De 6 psykologiska faktorerna som påverkar akademisk framgång

Akademisk framgång kan vara nyckeln till att komma in i arbetslivet. Vi diskuterar olika psykologiska faktorer att ta hänsyn till för en sund akademisk utveckling och uppnåendet av våra mål.

Akademisk framgång anses vara att uppnå mål och mål i studierna, förutom att få tillfredsställande resultat och betyg. Utbildning underlättar den integrerade bildandet av människor och anses vara huvudvägen till ekonomiskt oberoende och socialt liv. Det hjälper oss också att utveckla färdigheter för vår prestation i olika aspekter av det dagliga livet.

Vilka psykologiska faktorer påverkar akademisk framgång?

Både studenter och deras familjer är beroende av akademiska institutioner för att få en utbildning som hjälper dem att leva sitt yrkesliv. Men vid många tillfällen uppfylls inte dessa förväntningar. Det finns olika faktorer förknippade med akademisk prestation, från institutionernas ekonomiska resurser till nivåerna socioekonomiska och kulturella aspekter av eleverna, genomgår utbildning av lärare, familjens engagemang och metodiken används bl.a.

@bild(id)

Det har talats om mental hygien som den uppsättning omständigheter, vare sig de är mentala, fysiska eller psykologiska, som kan gynna utförandet av intellektuella uppgifter.. Allt vi gör påverkas av vårt sinnestillstånd, så om det är neurofysiologiskt vi är mer benägna att lära, kapaciteten att uppnå denna kunskap kommer att vara större troligt.

Dessa processer kopplade till mental hygien påverkas avsevärt av självuppfattning; den interna begreppsrepresentation som var och en av oss har av oss själva, och de fysiologiska förhållandena och deras inflytande; muskelspänningar, energi, avslappning och allmän funktion hos människokroppen.

I den här artikeln kommer vi att presentera några psykologiska faktorer som kan påverka vår akademiska framgång att känna till identifiera dem och vid behov hur vi kan förbättra våra prestationer i studier genom att vara medvetna om dem faktorer.

1. Motivering

Detta är en annan av de viktigaste psykologiska faktorerna som driver akademisk framgång; Motivation har definierats som framgångsmotorn, en nyckelfaktor i förhållande till prestation i studier. Detta syftar på kraften som driver när man studerar att engagera sig i lärande, sätta upp mål och upprätthålla en konkret ansträngning för att uppnå dem. Två typer av motivation har definierats: inre och yttre motivation.

Inneboende motivation är den som kommer från personligt intresse och njutning i processen lärande, varför det anses vara särskilt kraftfullt för långsiktig akademisk framgång och prestation. termin. Elever med högre inre motivation är mer villiga att utforska och ta sig an utmaningar, och behåller ett konstant fokus på sitt lärande. Tillfredsställelsen av att förvärva kunskaper och färdigheter som verkligen intresserar dem är den som har störst tyngd i förstärkningen för att behålla denna motivation att fortsätta lära och förbättra.

Å andra sidan är yttre motivation en som upprätthålls av de belöningar som kan erhållas när studieinsatsen är avslutad. Till exempel att vara säker på att du i slutet av en tentasäsong ska åka på en resa. Denna motivation kan ge ett initialt uppsving för att upprätthålla ansträngningen för studien, men den tenderar att vara mindre hållbar på lång sikt. Dessutom bekräftar olika studier att, om belöningarna försvinner måste även yttre motivation utrotas.

Kombinationen av inneboende och yttre motivation är orsaken till den största impulsen hos eleverna att möta utmaningar, kvarstå inför svårigheter och dra nytta av och njuta av den pedagogiska erfarenheten, vilket gör det möjligt att uppnå akademiska mål och främja hållbart lärande i tid.

• Relaterad artikel: "Typer av motivation: de 8 motivationskällorna"

2. Självförmåga

De självförmåga har definierats som uppsättningen av övertygelser som en person har i sin egen förmåga att lyckas med en viss uppgift. I det akademiska sammanhanget har det myntats som akademisk self-efficacy.

Denna self-efficacy innebär att ha förtroende för sin egen förmåga och kompetens att möta och övervinna akademiska utmaningar. Studenter med hög akademisk self-efficacy är de som tror att de är kapabla att lära sig, förstå och tillämpa innehållet i sina studier effektivt. Det är denna tro och självförtroende som får dem att sätta upp mål som kan utmana dem, vara uthållig trots svårigheter och veta vilka inlärningsstrategier som ska användas i varje aktivitet eller situation betong.

Tvärtom, studenter med låg självförsörjning kan tvivla på sin förmåga och inte lita på sin förmåga att hitta lösningar på akademiska problem som de kan ha Därför är det viktigt att främja self-efficacy för att öka chanserna till akademisk framgång. Detta måste gå hand i hand med pedagoger, erbjuda dem konstruktiv och specifik feedback, erkänna och värdera deras insatser. Dessutom är det viktigt att främja en stödjande och förtroendefull miljö bland eleverna, en miljö där de känner sig trygga att ta sig an utmaningar och lär av dina misstag.

