Müzik terapisi ve sağlığa faydaları
Müzik beyni ve aynı zamanda vücudu etkilerBeynin mizah ve ruh hali ile ilgili belirli alanlarını harekete geçirdiği için.
Müzik Terapisi Nedir?
Müzik terapisi Hastanın sağlığını ve esenliğini iyileştirmek için müziği kullanan bir terapidir. İnsanoğlunun algıladığı ve ifade ettiği tüm duyu ve duyguların işlendiği, anlaşıldığı ve bir araya getirildiği operasyon merkezi olduğu için zihni uyarmak esastır.
Müzik, tüm beyin bölgelerini aynı anda harekete geçirebilen duyusal bir deneyimdir.. Bu nedenle, beynin duygusal, bilişsel ve fiziksel anlamda işleyişini tetiklediği için terapide faydalıdır. Müzik Terapi ile ilgili ortaya çıkan yeni araştırma ile hem rehabilitasyonda, hem eğitimde hem de iyi oluşu iyileştirmeye yönelik programlarda faydalı olduğu gösterilmiştir.
Bu terapi türü, belirli bozuklukların tedavisinde veya hastanın yaşam kalitesini iyileştirmede etkilidir ve iki şekilde çalışır: aktif (enstrüman çalmak, şarkı söylemek, müzik yapmak) ve alıcı (gevşeme durumlarını başlatmak için müziği kullanın). Drama, dans veya resim gibi diğer sanatsal teknikler ve formlar da müzikle eş zamanlı olarak kullanılmaktadır.
Müzik Terapisi nasıl çalışır?
Müzik Terapisti, kişinin aşağıdakiler gibi farklı yönleri üzerinde çalışır:
duyusal yönler: alınan duyusal uyaranlara cevap verme yeteneği üzerinde çalışmak.
Motor yönleri: hastanın koordinasyonu, dengesi ve hareketliliği.
Bilişsel yönler: hafıza, öğrenme, hayal gücü veya dikkat.
Sosyo-duygusal yönler: istihbarat işleri ve duyguların kontrolü, aynı zamanda kişinin kendi duygularının duygusal ifadesi veya kendi bilgisi.
Müzik Terapisinin Faydaları
Müzik ulaşılabilir ve çekici bir uyarıcı olduğu için hastalar üzerinde büyük bir etkisi vardır ve hastalar hoş bir şekilde terapi alırlar. Müzik Terapisinin profesyonelleri Müziği psikolojik ve fiziksel fayda sağlayacak şekilde seçip uygulayın.
Bu tür terapi psikolojik sorunları çözmek, uyuşturucu bağımlılarını iyileştirmek, ölümcül hastalıklarda ağrıyı azaltmak, benlik saygısını geliştirmekveya öğrenme güçlüklerini tedavi edin.
Müzik Terapisini Kullanmak için 7 Neden
Müzik beynimizin temel bir işlevidir. Anneler erken yaşlarda çocuklarını genellikle "nana" (ninniler) ile sakinleştirirler. Bu, küçük çocukların beyinlerinin zaten müziği ve yararlarını çok iyi tolere ettiğini gösteriyor.
Müzik vücudumuzu eğlendirir. Vücudumuz doğal olarak müzikle eğlenir ve ritmik hareketleri yapmak kolaydır. Müzik dinlediğimizde, onu işlemek için beynimize girer ama aynı zamanda motor sistemimizi de etkiler. Bu nedenle müzik terapistleri, felç geçirmiş kişilerin hareketliliğini yeniden kazanmalarına yardımcı olmak için bu aracı kullanır.
Müzik dinlerken fizyolojik tepkiler veririz.. Her daha hızlı nefes aldığınızda, kalp atış hızınız artar ve müziğin omurganızdan yukarı çıktığını hissedersiniz. Müzik terapisi, komada olan bir kişiyi uyarmaya yardımcı olabilir veya bilinçli bir kişinin rahatlamasına yardımcı olabilir.
Bebekler ve çocuklar müziğe tepki veriyor. Herhangi bir ebeveyn, erken yaşta çocukların ve bebeklerin müzikal uyaranlara tepki vermelerinin doğal olduğunu bilir. Küçüklüklerinden beri dans ederler ve müzikal seslerden hoşlanırlar. Öte yandan, çocuklar sanat ve müzik yoluyla kolayca öğrenirler ve bu da onu harika bir eğitim aracı haline getirir.
Müzik duygulara bile nüfuz eder. Müzik, amigdalayı uyardığı için, kendinizi üzgün, mutlu, enerjik, motive vb. hissettirebilir. Müziğin duygulara erişme şekli, müzik terapistleri için çok faydalıdır.
Müzik öğrenmeyi geliştirmeye yardımcı olur. Birçok erken çocukluk öğretmeni, şarkılar aracılığıyla alfabeyi veya renkleri öğrenmek gibi yöntemler kullanır. Müzik ezberlemede ve geçmiş anıları hatırlamada etkilidir.
Müzik Terapisi non-invaziv ve motive edici bir terapidir.. Müziği hepimiz severiz ve bu Müzik Terapinin işe yaramasının en önemli nedenlerinden biridir.
