Hur är behandlingen av sorg hos pojkar och flickor?

Förlusten av en älskad är något som är inneboende i livet och människor är naturligtvis tränade att svara på det genom en process så komplex som vad det är sorg, som var en ansamling av känslomässiga, psykologiska och även beteendemässiga reaktioner som utvecklas när någon går vilse närliggande.

Ju yngre en person är, är sorgeprocessen vanligtvis mer komplex och därför kan vi för behandling av sorg hos pojkar och flickor hitta olika typer av Psykologiska terapier: kognitiva beteendepsykologiska terapier, förebyggande och stödprogram under sorgeprocessen eller intervention på familjenivå, bland annat andra.

I den här artikeln kommer vi att försöka förklara mer i detalj Hur behandlas sorg hos pojkar och flickor?; Först och främst ska vi göra en kort introduktion om en process så komplex, såväl som naturlig, som sorg är.

• Relaterad artikel: "Barnterapi: vad är det och vilka är dess fördelar"

Vad är sorg i psykologi?

Enligt Dictionary of the Royal Spanish Academy (RAE) har ordet "duell" 3 definitioner:

• Medlidande, sorg, smärta eller känsla.
• Demonstrationer som genomförs när man uttrycker känslan man har för någons död.
• Samling av familj eller släktingar, vänner och/eller gäster, som deltar i bårhuset eller begravningen.

I den här artikeln tänker vi snarare hänvisa till de två första definitionerna, när vi talar om sorg som det reaktion, manifestation eller känsla som en person manifesterar för en älskads död. Av denna anledning talar vi om sorg som den uppsättning fenomen som skapas hos människor på olika nivåer: psykologiska, sociala och biologiska efter döden. död av en nära och kär person, sorg som består av en process som utvecklas steg för steg eftersom det är en av de adaptiva processerna för att vara mänsklig.

Det bör noteras att vi i några av referenshandböckerna kan hitta en klassificering om sorg, där sorg kan delas in i två olika kategorier: den normativa duellen och den komplicerade duellen. Generellt sett är de fysiska, psykologiska och beteendemässiga manifestationerna av komplicerad sorg desamma som de som vanligtvis förekommer i normativ sorg, bara det i komplicerad sorg tenderar alla att på ett mer betydande sätt störa mental hälsa och i olika delar av människors liv påverkade.

• Du kanske är intresserad av: "De 8 typerna av sorg och deras egenskaper"

Typer av sorgebehandling hos pojkar och flickor

Om vi ​​söker bland de viktigaste referenshandböckerna om behandling av sorg hos pojkar och flickor, förmodligen inte vi kommer att hitta psykoterapibehandlingar som föreslås som förstahandsvalsbehandlingar baserat på empiriska bevis, eftersom att det idag behövs fler studier som bygger på effekten av behandling för sorg i barndomen och den ungdom.

Trots detta har några systematiska översikter och även metaanalyser genomförts där nyttan av vissa psykologiska interventioner eller terapier har samlats in (s. familjeterapi, kognitiv beteende psykoterapi, lekterapi, etc.). Därefter kommer vi att förklara mer i detalj vad dessa psykologiska behandlingar som vanligtvis används för ledsagning och behandling av sorg hos pojkar och flickor består av.

1. Förebyggande och stödprogram

För behandling av sorg hos pojkar och flickor finns förebyggande program och även ledsagning som består av flerkomponentsprogram som inkluderar psykoedukativa komponenter, stödsessioner för hjälpa föräldrar eller nära släktingar och naturligtvis barn att förstå sorg, att de gärna kan prata om komplexa och känsliga ämnen som självmord och även uppmuntra till uttryck för känslor.

Å andra sidan försöker dessa psykologiska program också upptäcka möjliga psykopatologiska reaktioner eller vissa riskfaktorer. associerade risker, samt hjälpa till att främja korrekt funktion på social och känslomässig nivå för barnet som går igenom duell.

Det bör noteras att denna typ av psykoterapeutiska program är baserade på en rad principer relaterade till rådgivning och är vanligtvis fokusera i grunden på att ge psykologiskt stöd till de barn som går igenom en duell för att förlora en förälder eller någon annan nära anhörig och även till stöd när en förälder lider av en allvarlig sjukdom som kan bli terminal.

Men även om dessa program används ganska ofta, finns det inte tillräckligt med bevis om deras effektivitet mot sorg i barndomen, även om all hjälp som kan ges i denna typ av situation aldrig är till hjälp. ytterligare.

• Relaterad artikel: "5 tecken på dålig mental hälsa som du inte bör ignorera"

2. familjens ingripande

Insatsen skulle vara en behandling av sorg hos pojkar och flickor, här passar familjesorgsprogrammet, som består av ett psykologiskt interventionsprogram som är inriktat på främjande och utveckling av motståndskraft hos de barn som har lidit förlust av en eller båda föräldrarna och, mer specifikt, syftar det till att ta itu med de faktorer som är förmedlare av jordprocessen hos dessa barn.

