Aloe vera: 13 fördelar som du bör tillämpa i ditt liv

Aloe vera är en mycket populär växt både vid tillverkning av krämer och schampon och vid skapandet av huskurer för hälsovård. Men… Exakt vilka fördelar kan du erbjuda?

Aloe veras hälsosamma egenskaper

Detta är en lista över de fördelar som Aloe vera kan erbjuda i olika typer av hälsobehandlingar.

1. Det är en utmärkt fuktkräm

Denna växt används i en mängd olika fuktgivande krämer., som hjälper till att ta hand om områden på huden som är torra eller skadade av överdriven exponering för solljus.

2. Det är en hjälp mot akne

Gelen som utvinns ur Aloe vera är en bra antiinflammatorisk, och av denna anledning är det mycket användbart att undvika reaktioner som produceras av en överdriven produktion av fett genom körtlarna i ansiktet. I kombination med tvål hjälper det till att ta bort det feta lagret som täcker huden, vilket gör att huden blir renare och att porerna är mindre benägna att bli inflammerade.

3. Främjar sårläkning

Aloe vera gel extraherad direkt från växten Den är antiseptisk och har element som främjar snabb sårläkning.

. Hjälper till att återställa cirkulationen runt det skadade området, främjar cellregenerering, desinficerar och, Dessutom har den en stor penetrationskraft i de olika lagren av den mänskliga huden, med vilken dess effekter är mycket intensiv.

4.... och brinner

Aloe vera är också mycket populärt när det kommer till behandling av mindre eller svåra brännskador. Det kan det faktiskt vara effektivare än konventionell medicin när det gäller att få dessa brännskador att läka snabbare.

5. Minskar uppkomsten av tandplack

Det har bevisats att, när det gäller att minska tandplack, är extraktet av denna växt lika effektiv som klorhexidin, en ingrediens som ofta används för att ta hand om munhälsan. Detta beror på att det dödar vissa typer av bakterier som är ansvariga för uppkomsten av plack.

6. Lovande effekter mot vulgär psoriasis

Det finns bevis för att Aloe vera-extrakt, i vissa mängder, kan vara användbar vid behandling av psoriasis vulgar utan att utsätta dig för skadliga biverkningar. För detta är det användbart att förbereda ett gelgrötomslag från denna växt.

7. kan användas i massage

Som vi har sett har Aloe vera gel mycket penetrerande kraft in i huden, men den tjänar också till att minska hudklåda, så Det är en utmärkt resurs att användas i avslappnande massage..

8. Rengör mjällhår

Använd Aloe vera gel på hårbotten hjälper till att lossa de torra hudplack som samlas under håret. Dessutom, eftersom det har smärtstillande effekter, minskar det klådan i samband med mjäll, vilket i sin tur hjälper till att förhindra att vi repar och skadar hårbotten ytterligare.

9. Det är ett botemedel mot torra läppar

De ihållande effekterna av Aloe vera-extrakt och dess återfuktande och helande potential gör det till ett bra botemedel för att få spruckna läppar att läka snabbt.

10. Hjälper till att läka munsår

Det har visat sig att användningen av Aloe vera-extrakt i kräfta sår, sår och kräfta sår det gör att dessa läker lika snabbt som med användning av konventionella krämer, dock utan biverkningar. Dessutom kan dess analgetiska effekter vara större.

11. Har antioxidantegenskaper

Aloe vera-extrakt innehåller en stor mängd polyfenoler, en klass av kemiska ämnen med antioxidanteffekt. Därför, hjälper till att eliminera fria radikaler som cirkulerar genom vår kropp och skadar vissa cellvävnader, som hjälper till att fördröja uppkomsten av tecken på åldrande och förbättrar vårt allmänna hälsotillstånd applicerat på huden.

12. Förbättrar hårkvaliteten

Samma fuktgivande egenskaper hos Aloe vera som kan användas i hudvård är användbara för när det gäller att bekämpa torrt hår, oavsett om det beror på genetiska eller miljömässiga orsaker eller på grund av att man har rätat ut det med järn. Förutom, tar bort en stor del av fettfilmen som täcker håret, vilket gör det renare.

13. Den har laxerande element

Aloinet som finns i latexen av Aloe vera är känt för sina laxerande effekter, vilket är anledningen till Det kan vara användbart vid specifika behandlingar mot förstoppning.

Men dess orala konsumtion under långa tidsperioder är kontraindicerat på grund av de negativa effekter som det kan ge. Aloe vera har generellt fördelar om den appliceras på huden, inte intas.

En mycket mångsidig växt med många fördelar

avslutande, man kan säga att Aloe vera har mycket användbara komponenter i ett stort antal behandlingar om de appliceras på huden: erbjuder bland annat antiinflammatoriska, återfuktande, regenerativa och avslappnande effekter och har inte biverkningar av vissa mediciner.

Bibliografiska referenser:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Effekten av aloe vera som används för läkning av brännsår: en systematisk översyn. Burns, 33(6), sid. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Fördelarna med Aloe Vera l (aloe) vid hudåkommor. Lopez och Enf. Marilin Fuentes Naranjo. Cuban Journal of Nursing 2006; 22(3), sid. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Hantering av psoriasis med Aloe vera-extrakt i en hydrofil kräm: en placebokontrollerad, dubbelblind studie. Trop Med Intern Health, 1(4), pp. 505 - 509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: en systematisk genomgång av dess kliniska effektivitet. Br J Gen Pract 1999; 49, sid. 823 - 828.
• Witte P, LemliJ. (1988). Metabolism av 14C-rhein och 14C-rheinanthrone hos råttor. Pharmacology, 36(1), sid. 152-7.