Laura Gómez: "Pojkar och flickor har komplexa känslor"

Tills relativt nyligen, när man pratade om att ta hand om små barn, hänvisade man oftast till uppgifter som var begränsade till att bibehålla sin goda fysiska hälsa (som mat eller skydd mot omedelbar fara) eller som mest utbildning. I en värld där spädbarnsdödligheten fram till för några decennier sedan var mycket hög är det inte förvånande att barnuppfostran nästan sågs som bara ett annat mekaniskt arbete.

Men tiderna har förändrats, och lyckligtvis spelar inte bara existensen av unga söner och döttrar roll idag, utan också deras lycka och känslomässiga välbefinnande. Av denna anledning pratas det nu mycket mer öppet om frågor som barndomsdepression. OCH Detta har åtföljts av en progressiv tillväxt i specialisering inom barn- och ungdomspsykoterapi.. Vi kommer att prata om detta med psykologen Laura Gómez, från Edeca Formación.

Intervju med Laura Gómez: den växande efterfrågan på psykologisk vård för barns psykiska hälsa

Laura Gómez är psykolog och medlem i teamet för Edeca utbildning, ett studiecentrum specialiserat inom psykologi och utbildningsvetenskap. I den här intervjun berättar han om utvidgningen av världen av psykoterapeutisk hjälp för pojkar och flickor.

Har tron ​​varit utbredd att pojkar och flickor i allmänhet lever ett bekymmersfritt liv fritt från verkliga problem?

Ja, det har funnits och finns fortfarande tron ​​att pojkar och flickor lever ett bekymmersfritt liv fritt från verkliga problem. Men denna tro är felaktig och farlig, eftersom pojkar och flickor också upplever positiva och negativa känslor, och leva i ett socialt sammanhang, med normer, skyldigheter, gränser, etc Och därför kan de också ha känslomässiga och psykiska problem som kan påverka deras välbefinnande och utveckling. De små kan också uppleva svåra situationer som att förlora en nära anhörig, familjeproblem, mobbning eller andra problem...

Det är viktigt att inse att barn har komplexa känslor och att de behöver rätt stöd och vägledning för att övervinna dessa situationer och utvecklas på ett hälsosamt sätt. Det är mycket viktigt att ingjuta en känslomässig utbildning från en mycket ung ålder så att de skaffar sig de nödvändiga verktygen för att hantera sina känslor.

Dessutom är det avgörande att vikten av mental hälsa barn och ge nödvändigt stöd till barn som behöver det. Av denna anledning är rollen som psykiatriker mycket viktig, eftersom de kan hjälpa spädbarn, både direkt och genomgående genom föräldrar, att lära sig känslomässiga och sociala färdigheter för att möta livets utmaningar och utvecklas i en hälsosam och Lycklig.

Vilka är de största problemen som en vuxencentrerad vision av mental hälsa för med sig?

Begreppet vuxencentrism anspelar på dominansen av en typ av överhöghet, en ojämlik social relation mellan vuxna individer, som inneha auktoritet och bli mönstret att följa när det gäller uppfattning om världen och andra individer som vanligtvis tillhör de barndom, tonåren, ungdom eller ålderdom.

Denna vuxencentrerade vision av mental hälsa som vi står inför kan ha flera problem, det främsta är försummelsen av barns behov.

Dessutom saknas hänsyn till kulturella skillnader, och även bristande uppmärksamhet på beteendestörningar. neuroutveckling, såsom Autism Spectrum Disorder, som också kan misstolkas av den vuxencentrerade vision som Vi pratar.

Det finns ett stigma mot psykisk ohälsa i tidig ålder vilket gör det svårt både att söka hjälp och tillgång till nödvändiga behandlingar i varje enskilt fall, såsom förebyggande och främjande av mental hälsa från tidig ålder ålder.

Lyckligtvis håller denna vision för närvarande på att förändras, för att ge vika för en mer global vision, där det är mycket viktigt att förstå att, när som helst i skede i en persons liv kan psykisk vård behövas och nödvändiga resurser måste investeras så att alla åldrar täcker. Ännu mer med tanke på att barndomen är livets första skede, och av denna anledning är det så avgörande, eftersom det är där vi kommer att tränas för att bli framtida vuxna.

Märker du att det är fler och fler med en högskoleexamen i psykologi som istället för vill ha en generalistprofil som psykoterapeuter föredrar de att specialisera sig på terapi infanto-juvenil?

