Kenopsia: den märkliga känslan av att vara på en övergiven plats

Vi lever i en värld som verkar gå snabbare och snabbare. Planeten har förvandlats med implementeringen av teknologier, till den grad att det bara finns några få hörn av världen som är opåverkade av denna revolution. Vi är hyperkopplade, och det är att med ett enkelt klick är det möjligt att ha ett videosamtal med någon som är tusentals kilometer bort.

Dessutom har konsumtionen positionerat sig som kärnan i vår livsstil. Detta leder till att vi köper produkter och tjänster av alla slag som ger oss behagliga känslor. Denna spiral av arbete och konsumtion håller oss så sysselsatta att det ibland är svårt att veta hur man ska stanna upp och lyssna på tystnaden.

Att sluta blev dock en skyldighet när coronavirus-pandemin etablerade sig i världen. Det okända viruset som orsakade förödelse tvingades omorganisera livet i samhället för att stoppa smittan och allokera alla resurser till dess förintelse.

I det första skedet levde vi en strikt instängdhet, där praktiskt taget ingen kunde lämna sitt hem utom på grund av force majeure. På den tiden liknade det att gå utomhus som att gå på inspelningen av en science fiction-film. Att gå genom de tomma gatorna, se butikerna stängda, observera de få förbipasserande med ansikten täckta av en mask... det här är bilder som vi kanske aldrig hade föreställt oss att vi skulle se. Att se hur hela vår värld full av fart, människor och underhållning hade satts i pausläge orsakade oss stor besvikelse.

Du kanske inte vet, men känslan av rastlöshet när man ser ett scenario så dystert som att se gatorna tomma på grund av till exempel en pandemi, har ett namn: kenopsia. I den här artikeln kommer vi att prata om detta koncept i detalj.

Vad är kenopsis?

Det är troligt att du aldrig har hört det här ordet förut: kenopsia. Det som är möjligt är att du har upplevt den känsla som den syftar på.

Kenopsia är upplevelsen kopplad till en känsla av rastlöshet inför en tom plats som vanligtvis är full av människor och att han ändå i den situationen förblir lugn och utan närvaro av andra människor, som om han vore övergiven. Detta är precis vad majoriteten av samhället kände under de senaste åren, när pandemin satte hela världen på kant. Att gå genom öde gator som en gång såg trånga ut genererar rastlöshet, obehag och rastlöshet. Det finns inga spår av barn i skolor och inte heller äldre personer på parkbänkar. Det finns inte heller några som idrottar eller bussar som transporterar passagerare till sina respektive jobb.

Sanningen är att de miljöer som vi är vana vid att se bebodda blir enkla filmscener när det som ger dem liv försvinner. Utan människor förlorar byggnader och gator all sin mening och sin anledning till att vara till.

Kenopsis finner sina rötter i längtan, i nostalgi för ett känt liv som inte längre existerar. Även om vi lyckligtvis har tagit oss ur pandemin och dess mardröm, är sanningen att många människor inte kan glömma det djupt obehag som de kände, den där tomheten inombords när de såg hur allt de visste försvann en dag utan att veta om det skulle lämna tillbaka.

Att känna kenopsis är inte oförenligt med lugnet som erbjuds av tysta eller ensamma platser. Men det välbefinnande som vi finner på en avlägsen plats beror på att vi aldrig såg det utrymmet fullt. Kenopsis utspelar sig bara när det finns nostalgi, när det har skett en abrupt förändring som får oss att känna oss konstiga inför tystnaden.

• Relaterad artikel: "Emotionell psykologi: huvudteorier om känslor"

Kenopsis och dess förhållande till mänsklig sällskap

Människor är individer av social karaktär. Vi behöver ha en grupp jämlikar som täcker oss för att kunna överleva. Således kräver var och en av oss de omkring oss och vice versa, för enbart vår extrema sårbarhet bevisas. Detta sällskapliga sätt att leva har varat i tusentals år, eftersom det från de mest primitiva tiderna har varit en effektiv strategi för anpassning till en miljö full av faror och fientlighet.

Trots att det är det som humaniserar oss, verkar det de senaste åren som om vi har föraktat andras tvingande behov. Samhället har skiftat mot ett allt mer individualistiskt mönster, där självförsörjning och ego belönas. Å andra sidan anses beroende av andra vara ett misslyckande, ett offer som hindrar oss från att vara vad vi vill vara. Kanske har vi nått en punkt där vi har tagit allt vi har för givet och ignorerat att vårt liv bara är möjligt om andra är i det.