3. Självkänsla

De självkänsla Det är uppfattningen och utvärderingen som en person har av sig själv. I det akademiska sammanhanget är självkänslan mycket viktig för att främja elevernas prestationer och välmående.

Självkänsla har ett direkt inflytande på hur eleverna ser sig själva i relation till sin akademiska förmåga och prestation.. En sund självkänsla är konstruktiv och gör en positiv och realistisk bedömning av ens förmågor och potential. Elever med högre självkänsla tenderar att känna sig kapabla och värderade, att kunna möta akademiska utmaningar med en positiv attityd och beslutsamhet.

Dessutom, på samma sätt som hög self-efficacy, kommer hälsosam självkänsla att uppmuntra eleverna att sätta upp mer utmanande mål och ha förtroende för sin förmåga att genomföra dem. Däremot kan elever med låg självkänsla tvivla på sina förmågor och frukta misslyckanden, undvika akademiska utmaningar och skylla sig själva. helt av sina misslyckanden, vilket leder till större konsekvenser och problem för deras mentala hälsa, inte bara i deras prestationsförmåga akademisk.

För att främja en sund självkänsla måste lärare ge en nyckelroll till känslomässigt stöd, erkännande av elevernas prestationer och konstruktiv feedback. Det är också viktigt att främja en stödjande och inkluderande lärandemiljö, där eleverna kan känna sig värderade och respekterade.

• Du kanske är intresserad av: "De 9 viktigaste lärandeteorierna"

4. Inlärning

Lärande är den process genom vilken vi skaffar oss kunskap, färdigheter och förståelse om olika ämnen och studieområden. Effektivt lärande spelar en grundläggande roll för akademisk prestation och framgång.

Trots vad många kanske tror, lärande bör inte begränsas till att memorera informationDet måste snarare innebära en djup förståelse som inkluderar förmågan att tillämpa det som har lärts i praktiska och till och med realistiska situationer. Det är viktigt att utveckla inlärningsstrategier och tekniker som optimerar inhämtande och bibehållande av kunskap.

För detta bör lämpliga lärandestrategier främjas som verktyg för att underlätta denna kunskapsinhämtning. Bland dem är planering och organisering av tid, identifiering av lärandemål och användningen av effektiva studietekniker, såsom sammanfattning, mnemonics och frekvent övning, bland andra.

5. emotionell intelligens

De emotionell intelligens är förmågan att känna igen, förstå och hantera våra egna och andras känslor. Detta är avgörande för akademisk prestation och framgång.

Förmågan att känna igen och hantera sina egna känslor innebär att prioritera positiva och produktiva stämningar när att studera för att möta de utmaningar som detta kan innebära, samt att få en bättre hantering av stress och press. Vidare är det inte bara viktigt att utveckla en god känslomässig intelligens för att få ett gott relation till oss själva i utbildningssammanhang, men också för relationer med resten.

Att ha hög emotionell intelligens innebär att man kan etablera positiva relationer med klasskamrater och lärare, vilket skapar en mer samarbetande och ömsesidigt stödjande lärmiljö. Denna komponent är också positiv för att, vid hantering av en konflikt i händelse av att den skulle existera, kunna göra det konstruktivt.

Från undervisning kan emotionell intelligens uppmuntras genom att erbjuda möjligheter eller aktiviteter för eleverna utforska och förstå sina känslor, förutom undervisning från effektiv kommunikation, konfliktlösning och hantering av påfrestning.

6. Elasticitet

Slutligen är motståndskraft förmågan att effektivt hantera och anpassa sig till svåra situationer, övervinna hinder och återhämta sig från svåra upplevelser. Det är grundläggande i det akademiska sammanhanget eftersom detta kan vara fullt av utmaningar och motgångar., såsom tentor, höga egna eller familjemedlemmars förväntningar, akademisk konkurrens och socialt tryck.

Resiliens är effektivt i dessa utmaningar för att kunna möta dem konstruktivt, bibehålla en uthållig attityd och optimistisk inför svårigheter, att kunna övervinna hinder och få inlärning eller positiva resultat av denna övervinna svårigheter utmaningar.

Liksom emotionell intelligens bidrar också motståndskraft till bättre stress- och presshantering, och kan upprätthålla en balans mellan akademiskt och personligt liv och hantera förväntningar och akademiska krav på ett adekvat sätt social.

Slutsats

Som vi har sett är det många faktorer relaterade till psykologi och psykisk hälsa som bidrar i den akademiska världen och det kan vara avgörande för framgång eller goda resultat skolbarn. Av denna anledning är det viktigt att känna till dem och veta hur man identifierar dem så att vi, i händelse av akademiska svårigheter, är medvetna om våra misslyckanden. Det är viktigt att be om hjälp från lärare eller psykiatriker om det behövs för att fokusera ordentligt våra beteenden och känslor och öka möjligheterna till ett hälsosammare lärande, med vilket det njuts i väg.