Psykolog Jennifer Bula Alba
Klinisk psykolog - Coach.
Jag fokuserar mitt arbete på att förstå min klients upplevelse för att hjälpa dem att upptäcka sin sanna potential och leva ett liv i välbefinnande och njutning. Även om vi inte kan förändra svåra situationer från det förflutna, kan vi arbeta oss igenom dem för att bättre förstå och lösa utmaningarna i ditt liv. Sessionerna utforskar långvariga beteenden eller missuppfattningar som kan orsaka dig obehag. Jag tror på vikten av att ta hänsyn till de kulturella faktorer som påverkar ditt liv och dina relationer med andra och till dig själv. Styrkan i mitt förhållningssätt är möjligheten att öka din kunskap om dig själv och förståelsen för konflikter som upprepas genom din historia, och erbjuder dig verktyg för att hantera dem i en bestämd "Den som vill göra något hittar ett sätt, den som inte vill göra något hittar alltid en ursäkt." (M. Jimeno). Bestäm dig, ditt liv och ditt välmående är nu!
Jag tror att smärtsamma händelser i vår historia kan vara katalysatorer för vår personliga tillväxt. I min privata praktik arbetar jag med: -Människor som vill uppnå känslomässigt och psykiskt välbefinnande genom självkännedom och självreflektion. - Människor som går igenom svåra affektiva situationer som orsakar dem lidande och minskar sin vanliga prestation. – Med de som känner att de inte njuter av livet som de skulle vilja, som känner sig tomma eller inte finner någon mening med sina liv. - Med dem som vill utveckla sin autonomi och självständighet.
-Min konsultation är på spanska och erbjuder en professionell, trevlig, lugn, konfidentiell och säker miljö. -Jag har erfarenhet av att arbeta med olika populationer och problem som ångest, depression, låg självkänsla, relationssvårigheter, självsabotagebeteenden, övergångar personligt (kärleksuppbrott, skilsmässor, migrationer) - Jag förstår att det enkla ordet "rådgivning" eller "psykolog" kan generera en rad fantasier, tankar och svårigheter. Därför bjuder jag in dig till en kostnadsfri 15-minutersintervju där du kan kolla om mitt tillvägagångssätt är det mest lämpliga för dig.