Denna familjepsykologiska intervention består av 12 sessioner i gruppformat, med sessioner inriktade uteslutande på psykologiskt stöd för barn och ett annat för hjälp av barnens vårdgivare eller handledare, även om sessioner genomförs gemensam. I dessa tränas färdigheter och sedan tilldelas uppgifter så att barnen övar mellan pass och på så sätt kan befästa lärandet i pass. Bland de tekniker som används är det värt att nämna rollspel, gruppfeedback eller modellering, bland annat.

I studier om effekten av denna typ av terapi kan vi hitta mycket gynnsamma resultat på kort sikt, eftersom det har varit möjligt att observera en minskning av symtomen på depression och även färre beteendeproblem från barns sida och kan också bidra till att öka barns värme med vårdgivare och större tillfredsställelse med stöd social.

• Du kanske är intresserad av: "Familjeterapi: typer och tillämpningsformer"

3. Kognitiv beteendepsykologisk terapi

En annan behandling för sorg hos pojkar och flickor som vi kan hitta är psykologisk terapi. kognitivt beteende, som i dessa fall skulle vara det som är fokuserat på traumat, utvecklades siktar mot Ge psykologiskt stöd till barn över 6 år inför sorg för en närståendes död på grund av omständigheter som kan vara traumatiska.

Nämnda psykologiska behandling består av cirka 17 sessioner, utförda separat men Samtidig terapi med det drabbade barnet och deras föräldrar, gör en session tillsammans med Avsluta.

Denna behandling är inriktad på att hjälpa till att förstå sina egna reaktioner på det drabbade traumat och även på utvecklingen av en serie färdigheter som skulle kunna användas för att klara av de omständigheter som händer och händelsen lidit.

Å andra sidan kommer en del av de använda teknikerna att vara orienterade mot utvecklingen av en berättelse om traumat som skulle kunna möjliggöra desensibilisering av minnen. traumatisk och försöker också göra en omstrukturering av de missanpassade tankar som är förknippade med trauma och andra av annan karaktär som kan orsaka obehag signifikant. Dessutom inom denna terapi Andra tekniker ingår som psykoedukation, avslappning, emotionell fantasi, etc.

I det här fallet finns det studier som har visat bevis på denna terapi för att minska depression, ångest, posttraumatisk stress och även andra beteendemässiga och känslomässiga problem i samband med den drabbade händelsen, varför det kan vara ett rekommenderat alternativ i fall av komplicerad sorg i barndomen och ungdom.

• Relaterad artikel: "Kognitiv beteendeterapi: vad är det och vilka principer bygger det på?"

4. narrativ terapi

Narrativ terapi är en sorgebehandling för pojkar och flickor och bygger huvudsakligen på berättandet av en serie berättelser som kan hjälpa att verbalisera och även att bearbeta de barn som går igenom en duell för någon närståendes död, t.ex stamfader. I dessa berättelser är det berättaren som har hand om berätta en historia, räkna början och mitten, inkludera en rad element som är förknippade med förlusten av en älskad och då skulle det vara barnet som är ansvarig för att räkna slutet.

De professionella med ansvar för att utveckla denna typ av terapi för att hantera sorg har kommit fram till det i sin forskning Det har observerats att barnen, även om de är ledsna i början, är rädda och blyga allt eftersom Lite i taget känner de sig mer tröstade och är mer kapabla att uttrycka sin förlust och smärta genom berättelser.

5. lekterapi

Som behandling för sorg hos pojkar och flickor kan vi också hitta den spelterapi som har utvecklats för att skapa en miljö trygga så att de kan uttrycka sin smärta, eftersom barn vanligtvis upplever vissa svårigheter när det gäller att uttrycka i ord vad de känna. Det är därför lekterapi uppmuntrar barn att oräddt uttrycka sina känslor, tankar, oro och rädslor.

Olika material används i lekterapi som färger, leksaksbyggstenar och alla typer av leksaker (t.ex. dockor, medicinska kit för barn, leksaksbilar, etc.). Syftet med att använda den här typen av material är att barn ska kunna representera sin egen version av sin rädsla, oro och även dödsplatsen.

• Du kanske är intresserad av: "Lekterapi: teoretiska principer, användningar och tillämpning"

6. Konstterapi och musikterapi

Slutligen, när man talar om behandling av sorg hos pojkar och flickor, bör även konstterapi och musikterapi lyftas fram. Den första används för att hjälpa barn som går igenom en sorgeprocess att uttrycka sin smärta för genom teckningen när de inte kan hitta orden för den, eftersom det är troligt att detta kommer att vara lättare för dem och på så sätt kan de hjälpa dem att bearbeta den traumatiska och smärtsamma händelse de har drabbats av.

Å andra sidan består musikterapi av olika tekniker förknippade med musikens värld såsom musikalisk improvisation, lyrisk analys och naturligtvis att komponera sånger.

Det bör noteras att i vissa musikterapiprogram finns sessioner med beteendemodifiering, kognitiva beteendetekniker, uttryckstekniker för känslor genom komposition av sånger, samt psykoedukation om sorg för att dessa barn ska kunna bearbeta och normalisera detta bearbeta. Dessutom har studier gjorda på musikterapi funnit några lovande resultat.