är vanligt att se detta hos personer som säger att de är "adrenalinberoende", utsätter sig för riskfyllda situationer som fallskärmshoppning, bilracing, vandring extrem...

2. missbruk

Och nära relaterat till den tidigare nackdelen vi har att icke-associativt lärande kan spela en viktig roll bakom drogberoende. Den som konsumerar ett ämne, när han tar det vid nya tillfällen, märker att han vänjer sig vid drogen, inte orsakar samma förnimmelser som i början och behöver öka dosen. Därmed riskerar du att öka skadorna av drogen i din kropp.

Till exempel ligger alkoholism bakom tillvänjning vid alkohol som huvudfaktor. Första gången du dricker en öl kan det påverka oss mycket, eftersom vi inte är vana vid det.

När vi ökar konsumtionen kommer det att komma en tid då vi inte kommer att märka något efter 3 eller 4 öl och vi kommer att säga att vi "värmer upp". För att bli "höga" kommer vi att behöva dricka mer, och det är här den skumma vägen för alkoholmissbruk börjar.

Bibliografiska referenser:

• Shettleworth, S. J. (2010). Kognition, evolution och beteende (2:a upplagan). New York: Oxford.
• Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). "Kapitel 15: Förstärkning och beroendesjukdomar". I Sydor A, Brown RY (red.). Molecular Neuropharmacology: A Foundation for Clinical Neuroscience (2nd ed.). New York: McGraw-Hill Medical. pp. 364–375.
• Pellegrino, R.; Sinding, C.; Wijk, R.A. av; Hummel, T. (2017). "Vänning och anpassning till lukter hos människor". Fysiologi & beteende. 177: 13–19. doi: 10.1016/j.physbeh.2017.04.006. PMID 28408237