Kama muta: vad är det och hur manifesteras denna känsla?

Att bli rörd i en sådan utsträckning att vi inte kan låta bli att få ögonen att tåras. Känner mig som gåshud när man märker en behaglig frossa när man känner sig stolt och älskad. Märker värme i bröstet när vi deltar i en social tillställning med andra människor...

Alla dessa situationer som knappast går att beskriva med ord på vårt språk har sitt uttryck på sanskrit: kama muta. Denna känsla är universell, transcenderar kulturer och manifesterar sig lika överallt, och är den fysiologiska manifestationen av att bli rörd.

Därefter kommer vi att försöka förstå innebörden av ett sådant nyfiket uttryck, i vilka situationer vi kan säga att vi känner kama muta och vad är dess egenskaper.

• Relaterad artikel: "Emotionell psykologi: huvudteorier om känslor"

Vad är kama muta?

Att definiera vad kama muta är är inte en lätt uppgift eftersom det inte finns något ord på något annat språk som korrekt översätter vad ett uttryck betyder på sanskrit. På originalspråket kommer det att betyda något som "att känna sig rörd" eller "att bli rörd av kärlek", även om detta definitionen är ganska kortfattad eftersom denna idé om "kärlek" ansluter till något mycket djupare, positivt och trevligt i att vara mänsklig.

Kama muta är en vital, internationell känsla som överskrider kulturer, genrer och sätt att tänka. De som har börjat studera det försäkrar att det är den mest intensiva universella känslan, en känsla som definierar det ögonblick då vi känner oss fulla av tillgivenhet, överraskning eller beundran för något eller någon. Det kan dyka upp i flera sammanhang och kan röra oss, beröra våra hjärtan, känna gruppstolthet, känna koppling till andra, känna patriotism, nostalgi...

Vi skulle kunna beskriva kama muta som det ögonblick då något får oss att må bra inombords, får oss att utstråla värme djupt i vårt bröst. Det känns som att vi är känslomässigt omfamnade. Det är en kort men väldigt intensiv känsla, så mycket att den förblir markerad i vårt minne. Även om det är relaterat till kärlek, betyder det inte "att bli kär", i själva verket överskrider det affektiva relationer men det har ett socialt ursprung.

denna känsla Det uppstår inte i ensamhet utan uppstår när det är en händelse där flera personer är inblandade, antingen bara två eller en grupp, och det kan till och med ges i sällskap med djur. Dessa individer inspirerar oss plötsligt och rör oss i en sådan utsträckning att vi känner en slags frossa behagligt, vi får gåshud på huden och vi känner hur våra ögon börjar tåras när en droppe.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är socialpsykologi?"

Kännetecken för denna känsla

Även om denna känsla relativt nyligen har börjat behandlas vetenskapligt, har studier kommit överens om att det är en universell känsla sedan har samma fysiologiska manifestation över hela världenoavsett vilken kultur vi växte upp i. De fysiska förnimmelser som vi kan känna när kama muta inträffar är:

• Eufori
• värme i bröstet
• Tårar eller fukt i ögonen
• Frossa eller piloerektion (gåshud)
• Behaglig känsla av kvävning, klump i halsen
• Fjärilar i magen
• Känslan av att "sväva"

Det är en känsla som dyker upp i sociala sammanhang och Det är oftast relaterat till positiva och trevliga stunder. Dess utseende hjälper oss att få kontakt med andra människor och tycks vara nyckeln i utvecklingen av förnuft av tillhörighet i grupper och även i sociala fenomen som en demonstration eller protest fredlig. Det uppmuntrar oss att börja nya saker genom att känna denna spännande blandning av beundran, hopp, tillgivenhet och glädje.

Experter som Alan Fiske, professor i antropologi vid University of California i Los Angeles, tror att kama muta är en känsla som det kan motivera människor att nå ut till varandra, att hjälpa dem som är missgynnade och att förenas i långtgående sociala projekt. Det är en känsla som för oss till något mer än kärlek, snarare till medkänsla, till begreppet mänsklighet med alla dess bokstäver.

Bland de egenskaper som definierar kama muta kan vi lyfta fram att det är en prosocial känsla som förekommer genom den plötsliga intensifieringen av socialt utbyte, framför allt genom uppkomsten av plötslig kärlek och godhet. Denna uppenbarelse är kort, högst två minuter, även om den kan upprepas under samma "kärleks"-händelse och alltid upplevs på ett positivt sätt, även om det också kan uppstå i negativa situationer, misstänker att det kan ligga bakom gruppmedlemskap i skadliga situationer som t.ex. sekt.

