Vrste depresije: njezini simptomi, uzroci i karakteristike

Uobičajeno je s vremena na vrijeme osjetiti pad ili biti tužan zbog događaja koji se možda dogodio u vašem životu. Tuga je dio života, emocija koja sama po sebi nije patološka, ​​iako je povezujemo s nezadovoljstvom i pokušavamo je izbjeći.

Međutim, mora se imati na umu da nisu svi načini na koje se osjeća nelagoda isti, a ponekad i to ono što mi mislimo da je tuga svojstvena "normalnom" načinu života može biti jedna od nekoliko vrsta depresije koja postoje.

U ovom ćemo se članku usredotočiti upravo na tu temu: glavne vrste depresije koji oblikuje znanstvena istraživanja u mentalnom zdravlju.

• Povezani članak: "16 najčešćih mentalnih poremećaja"

Depresija, multifaktorski poremećaj

Ako je patnja uporna, većinu vremena ste tužni i to utječe na vaš svakodnevni život, možda patite od depresije, poremećaj raspoloženja koji može ozbiljno utjecati na naš život, a koji također ide ruku pod ruku s rizik od pokušaja umiranja ili razvoja životnog stila koji je srednjoročno i dugoročno štetan za zdravlje termin.

Nadalje, depresija je vrlo složen fenomen, jer se ne zna točno što je uzrokuje; Najšire prihvaćena hipoteza je da ima višefaktorsko podrijetlo, zbog čega ima i komponentu ponašanja (tj. Od način na koji komuniciramo s okolinom i percipiramo ono što nam se događa) kao biološki (prije svega, temeljen na predispozicijama genetski).

Nije uvijek lako znati kada nam je ovaj fenomen uzeo danak, budući da postoji nekoliko vrsta depresije, pa se načini na koje se može prepoznati njegova prisutnost razlikuju. Međutim, sve psihopatologije koje se mogu svrstati u ovu kategoriju imaju nekoliko zajedničkih karakteristika, kao što ćemo vidjeti.

Pogledajmo onda koje su karakteristike ovih vrsta depresije da bismo znali s čime se suočavamo u svakom slučaju.

Vrste depresije i njihove karakteristike

Depresija je česta u ovo doba, a uobičajeno je da se ljudi okreću lijekovima za ublažavanje boli koja se osjeća kod ove patologije. The prozac (fluoksetin), također nazvan lijek sreće, redovito se konzumira u razvijenim društvima.

Međutim, istina je da se ovaj skup psihopatologija teško može prevladati jednostavnim uzimanjem droga. To je zbog njegove složenosti i raznolikosti simptoma i karakteristika. Iako je aktivni princip ovih lijekova uvijek isti, poremećaji depresivnog tipa na vrlo nepredviđeni način komuniciraju sa svim biološkim i kontekstualnim elementima svakog od njih pojedinac.

Liječenje lijekovima preporučljivo je u težim slučajevima, ali psihoterapeutska podrška uvijek treba biti dostupna da bi se moglo upravljati i prevladati vrste depresije (u psihološkoj terapiji, uz to, rizik od patnje od nuspojava je vrlo velik manje). Važno je razumjeti da vam psiholozi također mogu pomoći da prevladate depresiju koristeći svoje tehnike i metode prilagođene vama da usvojite nove navike koje slabe simptome ovog poremećaja i favoriziraju njihov nestanak u skladu s načinom na koji poremećaj utječe na vas utjecati.

Ali... Koje su različite vrste depresije i kako se obično izražavaju kroz simptome? Depresija je dio poremećaja raspoloženja i uvijek utječe na našu opću dobrobit, naša socijalna interakcija, naš seksualni apetit i želja i mnogi drugi aspekti ponašanja, ali način na koji to čini ovisi o određenoj vrsti depresivnog poremećaja koji imamo razvijena. Ove su varijante depresije navedene u nastavku.

1. Velika depresija

The velika depresija To je najozbiljnija vrsta depresije, kao što i samo ime govori, i karakterizira ga visok intenzitet simptoma i činjenica da su prisutni praktički cijeli dan.

U ovoj psihopatologiji pojavljuje se jedna ili više depresivnih epizoda koje traju najmanje 2 tjedna. Obično započinje tijekom adolescencije ili mlade zrele dobi. Osoba koja pati od ove vrste depresije može doživjeti faze normalnog raspoloženja između depresivnih faza koje mogu trajati mjesecima ili godinama.