Fullständigt. Det är fler och fler med en universitetsexamen i psykologi som föredrar att specialisera sig inom barn- och ungdomsterapi istället för att ha en generalistprofil som psykoterapeuter. Faktum är att många av våra studenter går in på program som är specialiserade på terapi med de små.

Vi tror att detta kan vara resultatet av ökad medvetenhet om betydelsen av barns och ungas psykiska hälsa, samt ökad efterfrågan på mentalvårdstjänster för denna befolkning. Pappor och mammor blir allt mer medvetna om att det inte är en dålig sak att ta sitt barn i terapi om det behövs. Liksom andra specialister ingår de i den normala utvecklingen och hälsovården.

Barn- och ungdomsterapi kan vara ett utmanande och givande område, eftersom det kräver specifika färdigheter och kunskaper för att arbeta med barn och unga. Det är viktigt att yrkesverksamma inom detta område har en grundlig förståelse för barns och ungas utveckling, samt såväl som de olika interventionstekniker och strategier som kan vara effektiva för att tillgodose behoven hos denna befolkning.

Det är uppmuntrande att se att fler är intresserade av att specialisera sig i barn- och ungdomsterapi sedan detta det kan innebära ökad tillgång till mentalvårdstjänster för barn och ungdomar som behöver dem. Men det är också viktigt att komma ihåg att psykologi är en bred och mångsidig disciplin, och det Det behövs yrkesutbildade inom olika områden för att möta de olika behoven samhälle.

På vilka sätt återspeglas det i samhället att det finns en större medvetenhet om psykisk hälsa i alla åldrar?

Det finns flera sätt på vilka en större medvetenhet om psykisk hälsa i alla åldrar återspeglas i samhället. En av dem är att fler resurser och tjänster implementeras för att främja psykisk hälsa, såsom upplysningskampanjer, stödgrupper, hjälplinjer etc.

Dessutom inser vi att samhället, särskilt de nya generationerna, är allt mer öppna för diskutera frågor relaterade till psykisk hälsa och för att eliminera stigmatiseringen i samband med psykiska störningar. Det är fler och fler unga som går till konsultationen när de behöver det och försöker kämpa mot de fördomar som alltid funnits.

Den större medvetenheten om psykisk hälsa avspeglas också i media, som vi ser betalar mer uppmärksamma psykiska problem och tillhandahåller mer information och resurser för dem som behöver hjälpa.

På samma sätt avspeglas det i att regeringar och organisationer, som satsar mer på psykisk hälsa, skapar program och tjänster som kan hjälpa människor i alla åldrar att klara livets utmaningar och inte känna ensam.

Trots det återstår mycket att göra på detta område, eftersom det fortfarande finns många fördomar och vi måste fortsätta att öka medvetenheten och normalisera allt som har med psykisk hälsa att göra, så att täckning på detta sätt kan ges till alla människor som de behöver det.

Kan man säga att pojkar och flickor har sin egen kulturella dynamik? Till exempel, när de når vissa åldrar slutar de att vilja vara som sina föräldrar och föredrar att imitera beteendet hos barn i deras ålder, eller lite äldre än dem.

Ja det är korrekt. När de växer och utvecklas börjar barn etablera sina egna identiteter och hitta sin plats i världen. Som en del av denna process är det vanligt att barn börjar identifiera sig mer med sina föräldrar och vill härma deras beteende.

Familjen representerar den initiala undervisningsmiljö som barnet utsätts för från livets första stunder. Inom den får de små sina första livslektioner och lär sig olika värderingar som börjar bygga upp deras personlighet. Men familjemiljön är inte den enda källan som de utsätts för, eftersom det också finns skolan, lärare, vänner och miljön som omger dem på social nivå, aktualiteter, hobbyer, tv, nätverk socialt osv

I vissa fall, när de blir äldre, slutar barn att vilja vara som sina föräldrar och föredrar att imitera beteendet hos andra barn i samma ålder eller lite äldre, eller även av deras favoritkaraktärer (där sociala nätverk spelar en viktig roll). social). Detta kan inkludera hur de klär sig, pratar eller interagerar med andra.

Denna kulturella dynamik kan påverkas av faktorer som den kultur där barnet växer upp, deras sociala och ekonomiska miljö samt deras egen personlighet och temperament. Det är viktigt att inse att denna kulturella dynamik är en del av den naturliga utvecklingsprocessen barn och kan vara ett viktigt sätt att etablera sin egen identitet och känsla av tillhörighet i värld.