I vilka sammanhang förekommer det?

Som vi har sett, kama muta är nära besläktat med kärlek, även om det inte är exakt detsamma. Medan kärlek är en långvarig och mer eller mindre konstant känsla, är kama muta en momentan känsla som knappt varar ett ögonblick, men den uppstår när kärlek upplevs. Det spelar ingen roll om kärleken som skapar den är romantisk, religiös eller platonisk och den kan vara till en person, en familj, en grupp människor eller till och med med mänskligheten i maximal utsträckning. Med hänsyn till detta kan vi förstå att det finns otaliga situationer där denna känsla kan uppstå.

Låt oss se en lista över situationer där det kan dyka upp, är både situationer relaterade till uppkomsten av en ny kärlek och manifestationen av en som redan har sin historia:

• Att kyssa någon för första gången.
• Adoptera ett husdjur.
• Gå till en mässa i kyrkan.
• Sjunger i kör.
• Föda.
• Ta emot teckningen som vår son har gjort av oss.
• Gå till vår sons examen.
• Gift dig.
• Umgås med familjen på julen.
• Gå på en fängslande pjäs.

Spänningen av mänsklig koppling

På grund av dess senaste vetenskapliga tillvägagångssätt är den fullständiga omfattningen av kama muta fortfarande inte känd, även om det är värt att notera referensorganisationens arbete i sin studie: kama muta-labbet. Denna organisation är ansvarig för att sammanställa världsomspännande forskning som tar itu med denna känsla som, trots att det är mänskligt har det gått obemärkt förbi av västerländska psykologer så länge. tid.

Som med resten av känslorna, muterar kaman hjälper oss att anpassa oss socialt. På samma sätt som glädje, sorg eller ilska motiverar oss att bete oss på ett visst sätt, vilket ska hjälpa oss att övervinna den situation vi befinner oss i. hitta oss själva ordentligt, kama muta orsakar oss en reaktion som är att hjälpa oss att få kontakt med andra människor och, det kan också hända, med husdjur eller idén om mamma Landa.

Det som rör oss, vare sig det är vår partner, barn, granne, hund eller till och med en person som tills nyligen var vår fiende, lämnar oss med ett viktigt känslomässigt avtryck. Detta avtryck är inte metaforiskt, det finns verkligen en förändring i vårt sätt att uppfatta vad vi känner medkänsla för och tillgivenhet för, vilket skapar ett band eller att stärka den som redan existerade, något grundläggande i sammanhang så grovt som ett äktenskapsbrott, ett krig eller att vara ett offer för något brottslighet. Det finns ingen förlåtelse utan medkänsla, och kama muta kan hjälpa till i processen.

Så kama muterar kan vara nyckeln till psykiskt välbefinnande i svåra situationer, till synes olösliga situationer där de inblandade är så fientliga att det verkar som att det aldrig kommer att bli ett lyckligt slut. Men lyckligtvis är människan fortfarande en underbar varelse och upptäckten av kama muta bevisar det. En koppling så intensiv och trevlig att den, hur kort den än är, fixar det som verkar vara dömt att brytas.

Bibliografiska referenser:

• Fiske, A. F. (2019). Kama Muta: Upptäck den sammankopplande känslan. Routledge: London, Storbritannien.
• Zickfeld, J. H., Arriaga, P., Santos, S. V., Schubert, T. W., & Seibt, B. (2020). Tårar av glädje, estetiska frossa och hjärtevärmande känslor: Fysiologiska korrelationer av Kama Muta. Psykofysiologi. https://doi.org/10.1111/psyp.13662
• Blomster Lyshol, J. K., Seibt, B., & Thomsen, L. (2020). Rörd av att observera andras kärlek: Kama muta framkallad genom media främjar humanisering av ut-grupper. Gränser i psykologi. doi: 10.3389/fpsyg.2020.01240
• Steinnes, K. K., Blomster, J. K., Seibt, B., Zickfeld, J. H., & Fiske, A. F. (2019). För söt för ord: Söthet framkallar kama mutas hjärtvärmande känsla. Gränser i psykologi. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00387
• Zickfeld, J. H., Schubert, T. W., Seibt, B., Blomster, J. K., Arriaga, P., Basabe, N., … & Fiske, A. F. (2019). Kama Muta: Konceptualisera och mäta upplevelsen märks ofta att bli flyttad över 19 nationer och 15 språk. Emotion, 19, 402-424. doi: 10.1037/emo0000450
• Kama muta lab (2020) Hem. Kama muta lab. Utvunnet från: http://kamamutalab.org/