Ovisnosti i grupna terapija u ambulantnom liječenju bolesnika

Grupe podrške koje vidite u američkim filmovima, te grupne terapije, postoje i u našoj zemlji. A u Frommu Bienestaru mi smo profesionalci s puno iskustva u njima.

Bez sumnje, grupna terapija djeluje vrlo dobro kao dodatak psihološkom liječenju ovisnosti. To ima smisla, jer je to siguran prostor u kojem osoba može raditi s potpunim duševnim duhom.

Možda ste čuli za njih, ali stvarno, što znamo o grupnoj terapiji za liječenje ovisnosti?

• Povezani članak: "14 najvažnijih vrsta ovisnosti"

Što je grupna terapija?

Grupna terapija način je rada na detoksikaciji ovisnosti koje pomaže u modificiranju obrazaca ponašanja, razmišljanja i načina razmišljanja, izdanja s kojima se ovisnik mora neprestano hrvati. To su ograničenja zbog kojih ovisnik ostaje na istoj točki dok ih ne uspije slomiti.

Grupe za samopomoć usredotočene su na pomaganje ovisniku da prevlada mentalne i bihevioralne barijere uzrokovane njegovom bolešću, poput poricanja i srama. Zapravo, grupna terapija mora naglasiti prevladavanje ova dva nedostatka, jer su oni vrlo važni čimbenici kondicije kada je u pitanju nemogućnost adekvatnog napredovanja u vašem oporavku.

Je li ovisniku teško raditi grupnu terapiju?

Istina je da osobi koja pati od ovisnosti, bez obzira na vrstu, nije lako započeti grupnu terapiju, jer se osjeća kao da nije na mjestu i ne poznaje nijednu drugu osobu.

Ovaj osjećaj usamljenosti složi činjenica da je na početku grupne terapije ovisnik donosi izmijenjenu ili iskrivljenu percepciju o sebi, možda čak mislite da je vaša bolest manje ozbiljna nego što zapravo jest ili je možete usporediti pogrešno s drugima, uspostavljanjem kategorija i lažnih uvjerenja u pogledu ozbiljnosti ovisnost. Ne vidite što se događa na objektivan način.

O tome se radi u grupnoj terapiji, gdje pacijenti razumiju s čime se zapravo bave. Na sesijama sudionici vide da stvarno stanje nije onakvo kakvim ga oni percipiraju, već način na koji ga drugi vide. To je ono što je kolokvijalno poznato kao sučeljavanje i od čega se sastoji pogledajte se pred vlastitim zrcalom viđenim u pomoći kolega sudionika.

Još jedna poteškoća koju utvrde je da nemaju kontrolu nad uporabom supstance ili ponašanjem zbog kojeg su ovisni. Skupina stvara okruženje u kojem se osjećaju shvaćenima, a za njih je malo lakše suočiti se sa stvarnim problemom.

Velika je korist grupne terapije ovisnosti u tome što uključuje vrlo različite ljude koji su prošli sličnu situaciju. To omogućuje pacijentu da se identificira s drugima i vjeruje mreže podrške među pacijentima dok je svaki prepričavao svoje iskustvo i učio jedni od drugih.

Uz to, grupno liječenje vraća u njihov život samodisciplinu i ograničenja, toliko potrebna za izlazak iz ovisnosti. Omogućuje im i međusobno upoznavanje, učenje iz iskustva drugih i informacije iz prve ruke od onih koji su prošli isto. Uz to, gledanje napretka generira optimizam i želju za promjenom.

• Možda će vas zanimati: "Grupna terapija: povijest, vrste i faze"

Alati za grupnu terapiju

U grupnim terapijama uglavnom se koriste dva alata: procjena i kako se nositi s problemom. Tek kada se ovisnik preda svojoj bolesti, dvije stvari vidi jasno, kako ga drugi vide i kako on sam doživljava situaciju. Zapravo, profesionalac vrši zrcalni efekt u kojem se ovisnik odražava.

Iako ga mnogi mogu doživljavati kao način napada, doista dovodi osobu u stvarnost. Naravno, Da biste to učinili, uvijek morate usvojiti pristup usmjeren na ovisnika, zasnovan na radikalnom poštovanju i empatiji..

Dobra ponašanja cijene se i ojačavaju, a ovdje možemo uključiti odgovarajuća ponašanja ili stavove. Ako ste uspjeli reći ne, to je za slavlje.

Uloga terapeuta

U grupnoj terapiji terapeut je taj koji prati da li je dinamika primjerena. On je taj koji koordinira sastanak i sudjelovanje ljudi. Vrlo je važno od grupe napraviti okruženje u kojem se ovisnik može slobodno i bez izražavanja izraziti Strah od osude, istodobno, daje savjete i smjernice ljudima koje treba primijeniti praksa.

Tražite li liječenje od ovisnosti?

Ako imate problem povezan s ovisnošću i tražite terapijske usluge, kontaktirajte naše stručnjake.

Na Fromm Wellness Specijalizirani smo za liječenje ovisnosti i obavljamo ambulantne i prijemne usluge. Na ova stranica postoji više informacija o tome kako radimo.