Vilka är de två vanligaste orsakerna till depression?

Den tysta fienden som påverkar alla människor under deras mänskliga utvecklingsskede och kan avsluta livet. I både DSM-5 och ICD-11 hänvisar de till att skilja depression från sorg orsakad av sorg, såväl som andra typer av depression. I båda guiderna nämner de att en viss varaktighet och symtom krävs som kommer att skilja dem från var och en och deras grad av dysfunktionalitet beror på det.

Det finns många studier som hänvisar till orsakerna till depression, bland dem är orsakerna genetisk-biologiska och yttre orsaker såsom förluster, förändringar i livsstadiet, traumatiska händelser, bland andra. Det är också viktigt att veta att depression inte bara är orsaken till biologiska förändringar, utan det är också följd av abnormiteter eller samsjukligheter, vilket gör det till ett komplext fenomen för diagnos och behandling. behandling.

Likaså är det viktigt att veta det Depression drabbar alla åldersgrupper så det gör ingen skillnad baserat på ras, kön, social eller kulturell status, etc.. Att prata om depression är en mycket komplex fråga eftersom den förekommer under hela en människas liv, och det är därför I den här artikeln kommer jag bara att fokusera på de två orsakerna och för detta vill jag börja med att ge per definition vad depression.

Depression: endogena och exogena orsaker

Enligt WHO (2023) är depression en allvarlig sjukdom eftersom den påverkar förmågan att arbeta, studera, sova och njuta av livet. Ur det kognitiva perspektivet presenterar depression ett mönster av en negativ syn på sig själv, miljön och framtiden.

Depression är en psykisk sjukdom som drabbar alla åldersgrupper på en mental och fysisk nivå och är en av de vanligaste sjukdomarna. och dess svårighetsgrad kan leda till funktionshinder och till och med självmord.

1. Endogena orsaker

Genetiska faktorer är relaterade till den ärftliga delen, det vill säga om ens föräldrar eller farföräldrar drabbats av depression finns det en möjlighet att man också kan drabbas av det någon gång.. För sin del avser den biologiska/organiska faktorn de biologiska förändringarna i kroppen eller medicinska orsaker såsom en kronisk sjukdom som diabetes, cancer, problem cerebrovaskulär-kardiovaskulär, HIV, hyper- eller hypotyreos, hyper- eller hypoparatyreos, psykiska störningar som ADHD, konsumtion av vissa substanser och till och med droger, graviditet, förlossning, bland annat klimakteriet.

På grund av mänsklig utveckling går människor igenom olika stadier där hormoner kan förändras antingen som en del av sina egna utveckling eller på grund av sjukdomar, kan denna förändring vara en av orsakerna till depression, särskilt hormonerna i binjuren, sköldkörteln och axeln. könskörtlar. Dessa hormoner spelar en mycket viktig roll för att modulera dopamin- och serotoninreceptorer. För att reglera denna obalans av hormoner måste de genomgå DHEA-S hormonbehandling (könshormoner), vilket kan förbättra depression.

Likaså, för stadiet av klimakteriet och andropaus, föreslås hormonbehandling (östrogen, progesteron och testosteron) för att balansera bristen och förbättra depression. Ett annat hormon som kan orsaka depression är kortisol, eftersom höga eller låga nivåer utlöser depression. Likaså kan hyperaktivitet i hypofysens binjureaxel orsaka depression. Melatonin och tillväxthormon är också relaterade till depression eftersom deras brist eller förändring genererar detta problem.

Å andra sidan har vi vitamin- och mineralbrister relaterade till dålig kost, inklusive:

• Vitamin A: I en nyligen genomförd studie har det visat sig att det finns ett samband mellan retinoider och depression, den nämner att brist av vitaminet producerar skador på hippocampus laminae, vilket påverkar långvarig synaptisk plasticitet och upprätthållande av depression.
• Vitamin BI en klinisk studie av patienter som överlevde en stroke administrerades folsyra, B6 och B12 och man fann att de hade minskat risken för egentlig depression.
• Vitamin D och EDet finns många studier som visar att brist på båda vitaminerna är förknippad med depression.
• Kalcium och magnesium: Deras brist på båda är associerad med kronisk depression, och det föreslås också för fall av depression relaterade till hypoparatyreos, eftersom deras konsumtion förbättrar depression.
• Omega 3 och zink*: brist på båda genererar depression, medan en adekvat dos av dem hjälper till att förbättra ilska, fientlighet och depression.