Dagens liv uppmuntrar strävan efter eget nöje och välmående, även om det innebär att gå över andras rättigheter. Det räcker dock med en dramatisk vändning av händelser som den vi har upplevt för att inse att det som fyller våra själar inte är hedonism. Innerst inne, det som fyller våra själar är inte framgång, skönhet eller kul. Det som ger näring åt oss inombords är andra människors värme, ett uppmuntrande ord eller en kram. Det är vården och banden.

Kenopsis är en återspegling av vår törst efter andra. Om vi ​​känner längtan så är det för att bristen på liv omkring oss gör ont, bristen på andra människor i närheten.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är socialpsykologi?"

Kenopsis i tiden för covid-19

Det råder ingen tvekan om att pandemin har varit en traumatisk händelse för samhället som helhet. Med ankomsten av detta virus har vi varit tvungna att ge upp det som gör oss till människor: våra släktingars sällskap.

Utöver rädslan för att bli sjuk har den här situationen fått oss att återknyta kontakten med en del av oss som vi kanske hade ignorerat. Fram till dess hade vi prioriterat arbete, skyldigheter, sysslor... många gånger offra kvalitetstid med dem vi älskar mest. Vi hade tagit för givet att ta en fika med en kompis, gå en promenad, gå på bio eller en konsert. Allt som vi trodde var perennt försvann plötsligt, vilket fick oss att känna den där känslan så abstrakt och svår att beskriva: kenopsia.

Att sätta ord på vad vi känner ibland är ingen lätt uppgift, speciellt om vi aldrig hade upplevt en liknande situation. Att befinna sig nedsänkt i en långvarig nödsituation, utan något klart slut vid horisonten, satte vår motståndskraft på prov.

Att känna kenopsy är naturligtvis inte ett behagligt tillstånd. Det är en störande känsla som rör och förändrar oss. Men alla våra känslor är viktiga oavsett deras valens. Att tillåta oss själva att känna något sådant här hjälper oss att förstå vad vi behöver, vad vi saknar. Allt vi känner är giltigt och förtjänar att höras. Att ge utrymme inte bara för glädje och eufori utan också för de hårdaste känslorna är ett tecken på korrekt mental hälsa.

Därför, om du någon gång har upplevt denna känsla, bör du inte vara orolig. Att bli störd av att se en miljö som en gång vimlade av liv tom är helt enkelt ett tecken på att du är människa, att du har en uppskattning för livet och för andra.

Även om du kanske inte lägger vikt vid detta ord, är sanningen den Att namnge upplevelser som detta hjälper oss att forma och förstå dem bättre. Att prata om kenopsis gör det också möjligt att bygga ett stödnätverk och främja kollektiv återhämtning efter ett trauma som drabbat hela världen. Att berika vårt känslomässiga ordförråd är ett första steg för att öka medvetenheten om vad vi känner och relaterar till våra interna händelser på ett hälsosammare sätt.

Slutsatser

I den här artikeln har vi pratat om ett fenomen som kallas kenopsia, ett begrepp som var okänt förrän för några år sedan, när covid-19-pandemin började. På den tiden ägde en rad djupgående förändringar rum i samhällets liv och organisation, vilket gynnade ett kollektivt hjärtesorg. Kenopsis får oss att uppleva nostalgi och längtan efter att se en plats som en gång levde i total tystnad.

Med instängdhet har vi alla upplevt den där speciella känslan när vi går ut på gatan och ser övergivna och tomma städer. Torgen, alléerna och butikerna förvandlades plötsligt till scener som är typiska för science fiction-filmer. Som om det vore en konstig mardröm slutade vi att kunna göra allt som hörde till vår normalitet: ta en drink med en vän, ta en promenad, spela sport, gå till jobbet på kontoret, etc

Det lidande som denna situation orsakade oss beror på vår sällskapliga natur. Människor är individer av social karaktär, eftersom vi är beroende av andra för att överleva. Ensam är vår sårbarhet maximal.

Att ge ett namn åt en kollektiv sjukdomskänsla är på ett sätt helande. Att märka våra känslor är ett första steg för att kunna förstå och hantera dem. Du kanske aldrig har hört termen kenopsy, men du är säkert bekant med upplevelsen som vi har beskrivit här.

Att prata om kenopsis tillåter oss att forma en kollektiv traumatisk upplevelse och främja återhämtning efter några år som har tagit bort det vi behöver mest: värmen från våra jämlikar.