Medvetenhet, en form av pre-associativt lärande

I en tidigare artikel diskuterade vi pre-associativ inlärning som den mekanism som arter använder för att svara på miljöstimuli och fokusera på tillvänjningsprocessen.

Vid detta tillfälle kommer vi att prata om den andra typen av pre-associativ inlärning: medvetenhet.

Vad är medvetenhet?

Vi förstod tillvänjning som en minskning av responsen hos en organism till en stimulans genom kontinuerlig presentation. Medvetenhet är den motsatta processen, eftersom den består av att öka en organisms respons på en stimulans genom enbart presentationen av den. Det vill säga att nå ett tillstånd av ökande aktivering när man får en typ av stimulans.

För att vi ska förstå varandra är det mest representativa fallet den hatade "pip-pip" av väckarklockan, som när den ringer, förändrar oss djupt. Ett barns raserianfall, ambulansljudet, skriken... De är miljöstimuli som människor tenderar att överreagera på, så det sägs att vi är känsliga för dem. Det är lätt att bli känslig för de stimuli som nämns ovan, eftersom de är mycket störande stimuli.

Ju större stimulans är, desto lättare är sensibilisering för detta.

När sensibilisering inte beror på intensitet

Det finns dock en serie stimuli som inte kännetecknas av att de är intensiva och ändå är vi fortfarande känsliga för dem. Ett bra exempel på detta är de saker som vi säger som ger oss ”grimaser”, som kan vara mycket speciella som att röra vid hår när det är vått, knästrängar eller mer sprids som att skrapa om brädet med naglar eller tuggpapper silver.

I generella termer, när någon befinner sig i ett tillstånd av hög aktivering accentueras sensibiliseringsprocessen för miljöstimuli. När vi är arg, under mycket stress eller med en enorm baksmälla på söndag, kan någon stimulans i miljön förändra oss och förvandla oss till riktiga djur.

Från och med nu, när vi ser någon som är mycket mottaglig, måste vi förstå att de befinner sig i ett högt ögonblick medvetenhet om den miljö han befinner sig i, så det blir bättre att låta honom njuta av tystnaden.

Konjugerande vana och sensibilisering

Samma stimulans kan orsaka vanning eller sensibilisering, beroende på intensiteten och personens lärande historia.

Av denna anledning agerar vi med förvåning när en bekant av oss överreagerar på stimuli som vi inte ens har upplevt. I dessa fall är vi vana vid dem, medan den andra personen är känslig för stimulansen.

Processens varaktighet

I de flesta fall sker sensibilisering bara på kort sikt, eftersom det på detta sätt gör det möjligt att komma in i ett varningstillstånd före nya och potentiellt farliga fenomen.

Det kan dock bli kroniskt, vilket är ett problem. Om dess varaktighet är mycket lång i tid kan medvetenhet orsaka framtida stressfaktorer av vilka det finns en risk att förknippas med andra stimuli i miljön genom klassisk konditionering och kan leda till framtida fobier.

Avslutande

Ändå är inte allt som får oss att reagera dåligt. Att gå ner på gatan och automatiskt känna igen ansikten till bekanta, eller få smekningar och kontakt från någon till som vi önskar att vi tyckte mer och trevligare, får oss att förena oss med denna ärvda mekanism Evolution.

Det är nödvändigt att förstå att denna process är mycket anpassningsbar, eftersom det tillåter oss att fokusera vår uppmärksamhet på stimuli som kan äventyra oss. Men vi lever inte längre i grottor eller är omgivna av rovdjur så i ett samhälle avancerad, denna inlärningsmekanism som finns i alla arter, spelar ofta i vår mot.