De 6 skillnaderna mellan mani och besatthet

Många gånger, i vardagligt språk, förväxlas termerna "mani" och "besatthet"; Därför använder vi dessa begrepp omväxlande, när de i verkligheten är olika begrepp.

I den här artikeln kommer vi att känna till de 6 skillnaderna mellan mani och besatthet, med hänvisning till 6 kriterier eller parametrar som gör att vi kan särskilja dem. Först kommer vi dock att förklara vad vart och ett av dessa begrepp består av, med några exempel.

Rekommenderade artiklar:

• "Mani: Symtom, associerade störningar och behandling"
• "Vad är en besatthet? Orsaker, symtom och behandling"

Vad är mani och besatthet?

Innan vi känner till de sex skillnaderna mellan mani och besatthet, kommer vi att veta innebörden (eller betydelserna) av vart och ett av dessa begrepp nedan.

1. Mani

Det bör förtydligas att mani i sin tur kan ha två olika betydelser: å ena sidan finner vi den mani som är typisk för en Bipolär sjukdom, som består av en förändring av stämningen, som blir expansiv och euforisk (maniska episoder). Denna innebörd av mani är allvarligare än nästa.

Å andra sidan, begreppet mani syftar också på små beteenden som människor upprätthåller som en ritual eller av vidskepliga skäl: till exempel sova med en liten lampa tänd, stänga dörrarna med höger hand, rengöra vaserna på samma sätt osv.

Det vill säga, de är ett slags ritualer som människor har, speciella sätt att göra saker på, vilket innebär att vi alltid gör dem på samma sätt (de är "stela" idéer eller beteenden).

I den här artikeln kommer vi att hänvisa till den andra betydelsen av mani som vi har förklarat. Innan vi förklarar de sex skillnaderna mellan mani och besatthet, låt oss dock se vad en besatthet är.

2. Besatthet

Tvångstankar är kännetecken för OCD (Tvångssyndrom), och består av återkommande och ihållande tankar, bilder eller impulser, som av personen upplevs som påträngande och olämpliga. Dessutom genererar de hög ångest eller obehag.

Det vill säga, det är tankar som vi tvångsmässigt vänder oss till, idéer som kommer till våra huvuden och som vi inte kan låta bli att tänka på. De dyker upp i människors sinnen på ett permanent och fixerat sätt (de bryter sig in i det), och personen kan känna sig dominerad av dem. De är mycket svåra att kontrollera eller stoppa.

Exempel på tvångstankar i tvångssyndrom är: att tänka att händerna alltid är smutsiga (och följaktligen tvätta dem var "X" minut; detta skulle vara tvånget), tänker att dörren inte har stängts ordentligt innan man lämnar, tänker att gasen inte har stängts av innan man lämnar, tänker att om "X"-åtgärden inte görs, kommer något dåligt att hända, etc.

Det är värt att nämna att tvångstankar också kan dyka upp utanför tvångssyndrom, i "friska" människor (utan mental patologi), även om deras egenskaper kan variera lite. Således kan en besatthet också vara en person (tänker på det tvångsmässigt), eller en idé i relation till den personen, till exempel.

Skillnaderna mellan mani och besatthet

Vi kommer att se skillnaderna mellan mani och besatthet, med hänvisning till olika parametrar eller kriterier.

1. intrångsgrad

Graden av intrång hänvisar till någots förmåga att störa vårt sinne eller i vårt dagliga funktionssätt.. I det här fallet är en besatthet mycket mer påträngande än en hobby, eftersom den kan påverka oss viktiga aspekter av vardagen, och bryter också in i vårt medvetande mer intensivt än en mani.

Detta är också uppskattat eftersom tvångstankar i allmänhet (men inte alltid) är en del av en psykisk störning som ofta kan vara allvarlig: OCD. Mani, å andra sidan, uppträder mer typiskt hos personer utan psykisk störning, det vill säga i den allmänna befolkningen.

2. Frekvens av utseende i befolkningen

Den andra parametern för att förklara skillnaderna mellan mani och besatthet är deras frekvens av uppträdande i befolkningen.

Så, tvångstankar är mindre frekventa än manier, om vi tar hänsyn till att nästan alla människor har någon mani(er). Tvångstankar, å sin sida, förekommer i de allra flesta OCD-fall (det är nödvändigt att tvångstankar och/eller tvångshandlingar dyker upp för att diagnostisera OCD); utanför det dyker de också upp, men jämfört med mani, inte så mycket, eftersom de är allvarligare.

3. Allvar

Ett annat kriterium som skiljer mani från besatthet, nära relaterat till det första vi nämnde (grad av intrång), hänvisar till svårighetsgrad. Så, tvångstankar är allvarligare, eftersom de genererar betydande obehag eller ångest.

Dessutom innebär de allra flesta tvångstankar för personen behovet av att tillämpa ett tvång (handling som minskar den ångest som orsakas av tvångstanken), vilket, om det inte utförs, ökar ångest av patienten; denna aspekt ger en högre grad av svårighetsgrad åt besattheten.

Å andra sidan orsakar manier, även om de kan generera en viss rastlöshet eller känsla av obehag om de inte utförs, vanligtvis inte lika mycket oro. Å andra sidan är det lättare för människor att införliva hobbyer som "en del av sin personlighet" eller sitt "sätt att vara" än tvångstankar.

4. Befolkning som lider av dem

Som vi redan har nämnt vid tillfälle, manier förekommer både i den allmänna befolkningen (utan psykisk störning) och i den kliniska befolkningen (i samband med någon psykisk störning) (säkert i denna andra population blir de allvarligare).

De flesta av manierna förekommer dock i den första gruppen (allmänna befolkningen); så vi känner säkert alla vänner, släktingar (eller till och med sig själv) med vissa hobbyer.

Tvångstankar, å andra sidan, även om de också kan förekomma i den kliniska eller allmänna befolkningen, är vanligare i klinisk population (i samband med OCD eller annan störning, såsom schizofreni eller personlighetsstörning paranoid).

5. Ursprung

Fler skillnader mellan mani och besatthet finns i deras ursprung eller orsak. På detta sätt uppstår tvångstankar i allmänhet som en konsekvens av att man lider av OCD (det är störningen par excellence där de uppträder). Ursprunget till OCD är inte särskilt välkänt, men det är känt att stressiga eller oroliga tillstånd förvärrar dess symtom (och därför accentuerar tvångstankar).

Hobbyer är också förknippade med tillstånd av ångest eller förhöjda känslomässiga tillstånd. Å andra sidan kan de också dyka upp för att en process av intern förändring upplevs. Med andra ord, ursprunget till hobbyer och tvångstankar är vanligtvis liknande, fast med motsvarande nyanser.

6. Frekvens av uppträdande av symtom

Även om tvångstanken vanligtvis är permanent (d.v.s. den försvinner inte förrän tvånget utförs, eller, i fallet med tvångstankar utan tvånget, de förblir vanligtvis), mani tenderar att vara intermittent.

Dvs det senare brukar dyka upp och försvinna "bara sådär", utan att man behöver utföra en kompenserande åtgärd som tvång.

Bibliografiska referenser:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar. Madrid: Panamerikanskt.

• Belloch, A., Sandin, B. och Ramos, F. (2010). Manual för psykopatologi. Volym I och II. Madrid: McGraw-Hill.

• Triglia, Adrian; Regader, Bertrand; Garcia-Allen, Jonathan (2016). Psykologiskt sett. Paidos.