Lever vi eller överlever vi?

Hur många gånger under din dag till dag tänker du, väldigt mycket för dig själv, utan att dela det med någon: är det här livet?

I den dagliga rutinen går du upp, du går ner, du går in, du går ut, du är i den dagliga sysslan från dag till dag. Och allt går bra, åtminstone som det ska vara. Och du lever vidare dag efter dag. Men det kan också finnas tillfällen då du känner dig på kant. Små ögonblick där man -nästan utan att (vill) inse det- inte hittar en mening. Du känner att du inte kan längre. Du vill fly från verkligheten.

Det är vardagen som drar diga, och att du inte tror att jag kan ändra. Det är en verklighet som kräver att du tar hand om det som händer: jobbet, din partner, din familj och även dina barn - om du har dem...

• Relaterad artikel: "Existentiell kris: när vi inte hittar mening med våra liv"

Det är verkligheten som ibland svämmar över

Det är samma verklighet som leder dig -nästan utan att inse det- att fortsätta. Självklart! Vi måste fortsätta! För att du kan.

Och bara i mycket exakta ögonblick, de där stunderna där du inte orkar mer och känslan råder, då känner du... du inser att du känner, och ja, du känner!

Även om det bara är inåt, för man delar det inte med någonDet är något så intimt, så ditt! Och i den där tusendels sekunden som du tillåter dig själv och kan känna, då släpper du dig själv och känslan absorberar dig och du inser att något inte står rätt till (bara för dig själv). Och väldigt i hemlighet – också bara för dig – vet du att du inte lever som du vill, du lever inte det liv du vill.

Du inser att det som händer händer, och för dig är det också något, men det är inte vad du vill. Och för en bråkdels sekund känner du att det du märker inte är det du verkligen vill ha. Det du upplever är inte att "leva". Det du gör är bara att "överleva".

Och du fortsätter i livet, överlever. Du överlever det som händer dig. Du överlever livet självt. Och du fortsätter, för att en del av dig vill och som person säger du till dig själv att du förtjänar det, för att du är värd det, för att du kan. Även om det ibland kostar, även om du ibland gillar det mindre, men du fortsätter alltid att gå framåt, uppmuntra dig själv, övervinna dig själv, tro att det är värt det. Och du ler. Och du fortsätter att se fram emot. Och vad andra ser är att du mår bra.

• Du kanske är intresserad av: "Personlig utveckling: 5 skäl till självreflektion"

du är inte ensam

Vi överlever alla en verklighet som vi gör till vår egen. "Verkligheten" är vad du känner medan du lever... Även om det är underförstått att verkligheten är en, är ditt liv ett, unikt och du behöver bara "efterleva" bara det, med ditt liv. Vi blir förvirrade med vad som påtvingas oss som "normalt", vad som är socialt accepterat och värderat. Om detta inte fanns: vad skulle du känna?

din verklighet är ett ögonblick till ett ögonblick där du kan vara, där du kan vara, som du känner: med dina uppgångar, med dina nedgångar också, med känslan av att inte vilja fortsätta eller med känslan av att du orkar med allt. Du är allt det där.

Att leva i samhället ålägger oss vissa "normer". Men låt oss inte glömma att det är tack vare vår differentiering som detta samhälle är möjligt. Det handlar inte om att glömma eller skjuta upp vem du är. Det handlar om att acceptera att du är en unik och oupprepbar varelse. Det är just vår storhet.

Det samhälle vi lever i uppmuntrar oss att behålla "behärskning", att visa vad som förväntas av oss: det är en "efterlevnad" av vad som är "normalt"; Den kräver av oss att ta itu med det som finns utanför, att svara, att lösa, att "maka med allt". Det tvingar oss att "göra" för att bli vad vi förväntas vara. Det pressar oss att inte ge efter för vad vi känner, för vad som verkligen händer inombords...

• Relaterad artikel: "Hur man lär sig av misstag: 9 effektiva tips"

Avslutande...

Det handlar inte om att ha allt, men att förstå och känna vad vi verkligen vill. Det handlar inte om att ha eller inte ha, utan om vad jag verkligen vill ha för det passar den jag är.

Det är att lyssna på oss själva som verkligen kan befria oss och på så sätt få oss att känna oss lyckligare.

Berätta för mig, och vad har du att säga till dig själv?