Klasificiran je unutar unipolarnih epizoda, jer nema faza manije, a pacijentu može uzrokovati vrlo ozbiljne probleme ako se ne liječi učinkovito. Zapravo, samoubilačke ideje mogu dovesti do smrti ako se pretvore u učinkovite radnje za okončanje nečijeg života.

Simptomi velike depresije

Ovo su neki od simptoma velike depresije prema priručniku DSM-IV-TR:

• Depresivno raspoloženje veći dio dana, gotovo svaki dan (1)
• Gubitak interesa za prethodno nagradne aktivnosti (2)
• Debljanje ili gubitak
• Nesanica ili hipersomnija
• Nisko samopouzdanje
• Problemi s koncentracijom i poteškoće u donošenju odluka
• Osjećaj krivnje
• Suicidalne misli
• Psihomotorna agitacija ili retardacija gotovo svakodnevno
• Umor ili gubitak energije gotovo svaki dan

Prema DSM-IV, mora postojati prisutnost pet (ili više) gore navedenih simptoma tijekom razdoblja od 2 tjedna, koji predstavljaju promjenu u odnosu na prethodnu aktivnost; jedan od simptoma mora biti (1) depresivno raspoloženje ili (2) gubitak interesa ili sposobnost osjećaja zadovoljstva.

Vrste velike depresije

Unutar velike depresije postoje različiti vrste velike depresije:

1. Depresija jedne epizode- Uzrok događaja koji se događa jednom u životu i depresija ima samo taj početak.
2. Ponavljajuća depresija: Pojava simptoma depresije u dvije ili više epizoda u životu pacijenta. Razdvajanje epizode trebalo bi biti najmanje 2 mjeseca bez davanja simptoma.

2. Distimija

Unutar vrsta depresije, thedistimijaje manje ozbiljna od velike depresije. To je vrsta unipolarna depresija (ne uključuje manične simptome) i ometa normalno funkcioniranje i dobrobit osobe koja pati od toga.

Bitna značajka ovog poremećaja je da se pacijent veći dio dana, većinu dana, osjeća depresijom najmanje 2 godine. Može se reći da je riječ o vrsti velike depresije koja se s vremenom "razvukla": traje duže, ali je nešto manje intenzivna u pogledu nelagode koju stvara i opasnosti koju predstavlja. Ne morate nužno iskusiti jaku tugu, ali često je najčešće to što postoji osjećaj nedostatka svrhe i motivacije, kao da ništa nije važno.

Mnogi ljudi s distimijom također mogu imati teške depresivne epizode u nekom trenutku svog života.

Simptomi distimije

Glavni simptomi distimije su sljedeći:

• Gubitak ili povećanje apetita
• Nesanica ili hipersomnija
• Nedostatak energije ili umor
• Nisko samopouzdanje
• Poteškoće u koncentraciji ili donošenju odluka
• Osjećaj beznađa

3. Manična depresija

Ova vrsta poremećaja, također nazvana Bipolarni poremećaj je klasificiran kao vrsta poremećaj raspoloženja. Iako ga možemo uvrstiti u vrste depresije, on kombinira depresivna stanja sa stanjima manije, odnosno postoje ekstremni usponi i padovi. Bipolarni poremećaj ozbiljno je stanje i ne treba ga miješati s emocionalno nestabilnim stanjem.

Liječenje se razlikuje od velike depresije i zahtijeva i stabilizatore raspoloženja (poput litija) kao profesionalna pratnja kroz psihoterapiju i pozornost na obiteljsko okruženje bolesnika.

Simptomi manične depresije

The simptomi depresije može uključivati:

• Trajni osjećaji tuge
• Osjećaj beznađa ili bespomoćnosti
• Nisko samopouzdanje
• Osjećaj nesposobnosti
• Pretjerana krivnja
• Želi umrijeti
• Gubitak interesa za uobičajene ili ranije uživane aktivnosti
• Teškoće u vezama
• Poremećaji spavanja (npr. Nesanica, hipersomnija)
• Promjene apetita ili težine
• Smanjena energija
• Teško se usredotočiti
• Smanjena sposobnost donošenja odluka
• Suicidalne misli ili pokušaji samoubojstva
• Česte fizičke bolesti (na primjer, glavobolja, bol u trbuhu, umor)
• Pokušaji ili prijetnje bježanjem
• Preosjetljivost na neuspjeh ili odbijanje
• Razdražljivost, neprijateljstvo, agresija

The manični simptomi može uključivati:

