Potomania: symtom, orsaker och behandling

Vatten är viktigt för kroppen och för att vara frisk. Det har oftast sagts att vi måste vara återfuktade hela dagen för att underlätta kroppens arbete och förebygga problem som förstoppning.

Så betyder det att det är hälsosamt att dricka stora mängder vatten varje dag? var går gränsen mellan hälsosamt och problematiskt? Har de människor som inte skiljer sig med vattenflaskan problem? Kan vatten vara skadligt för vår kropp?

Generellt sett har det alltid rekommenderats att inta mellan 1 och 2 liter vatten per dag för att kroppen ska fungera korrekt, även om detta uttalande är föremål för flera faktorer som kan variera mängden önskvärt intag: ämnesomsättning, mängden sport som utförs, tiden på året, livets skede, mängden grönsaker och frukt som äts... I den här artikeln kommer vi att prata om potomani (även känd som psykogen polydipsi), vad är dess orsaker och dess behandling.

• Du kanske är intresserad av: "Trichotillomania: den märkliga besattheten av att dra ut håret"

Vad är potomani?

Potomani, även känd som psykogen polydipsi

, är önskan att dricka stora mängder vätska, vanligtvis vatten, till följd av en psykisk eller organisk störning.

Det är en förändring som är förkroppsligad i tvångsmässiga handlingar, och styrs inte av den fysiska känslan av törst, det vill säga personen med detta syndrom kommer att dricka stora mängder vatten utan att vara törstig.

På nosologisk nivå, potomani det ingår inte i något klassificeringssystem för psykiatriska störningar, men på grund av dess egenskaper skulle den kunna inkluderas under rubriken DSM 5 "Ätstörning eller ospecificerat matintag" (APA, 2013). Andra yrkesverksamma förespråkar att inkludera det inom impulskontrollstörningar.

Symtom

potomani kännetecknas av tvångsmässigt vätskeintag, vilket genererar i personen en känsla av lättnad och njutning.

Karakteristiska symtom på matintag som orsakar kliniska obehag dominerar Betydande eller försämring av de sociala, arbetsmarknads- eller andra viktiga områdena för funktionssättet person. Till exempel, känner kliniskt signifikant ångest om de inte snabbt kan komma åt vätska vad vill du dricka. Viljan att få i sig vätska styr personen, som inte kan leva ett normalt liv.

I de allvarligaste fallen kan du dricka mellan 8 och 15 liter vatten om dagen. I det ögonblick då personen konsumerar mer än 6 liter vatten om dagen, bör de konsultera en läkare omedelbart, även om inga andra symtom verkar dyka upp.

Det är hög ångest när de inte har tillgång till vätskan de vill få i sig, sömnsvårigheter, panikattacker och huvudvärk.

Å andra sidan, potomani förväxlas ofta med dipsomani. Det senare är den oemotståndliga tendensen att missbruka alkoholhaltiga drycker. Det hänvisar till en impulsiv form av intag, relaterad till stressande yttre element, vilket genererar mycket missanpassade beteenden.

Negativa konsekvenser i kroppen av potomania

Vad kan hända med vår kropp om vi överskrider intaget av vatten systematiskt och över tid? Det är känt att att dricka mer än 3 liter vatten om dagen inte längre är fördelaktigt för kroppen, eftersom kan störa vätske- och elektrolytbalansen.

Några symtom som indikerar att vår kropp är hyperhydrerad är:

• Muskelkramper, känsla av trötthet och trötthet (konsekvens av utspädning av kalium och natrium i blodet).
• illamående och huvudvärk.
• Minskad koncentration och förlust av mental smidighet (låg natriumkoncentration i blodet påverkar hjärnans funktion).
• Dåsighet och kroppsförlamning.
• I mycket extrema fall koma och dödsfall.

Psykologiska och organiska orsaker

Vi måste lyfta fram hypotalamus som den huvudsakliga organiska orsaken. En av funktionerna i denna region av hjärnan är att varna för brist på vätska i kroppen genom törstsignalen. En förändring i denna hjärnstruktur kan generera episoder av potomani. En annan möjlig organisk orsak att överväga är diabetes mellitus.

Men experter rapporterar att ursprunget till detta syndrom mestadels beror på vissa psykiska sjukdomar, vanföreställningar och ätstörningar. Bland orsakerna,:

1. Psykotiska störningar och demenssjukdomar

sjukdomar som schizofreni, bipolära sjukdomar eller Alzheimers kan påverka dess utseende.

2. Anorexi

I dessa fall dricker personen stora mängder vätska med målet att bli mätt utan att få i sig kalorier, eller gå upp i vikt innan du klarar en läkarundersökning.

• Relaterad artikel: "Typer av anorexi (symtom, orsaker och egenskaper)"

3. vigorexia och ortorexia

Hans motiveringar skulle ligga i förvrängda övertygelser om fördelarna med att dricka vissa vätskor.

4. Mediciner

Det är också nödvändigt att markera som orsaker användningen av vissa mediciner, som t.ex vissa antiinflammatoriska medel, diuretika och litium, som stör njurfunktionen.

Behandling

I detta avsnitt kommer vi att förklara den psykologiska behandlingen av detta syndrom. Det bör noteras att i svåra fall måste psykologisk behandling åtföljas av medicinsk och/eller farmakologisk behandling för att kontrollera hypnoatremi (låg natriumnivå).

En av de stora utmaningarna för psykologer när de behandlar detta syndrom är att personen inte kan kontrollera det intensiva önskan att dricka vatten, så det är svårt att följa de riktlinjer och rekommendationer som anges för att minska intaget av flytande. I extrema fall, läkaren kan tvingas minska patientrörligheten till ett specifikt område som saknar vätskekällor.

I grund och botten, behandling av psykogen polydipsi kommer att baseras på begränsningen av vätskeintaget tillsammans med terapeuten (patienten ska dricka mellan 1L-1,5L vatten var 24:e timme) tillsammans med kognitiva beteendetekniker. Några av dem är:

• Tekniker för att minska ångest: muskelavslappning, kontrollerad andning, djupandning, självinstruktioner...
• Tekniker för att gradvis minska vattenintaget: drick en viss begränsad mängd vatten om dagen i små klunkar, full uppmärksamhet på varje klunk vatten...
• Tekniker som syftar till rikta om patientens uppmärksamhet när de känner lust att dricka vatten.
• Tokenekonomi: i vissa fall kan detta system implementeras för att förstärka självkontrollbeteende, till exempel hos personer med schizofreni.
• kognitiv omstrukturering I fall där det finns förvrängda uppfattningar i förhållande till vattenintag (t. existerande myter om fördelarna med att dricka stora mängder vatten).