Zašto se tako lako zaljubim? Mogući uzroci i što učiniti

"Zašto se tako lako zaljubim?". Pitanje je koje si mnogi postavljaju, zabrinuti imaju li problem.

Ljubav je osjećaj koji svi doživljavamo u nekom trenutku svog života i koji želimo da mu uvijek bude uzvraćen. Nažalost, nije uvijek tako jer se često dogodi da netko tko nas ne zanima privuče našu pažnju.

Ovo je normalno. Ono što nije tako loše je ludo zaljubljivanje u nekoga novog svaka dva po tri, problem koji iza sebe može imati probleme sa samopoštovanjem i vrlo ovisnu osobnost. Da vidimo sljedeće.

• Vezani članak: "Četiri vrste ljubavi: koje različite vrste ljubavi postoje?"

'Zašto se tako lako zaljubim?' Uobičajen problem

Ljubav je univerzalni osjećaj, pokazuje da možemo osjetiti vezu s drugim ljudima izvan našeg obiteljskog kruga. Ljubav nas povezuje s ljudima koji će, ako su prije bili potpuno stranci, sada biti dio našeg života. Tko se ne želi zaljubiti? Tko se ne želi osjećati kao da je netko zaljubljen u njega ili nju?

No, iako je to emocija koja se obično povezuje kao pozitivna, nešto lijepo za osjetiti,

postoje ljudi u kojih je njihova učestalost zaljubljivanja zabrinjavajuća. Često se zaljubljivati, a zatim nakon kratkog vremena osjetiti tešku i nemilosrdnu težinu razočaranja nešto je što nam može nanijeti štetu, a to je dobro poznato zaljubljenim ljudima koji, iako s dobrim namjerama i željama, nisu uvijek ljudi sretan.

Ljudi koji se uzbude čim upoznaju nekoga bilo gdje imaju opasnu sklonost idealiziranju romantičnog, punog života. dobra iskustva, postavljaju vrlo velika očekivanja i, kasnije, trpe zbog ljubavi koja je praktički od početka bila osuđena na propast. početak. Može biti mnogo neispunjenih nedostataka koji utječu na one koji se pitaju zašto se tako lako zaljube.

Ima onih koji kažu da ljudi koji se lako zaljube imaju osobnost koju karakterizira određena emocionalna nezrelost i neodgovornost. Neki od tih ljudi mogu napustiti vezu koju su tek započeli kako bi započeli novu., bacanje “starih” voli se baciti u zagrljaj novom i osjetiti onaj osjećaj koji smo imali kao djeca čim smo otvorili igračke koje su nam poklonili za Božić.

Bez obzira na to je li to istina ili ne, postoji nepobitna činjenica o svim ljudima koji stalno ulaze i napuštaju veze: pate. Zaljubiti se svaka dva po tri, uzbuditi se zbog muškarca ili žene, mrziti bilo koga s kim izlazi, sanjati nekoga s kim ste se upravo upoznali... sve ovo Radnje podrazumijevaju trenutke istinske iluzije nakon koje slijedi pad, emocionalni kolaps obilježen teškim zastojima koje nam život pruža, s razočaranjima i frustracije.

U ovom životu ne možete imati sve, a o tome svjedoči i činjenica da nisu sve ljubavi uzvraćene. Ne završe svi parovi nešto, a mnogi nemaju ni početak, nešto posebno bolno za zaljubljenu osobu., uhvaćen u misli "ovo je posljednji". Vaša opsjednutost time da niste sami može postati takva da ostavite po strani svoje samopouzdanje i dostojanstvo kako biste ostali s nekim, ponašali se prema njemu kao što se prema njemu ponašate.

• Možda će vas zanimati: "6 vrsta privlačnosti među ljudima"

Moguci uzroci

Postoji nekoliko uzroka koji mogu biti iza čestog zaljubljivanja.

1. Sklonost idealiziranju

Mnogi su ljudi zaljubljeni jer imaju veliku tendenciju idealizirati odnos koji će uspostaviti s ljudima oko sebe. Oni vide druge pod zlatnim oreolom, povećavajući njihove snage i zanemarujući njihove slabosti, a budući da se na druge gleda kao na savršene, ne mogu se ne zaljubiti u njih.

