De 7 fördelarna med att ha ett husdjur hemma

För närvarande uppskattas det att ungefär 65% av befolkningen bor med minst ett husdjur i hemmet. Denna stora andel ger oss vid första anblicken att förstå att det att ha ett husdjur är mycket mer än att mata ett husdjur och att det ger oss fler fördelar än nackdelar.

I själva verket i Psykologi och sinne vi upprepade vissa studier som tyder på vissa psykologiska och sociala fördelar med att leva med en katt. Å andra sidan våra vänner hundar kan också hjälpa oss att förbättra i vissa avseenden.

Jag rekommenderar att du kolla in det själv genom att besöka dessa länkar:

• "Kattterapi: de psykologiska fördelarna med att leva med en katt"
• "Fördelarna med terapi med hundar"

Och faktiskt är vi inte vilseledda: lSällskapsdjur ger fysiska och psykologiska fördelar för hela familjen. Således, många psykologer De rekommenderar att man adopterar ett djur för att behandla vissa personliga förmågor, och det finns till och med terapier där djur är huvudresursen för behandling av sjukdomar.

Vilka fördelar ger ett husdjur oss?

Men kan det vara uppenbart att dela livet med ett troget husdjur? Vi kommer att se det genom denna artikel. Här förklarar vi vilka är de 7 fördelarna med att ha ett husdjur i familjens hem.

1. Uppmuntrar aktivitet 

Att ha ett husdjur (speciellt om det är en hund) kan betyda för många människor att en anledning att gå ut och ta flera promenader varje dag. Även om den främsta anledningen till dessa promenader är förmånen för husdjuret, har deras ägare också nytta av dessa utflykter. Särskilt viktigt för människor som följer en stillasittande liv eller med liten viljestyrka att röra sig.

2. Det hjälper oss att träna

Utöver att gå flera promenader om dagen kan det vara bra att ha ett husdjur utföra en mer intensiv övningAntingen spendera tid på resande fot med att kasta något åt ​​honom eller träna medvetet; Många hundägare tycker att deras husdjur är den perfekta följeslagaren för en springa.

3. Hjälper oss att strukturera vår tid

Människan behöver rutin för att fungera ordentligt och känna sig trygg och säker. Om vi ​​har ett husdjur, sdet är vi som kommer att förse dig med denna dagliga rutin, som vi samtidigt kommer att strukturera våra dagar.

4. Hjälper oss att förbättra vår känsla av ansvar

Ha en levande varelse som beror på oss får oss att känna oss användbara och ansvarsfulla, egenskaper som är särskilt viktiga i barnets ålder. Och många gånger uppstår dessa egenskaper medfödda; Enligt Affinity Foundation-studien av barn och djur skulle 90% av barnen ägna en del av sin tid åt att ta hand om sitt djur. 80% skulle ge sin favoritleksak åt honom och 75% skulle stå upp tidigt för att ta honom en promenad.

5. Hjälper oss att uttrycka våra känslor

Ett husdjur är en outtömlig källa till tillgivenhet och samtidigt lär oss att uttrycka känslor som kärlek, bland andra.

6. De underlättar socialisering

Vårt husdjur kan vara det perfekta samtalsämnet som gör att vi kan bryta isen när vi möter människor som vi inte känner för mycket eller i de obekväma tystnadssituationerna. Vad mer, det kan vara länken som låter oss träffa nya vänner och utvidga vår sociala krets.

7. Särskilt viktigt i psykologisk terapi

Djur är stora allierade för människor med psykiska störningar; Av denna anledning finns det många assisterade terapier där djur är huvudresursen för att uppnå fördelar och förbättringar hos människor.

Att ta hand om och älska ett djur

Med tanke på dessa fördelar är de otaliga fördelarna som ett enda husdjur kan ge våra liv uppenbara. Alla familjemedlemmar, både unga och gamla, kan dra nytta av dem. Djur tillåter oss att förbättra vår empati, vår känsla av ansvar, våra kommunikationsförmåga och känslor och vårt förhållande till miljön.

Naturligtvis innebär ett stort ansvar att ha ett husdjur hemma. Vi måste reflektera över vilket djur som är det som bäst anpassar sig till vårt hems egenskaper och ta hänsyn till det att ha ett husdjur innebär ekonomiska kostnader och ständig vård.