Av denna anledning är det så viktigt att de har bra referenser, som hjälper dem att växa och berika sig själva, på ett hälsosamt, kreativt och motiverande sätt. Att identifiera barns förebilder är viktigt för att förstå hur de påverkar deras tillväxt och utveckling.

Vilka är de senaste sociala förändringarna som ger upphov till psykologiska problem som drabbar många minderåriga idag och som praktiskt taget inte fanns för några decennier sedan?

Det finns flera sociala förändringar på senare tid som ger upphov till psykiska problem som drabbar många minderåriga. En av de mest relevanta är den ökade användningen av teknik. Den överdrivna användningen av elektroniska enheter, såsom surfplattor, mobiltelefoner eller videospel, har lett till en ökning av ångestproblem, depression, bristande social kompetens och även social isolering hos många minderåriga.

Digital teknik är för närvarande en viktig del av barns liv. Men misskött användning kan leda till beteendeproblem och missade möjligheter till fysisk interaktion. Därför måste användningen av digital teknik balanseras med utvecklingen av andra typer av verksamheter.

Å andra sidan påverkar de också förändringarna i familjestrukturen, sedan ökningen av skilsmässor och separationer av föräldrar eller ensamförälderfamiljer, har lett till en ökning av social-emotionella eller beteendeproblem för många minderåriga. I dessa fall är det alltid viktigt att ha en bra praxis.

Därför kan du i situationer av den här typen räkna med professionell hjälp för att veta hur du ska hantera situationen med dina barn. Det är viktigt att involvera barnet i det som händer, förklara situationen anpassad till deras ålder och alltid överföra trygghet från föräldrarnas sida och göra det tydligt att han eller hon inte är ansvarig eller skyldig till de beslut som fattas av föräldrarna. föräldrar.

Vi kan också prata om förekomsten av mobbning, som har ökat de senaste åren, vilket orsakar självkänsla, ångest och depressionsproblem hos många elever. Man måste ta hänsyn till att även om mobbning alltid har funnits, för närvarande på grund av den ökande användningen av teknik, ett sätt att kommunicera mellan unga, är det lättare att utsättas för denna mobbning. Av den anledningen är det mycket viktigt att satsa på förebyggande arbete och främja en bra utbildning där jämlikhet och empati återspeglas.

Slutligen kan vi också lyfta fram det akademiska trycket och betoningen på framgång genom akademisk prestation, vilket också har ökat oro och stressproblem hos unga. Det blir allt mer anmärkningsvärt att utbildningscentra utövar ett stort tryck på pojkar och flickor, vilket kan orsaka förhöjda nivåer av stress och ångest hos dem som är mer benägna att uppleva dessa känslor.

Barn börjar uppleva spänningar och stress från en mycket tidig ålder och är mer mottagliga än vuxna, eftersom de ännu inte har skaffat sig effektiva färdigheter för att hantera vissa omständigheter. Därför är det viktigt att barn har tid för sina skyldigheter och läxor, men också för att leka. Vi betonar vikten av att arbeta i riktning mot att akademiska ämnen är en källa till motivation och inte frustration.

Ur din synvinkel, vilka är de huvudsakliga egenskaperna som ett specialiseringsprogram efter universitetet i barns psykiska hälsa måste ha 2023 för att vara att rekommendera?

Som specialister på forskarutbildning i psykologi, från vår synvinkel, en magister- eller doktorand, med inriktning på barns psykiska hälsa, skulle idag i huvudsak behöva vara uppdaterad.

Detta innebär att det måste innehålla en uttömmande och uppdaterad översyn av den senaste utvecklingen inom området för barns psykiska hälsa, från neurovetenskap, till behandlingar baserade på bevis.

Programmet ska utbilda dig i diagnos och behandling av barndomens psykiska störningar, så Det bör vara praktikinriktat, så att eleverna kan tillämpa det de har lärt sig i en lärandemiljö. jobb.

Dessutom ska det även innehålla träning i sociala färdigheter och kompetenser att arbeta med barn, föräldrar och familjer samt utbildning i kultur och mångfald, för att tillgodose behoven hos barn med olika kulturell och etnisk bakgrund eller andra kulturella särdrag som kan påverka mental hälsa barnslig.

Slutligen måste det förstås vara ett program helt anpassat till den digitala tidsåldern. Detta innebär att det också ska ge studenten färdigheter i digital teknik orienterad att använda i klinisk praktik och mentalvårdsforskning.