• Pretjerano samopoštovanje
• Manje potrebe za odmorom i snom
• Povećana distrakcija i razdražljivost
• Pretjerano sudjelovanje u ugodnim i rizičnim aktivnostima koje mogu dovesti do bolnih posljedica, na primjer provokativno, destruktivno ili asocijalno ponašanje (seksualni promiskuitet, nepromišljena vožnja, zlouporaba alkohola i droga) lijekovi).
• Povećana glasnost (npr. Povećana brzina govora, brze promjene subjekta, netolerancija prekida)
• Osjećaj "uzbuđenja" ili euforije
• Označene promjene raspoloženja, na primjer neobično sretne ili glupe, neobično bijesne, uznemirene ili agresivne
• Povećana seksualna želja
• Viša razina energije
• Loš zdrav razum kod razumnih ljudi

4. Sezonski depresivni poremećaj (SAD)

To se depresivno stanje naziva Sezonski depresivni poremećaj (SAD) a karakterizira ga javljanje u određeno doba godine, obično tijekom zime.

Simptomi se uglavnom polako pojačavaju u kasnim jesenjim i zimskim mjesecima. Ti su simptomi vrlo slični onima koji se javljaju kod drugih vrsta depresije:

• Beznađe
• Povećani apetit s debljanjem
• Povećan san (loš san je češći kod drugih oblika depresije).
• Manje energije i sposobnosti koncentracije
• Gubitak interesa za rad i druge aktivnosti
• Polaki pokreti
• Socijalna izolacija
• Tuga i razdražljivost

Postoji i druga varijanta SAD-a od koje neki ljudi pate ljeti:

• Nedostatak apetita
• Gubitak težine
• Nesanica
• Razdražljivost i tjeskoba
• Nemir

5. Psihotična depresija

Psihotična depresija je podvrsta velike depresije koja se javlja kada teška depresivna bolest uključuje neku vrstu psihoze. Za razliku od ostalih vrsta depresije, karakterizira je predznanje simptoma psihotični: halucinacije i / ili zablude koje kvalitativno mijenjaju način na koji stvarnost.

6. Postporođajna depresija

U vrste depresije možemo uvrstiti postporođajnu depresiju. Karakterizira se jer može se dogoditi nedugo nakon isporuke.

Ova vrsta depresije može se pojaviti i godinu dana nakon što je žena dala, iako je uobičajeno da se javi unutar prva tri mjeseca nakon poroda.

Uzroci postporođajne depresije

Neki od uzroka postporođajne depresije su sljedeći:

• Promjene na tjelesnoj razini trudnoće i porođaja (na primjer, zbog hormonalnih promjena)
• Promjene u radnim i socijalnim odnosima
• Imati manje vremena i slobode za sebe
• Promjene u ciklusu spavanje-budnost zbog rođenja
• Zabrinutost zbog vaše sposobnosti da budete dobra majka

Bibliografske reference:

• Američko psihijatrijsko udruženje (2014). DSM-5. Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. Madrid: Panamericana.
• Belloch, A.; Sandín, B. i Ramos, F. (2010). Priručnik za psihopatologiju. Svezak I i II. Madrid: McGraw-Hill.
• Kendler, KS; Gardner, C.O. (1998). Granice velike depresije: procjena DSM-IV kriterija. Američki časopis za psihijatriju, 155 (2): pp. 172 - 177.
• Klein, D.N.; Shankman, S.A.; Rose, S. (2006). Desetogodišnje prospektivno praćenje naturalističkog tijeka distimičnog poremećaja i dvostruke depresije. Američki časopis za psihijatriju, 163 (5): pp. 872 - 880.
• Nacionalni suradnički centar za mentalno zdravlje. Depresija. (2009). Liječenje i upravljanje depresijom u odraslih (ažurirano izdanje). Nacionalna smjernica za kliničku praksu broj 90. London: Britansko psihološko društvo i Kraljevski koledž psihijatara.
• Gilbert, D.T.; Schacter, D.L.; Wegner, D.M., ur. (2011). Psihologija. New York: Vrijedni izdavači.
• Goffman, E. (1998). Stigma. Pogoršani identitet. Uvodnik Amorrortu, Buenos Aires, 1998. (prvo izdanje na engleskom: Stigma. Bilješke o upravljanju razmaženim identitetom. Prentice-Hall, Inc.
• Wright, S.L., Persad, C. (2007). Razlikovanje depresije od demencije kod starijih osoba: neuropsihološki i neuropatološki korelati. Časopis za gerijatrijsku psihijatriju i neurologiju, 20 (4): pp. 189 - 198.