Å andra sidan konstaterar Manresa (2022) att inflammatoriska och immunbaserade sjukdomar som reumatoid artrit, lupus, psoriasis, Tarminflammation är sjukdomar som är relaterade till försämrad livskvalitet och därmed ökar risken att drabbas av depression.

Psykiska och psykiatriska störningar kan också orsaka depression. Till exempel barndomstraumor, personlighetsstörningar som BPD, ångeststörningar med flera. Sammanfattningsvis, när man hänvisar till depression på grund av endogena orsaker, hänvisar det till en orsak av genetiskt eller biologiskt ursprung eller sjukdom.

2. Exogena orsaker

De främsta exogena orsakerna, orsakade av faktorer utanför oss, är följande:

• Förlusterna: När jag hänvisar till förluster syftar jag på de olika typerna av förluster som t.ex en älskads död, upplösning av en kärleksrelation, ett jobb, ekonomiska eller materiella förluster, bland andra. Varje typ av förlust som representerar en betydelse för personen kommer att generera smärta, sorg, frustration, ilska... allt detta är en del av läkningsprocessen. sorg, men många människor förlänger den för mycket eller förblir med smärtan, sorgen eller skulden över förlusten, vilket kommer att generera depression, vare sig det är akut eller krönika.

• Kroppsmissnöje: Castillo (2021), genomförde en översiktsstudie om kroppsuppfattning och depression hos dansande vuxna och äldre vuxna, och Resultat från olika källor stödde att det finns ett indirekt och proportionellt samband mellan kroppsuppfattning och depression. Vilket indikerar att om en person inte är nöjd eller nöjd med sin kropp eller någon del av den, kommer de sannolikt att utveckla depression.

• Miljö: Människor är till stor del resultatet av det inbördes förhållandet till sin miljö (hemfamilj, skolor-vänner, samhälle-grannskap...) från mikro till makrokosmos som samhället, kontinenten och värld. Detta förhållande mellan subjektet och omgivningen kan vara konstruktivt eller destruktivt, det kommer att bero på om detta är ett säkert utrymme som genererar lugn och trygghet och kan utvecklas. med den grunden eller kanske den här miljön är väldigt skadlig och destruktiv och detta genererar mycket stress i ämnet och detta kommer att utlösa en rad problem inom dem. depression.

• Social: Den sociala orsaken avser alla dagliga svårigheter, oönskade eller obehagliga händelser som pandemin av Covid-19, även livsförhållanden, som alla genererar kronisk stress och följaktligen depression.

Behandling

När det gäller behandlingen kommer det att bero på orsakerna om du presenterar, om du säger om det har endogena och exogena orsaker kommer behandlingen att vara både farmakologisk och psykoterapeutisk, och om orsaken är endogen, kommer behandlingen endast att vara läkemedel och om orsaken är exogen, vad som anges är psykoterapi.

När det gäller den terapeutiska modellen föreslås kognitiv beteendeterapi, men för fall av kronisk depression, rekommenderar schematerapi eftersom depression kan relateras till barndomstrauma eller personlighetsstörningar eller andra. Även beteendeterapi och Klermans interpersonella terapi kan användas som fokuserar på nuet, på interpersonella eller psykosociala problem..

Slutsatser

Sammanfattningsvis är depression en psykisk sjukdom som påverkar olika områden eller sfärer person och påverkar också alla åldersgrupper och dess svårighetsgrad kan till och med avsluta personens liv. person. Det är av denna anledning som mentalvårdspersonal måste genomföra en djupgående analys tillsammans med andra medicinska discipliner för att identifiera orsakerna till störningen. depression så att de kan utföra en snabb och effektiv terapeutisk intervention (droger eller psykoterapeutika) som verkligen hjälper personen att komma ur depressionen. depression.