• Vezani članak: "9 razlika između ljubavi i zaljubljenosti"

2. Nisko samopouzdanje

Još jedan od mogućih uzroka iza kojega se osoba zaljubljuje vrlo često ima veze s vrlo niskim samopoštovanjem. Ljudi s malo samopouzdanja i samopouzdanja mogli bi pokušati ispuniti ovu prazninu imajući nekoga uz sebe., netko tko pokriva njegove nedostatke, tko mu govori da vrijedi kao osoba.

Kao posljedica te disfunkcionalne potrebe, ljudi se iznimno zaljube u svakoga tko se prema njima ponaša najmanje dobro.

• Možda će vas zanimati: "Znate li doista što je samopoštovanje?"

3. Zaljubljenost u ovisnost

Može biti iznenađenje reći da je jedan od uzroka lakog zaljubljivanja upravo ovisnost o zaljubljivanju. Kako je ovo moguće? Pa, odgovor je jednostavniji nego što se može činiti.

Kao i kod ovisnosti o određenim tvarima, dopamin je neurotransmiter koji se očituje kada učinimo nešto ugodno, poput spolnog odnosa.

Tijekom prve faze zaljubljivanja naš mozak oslobađa ovaj neurotransmiter, zbog čega osjećamo emocionalno visoko kad započinjemo vezu. Ljudi ovisni o ovoj visini skloni su brzo započeti i prekinuti veze kako bi više puta osjetili taj osjećaj, s kojim možemo govoriti o ovisnosti o zaljubljivanju.

• Vezani članak: "Dopamin: 7 bitnih funkcija ovog neurotransmitera"

4. Strah od samoće

Brza zaljubljenost može biti znak ovisne osobnosti i sinonim za duboki strah od usamljenosti..

Kao i u našoj kulturi, nedostatak partnera smatra se nečim lošim, sinonimom za činjenicu da smo pomalo nepovezani društva, ljudi koji se plaše da će biti sami patološki traže da budu u pratnji netko. Spremni su izaći sa bilo kim, čak i ako se prema njima ponašaju loše, sve dok ne osjećaju taj užasnuti osjećaj usamljenosti.

• Možda će vas zanimati: "Kako mogu prestati razmišljati o svom bivšem? 5 savjeta kako to postići "

5. Nemogućnost učenja iz grešaka u ljubavi

Ponekad se dogodi da jednostavno ne možete učiti iz prošlih iskustava. Postoje ljudi koji ne uče na svojim greškama i koji, Koliko god iskustva bila bolna u prošlosti, opet nailaze na isti kamen.

Ili zato što je to dio njihove osobnosti ili zato što su odgojeni na način na koji izgleda ne posuđuju obratite posebnu pozornost na greške koje su počinili, postoje ljudi koji unatoč patnji zbog ljubavi svaka dva za tri ne oni uče.

• Vezani članak: "13 vrsta učenja: koje su to?"

Što može biti učinjeno?

Kao što smo već spomenuli, problem iza toga može biti nedostatak samopoštovanja i strah od usamljenosti. Ako ste bili osoba koja je s vama cijeli život, čak i ako ih je bilo više, biti samac je nešto što uvijek zastrašuje.

Međutim, više od prijetnje, slobodnost treba promatrati kao priliku da upoznate sebe, trenutak introspekcije kako bismo znali koje su nam snage i slabosti te ih upotrijebili kao referencu za rast od tog trenutka.

Samopoštovanje ovisi isključivo i isključivo o nama, a ne o činjenici da izlazimo s nekim. Kad postignete ljubav prema sebi, imati partnera postaje puki izbor, dodatak našem životu, a ne nešto što nam daje vrijednost kao ljudima. Odlučili ste izaći s nekim jer vam se sviđa takav kakav jest, njegova osobnost, ukus i način postojanja, a ne zbog patološke potrebe da imate nekoga uz sebe.

Štoviše, Ako je ljubavna impulzivnost ekstremna, uzrokuje nelagodu, a način za rješavanje situacije nije pronađen, potrebno je potražiti stručnu pomoć. Ne bismo se trebali sramiti odlaska na konzultacije psihologa jer vjerujemo da se lako zaljubimo. Kao što smo raspravljali, to može biti znak problema sa samopoštovanjem, nemogućnosti učenja prošla iskustva i patološki strah od neoženjenosti koji može zahtijevati intervenciju psihološke. I bez obzira na to koliko partnera imamo, ako prije toga ne riješimo svoje probleme nećemo biti sretni.