10 tips för att säga adjö (även om du fortfarande älskar honom)

I en värld av mellanmänskliga relationer, särskilt hos par, finns det svåra stunder som vi måste leva. En av dem är när vi lever en oåterkallelig kärlek eller när vi är i ett förhållande och vi vet att det är dags att säga adjö eftersom vi har provat allt och det fungerar inte.

Dessa situationer kan skapa stort lidande, och att stanna i dem kan vara förödande. Av den anledningen, även om ingen gillar att säga adjö till någon de älskar, är det ibland det bästa alternativet.

När man säger adjö är det en chans att växa

Avsked kan vara väldigt hårda, och ännu mer när vi vet att vi aldrig kommer att se den personen som vi har älskat så länge. kära, och vi är medvetna om att ingenting någonsin kommer att bli samma igen och att det med tiden är den anslutning som en gång var kommer försvinna.

Men det finns tillfällen då adjö är en möjlighet att växa, och också en möjlighet att omdirigera våra liv till vägen. som vi önskar, för när kärleken inte kan besvaras kan hindren i vägen vara för stora för att fortsätta på den vägen. I dessa fall är det bekvämt att vara smart och ta rätt väg, en som gör att vi kan vara oss själva igen och som riktar oss mot vårt välbefinnande.

Och det är som sagt så att det kanske låter självisk, men det är ännu värre att stanna kvar på den väg där den andra personen kommer att vara självisk med oss ​​någon gång, för när vi inte känner samma sak och förhållandet inte är det rättvis. När ett förhållande börjar bli giftigt, vi måste förlora ja eller ja.

Beslutet att säga adjö kan vara svårt, men i detta sammanhang är det utan tvekan det minst dåliga alternativet.. Även om det vid avskedsögonblick verkar som att världen tar slut, är sanningen att det är ett sätt att stänga en etapp och starta en ny. En som gör att vi kan växa och som vi kan dra nytta av den inledande smärtan för att vara mer än vi är och utvecklas som människor.

Säg adjö trots att det fortfarande finns kärlek

Även om vi är tydliga att vi måste säga adjö till den personen vi älskar så mycket, är det inte alltid lätt att ta steget. I följande rader ger vi dig några tips för att säga adjö även om du fortfarande vill.

1. Förstå situationen och skynda dig inte

Att säga adjö till en person som vi älskar borde inte vara resultatet av en impulsiv handling utan bör mediteras och reflekteras över. Detta innebär att situationen måste förstås och ses objektivt. Och när det är klart att stanna i den situationen bara kommer att orsaka smärta, är det bättre att släppa det. Nu finns det alltid andra alternativ före den här. Välj till exempel dialog eller gå till parterapi om du vill spara förhållandet. I alla fall, Det finns tillfällen då adjö är oundvikligt, och då återstår bara att säga adjö.

2. Håll det riktigt

Om du redan har gett dig själv en tidsfrist för att saker ska förändras och de inte har gjort det, om du har försökt att tala och saker och ting inte förbättras, så låt dig inte bli barn: människor förändras inte om de inte vill ändra, så stanna kvar i det förhållandet längre kommer bara att skada dig.

3. Var noga med att du verkligen vill göra det

Att inte skynda är att verkligen vara säker på att det beslut vi ska fatta är rätt. När du är klar med det och du har bedömt fördelarna och nackdelarna med ditt beslut kan du gå vidare med ditt liv.

4. Var ärlig

När du säger adjö är det nödvändigt att vara ärlig. Men inte bara med den andra personen utan också med oss ​​själva. Att gå ansikte är det bästa alternativet, även om många har svårt att prata om känslor och avslöja vad de verkligen tycker.

5 Var respektfull

Om du är ärlig måste du också vara respektfull. Därför är det möjligt att säga saker tydligt utan en skadlig ton.. Att vara självsäker är en stor dygd, och att kunna uttrycka dina synpunkter kommer alltid att vara till din fördel. Nu måste du också vara respektfull mot den andra personen, och om han inte vill vara med dig, måste du förstå att det är något som händer och som du måste acceptera.

6. Hitta rätt tid

Det är alltid bra att du letar efter rätt ögonblick att tala och om möjligt att du säger det till ansiktet. Om det inte är möjligt, försök nu göra budskapet respektfullt och ange hur du mår. Du kan skicka ett e-postmeddelande eller en whatsapp om den andra personen inte kan träffa dig.

7. Var konsekvent

Det är tydligt att meddelandet till den speciella personen, om det är uppriktigt, kommer att uttrycka dina djupaste känslor trots att man säger adjö.. Men du måste komma ihåg situationen som fick dig att säga adjö, och du måste vara trogen mot tanken att det är över. Låt dig inte luras, för om personen inte vill vara med dig kommer de inte att vara det. När du har uttryckt dig, var konsekvent med vad du har sagt. Om det är adjö är det adjö

8. Stäng dörren

Visst vill du att den andra personen ska svära evig kärlek efter meddelandet, men det händer sällan.. Om du har övervägt beslutet har du gjort rätt. Lämna inte dörren öppen med fraser som "vi ses snart", för vad som händer i framtiden kommer att ses senare. Även om hopp är det sista som går förlorat, bör du inte mata det. För att övervinna denna situation måste du hålla fast vid förutsättningen "allt eller ingenting" eller "med eller utan dig." Om du i framtiden återvänder till förhållandet för att vara goda vänner kommer det att bero på att du har velat det på det sättet och det är vad du känner.

9. Förstå att vägen inte blir lätt

Det händer ofta att du, efter att ha uttryckt dina känslor, känner en viss tröst och känsla av katarsis. Att lämna någon du älskar är dock en av de svåraste upplevelserna vi kan gå igenom.. Heartbreak är en process som inte är linjär, men det kommer dagar med upp-och nedgångar när du vill gråta och andra när du vill tömma ilska. Det är en del av processen, så förstå det och gå vidare med det beslut du har fattat.

10. Spring inte ifrån dina känslor och ge dig själv tid

Om du känner att gråta, gör det. Ta en stund på dagen för att missa den personen först, men med tiden kommer du att återfå stabilitet och du kommer att bli återkopplad till livet. Om du vill veta mer om hur du hanterar denna situation kan du läsa vår artikel "De 5 faserna för att övervinna duellen med parupplösningen".