Education, study and knowledge

Migrantens psykologiska utmaning: vad är det och hur ska det mötas?

"Var kommer du ifrån?" Detta är en fråga som en turist skulle förvänta sig att höra, men för en person som har varit det På den platsen får det dig att känna att du inte hör hemma, att du är annorlunda och att du ännu inte är erkänd som en del av runt om. Att vara annorlunda i en miljö kan ge psykologiska konsekvenser som under migration kommer att öka migrationssorgen..

Att resa och lära känna nya platser är ett nöje för många. När vi njuter av en semester är det vanligt att turistmiljön ser oss annorlunda än dem, turisten är inte en del av invånarna på platsen och går igenom, därför förväntar sig den lokala att speciella besök många gånger som en dynamik ekonomisk.

För turister kan det vara en stimulerande och trevlig upplevelse för många att lära känna nya kulturer och få de tjänster som finns tillgängliga och förberedda för dem. Men om denna situation inte är tillfällig och tvärtom är permanent, så har den en annan konnotation för både miljön och den nya invånaren.

Hur känns det att vara migrant?

instagram story viewer

Definitionen av "alienation" används för att försöka förstå effekten av att en person lämnar sitt land och bestämmer sig för att bygga ett nytt liv på en annan plats.. "Alien" är ett adjektiv som indikerar den andre, den främmande, den annorlunda, den som inte är medborgare och som definitivt markerar en social distansering, därför är "anpassning" det mentala tillståndet som kännetecknas av förlusten av känslan av som tillhör.

Psykoterapeuten Victor Frank som drabbades av en förlust av samhörighet när han spärrades in i ett nazistiskt koncentrationsläger berättar för oss Han berättar i sin bok "Människans sökande efter mening" hur att vara i en miljö som är så olik den egna kan påverka psykologiskt och om Den miljön förvärras genom att visa avslag, risken är ännu högre eftersom känslan av identitet kan gå förlorad och, ännu värre, känslan av liv.

I dessa tider av krig och sociopolitiska faktorer blir migration en rimlig väg för många människor. Det finns dock ett tillstånd som överträffar migrationsmotiv och uppfattningar och det är statusen i landet. ny plats, att börja ha de behov som redan var tillgodosedda blir en svår utmaning att bära. Att åter behöva arbeta med de mest grundläggande behoven såsom erkännande som medborgare, akademiskt, familjemässigt och socialt erkännande, är en smärtsam väg som invandraren tar..

Dessa behov av erkännande, som enligt Maslow beror på varje människas primära behov och som vanligtvis redan hade uppnåtts i deras länder, börjar igen. nytt i behovspyramiden leder till att man måste acceptera en personlig förlust av tid, ansträngning, resa och grundläggande rättigheter, vilket är ett erkännande som medborgare.

hur-man-hanterar-invandringssorg

Migrationssorgen

När vi väger kostnaden för förlust när vi står inför ett beslut att förändra, på grund av livsekonomin motstår vi att förlora., vi har investerat tid, ansträngning, pengar och motivation men i denna utvärdering beslutas det att bosätta sig i ett nytt land även om förlusten är stor eftersom liv, trygghet och ekonomi värderas och även om dessa faktorer väger mer, hindrar de inte sorgen för förluster.

Därför beror migrationssorgens varaktighet och intensitet inte bara på de materiella förlusterna och familjerelationerna utan också på förlusten av erkännande och tillhörighet, ibland blir övergången från den sorgen svårare om det i den nya miljön finns diskriminering och en känsla av inriktning.

Sorg, som är smärta på grund av förlust, omfattar flera stadier och känslan av osäkerhet är en konstant i processen.Om denna osäkerhet förblir intensiv kan den orsaka oro. Arbetsområdet för en emigrant är dock vanligtvis osäkert, likaså familjeområdet för de som stannade och den nya familjen som ska byggas, det sociala området beror på en social acceptans, det akademiska området stagnerar vanligtvis i väntan på godkännanden, därför är den psykologiska utmaningen med migration personlig och beror på flera faktorer miljö. Om du går igenom denna ogynnsamma situation och det finns svårigheter med att genomföra denna process, är det bäst att söka professionell hjälp för att övervinna detta stadium..

Vad är det och hur man når glädje?

Vad är det och hur man når glädje?

De dagar då vi känner oss invaderade av glädje, går vi nerför gatan utsmyckade och briljanta av d...

Läs mer

Hur ska man ta till sig förändringen?

Hur ska man ta till sig förändringen?

Så fruktad och ibland så förväntad, förändring är något som följer oss i livet, från våra första ...

Läs mer

6 tips för att hantera stress när du lär dig ett nytt språk

Hur kontrollerar man stressen eller ångesten som genereras av att lära sig språk? Denna typ av ob...

Läs mer