16 najčešćih razloga za psihološke konzultacije

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji 2016. jedna od četiri osobe pati ili će tijekom života patiti od neke vrste mentalnog poremećaja.

I to je da je ljudska psiha neprestano podvrgnuta velikim napetostima, okruženjima i problematičnim situacijama koje olakšavaju pojava stanja velike patnje ili velikih poteškoća ili čak nesposobnosti da se nosite s izvorom svog nelagoda. Zato će figura psihologa i dalje biti sve potrebnija u cijelom svijetu, kao podrška za postizanje potrebnog poboljšanja ili liječenja.

Postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do toga da osoba zatraži psihološku pomoć, no ipak su neki od njih češći od drugih. Zato ćemo se kroz ovaj članak osvrnuti nekoliko najčešćih razloga za psihološke konzultacije, kao i njegove karakteristike i simptome.

• Vezani članak: "18 vrsta mentalnih bolesti"

Najčešći razlozi za psihološke konzultacije

Zatim vam ostavljamo ukupno šesnaest najčešćih razloga za klijenta ili pacijenta Idite na konzultacije psihologa ili psihologa (neki od njih usredotočeni su ili specijalizirani za određene područja). Među njima možemo pronaći od mentalnih poremećaja do složenih situacija s kojima se teško nositi, ali koje ne uključuju nužno postojanje poremećaja, poput

one povezane s međuljudskim odnosima.

Postoje i drugi problemi poput poremećaja osobnosti, ali iako su mnogi relativno rasprostranjeni, oni obično nisu razlog za konzultacije.

1. Adaptivni poremećaj

Jedan od najčešćih razloga za konzultacije u klinici, a to se zapravo odnosi na više od poremećaja odgovor velike tjeskobe, stresa ili emocionalne nevolje veći od očekivanog i utječu na različite razine funkcionalnosti u svakodnevnom subjektu, koje proizlaze iz stresne situacije ili događaja jasno prepoznatljivo, što je podrijetlo promjene i koje se događa unutar tri mjeseca (obično prije mjeseca) nakon događaja u pitanje.

Ako osoba uspije riješiti ovu situaciju, nelagoda nestaje u roku od šest mjeseci.

To je, na primjer, slučaj s ljudima koji su ostali bez posla, koji pate od stresa na poslu, emigrirali su i još uvijek ne osjećaju novo dom kao takav, koji su razdvojeni, koji pate od mobinga ili maltretiranja, koji su deložirani ili kojima je dijagnosticirana bolest.

Radi se o bolne situacije u kojima stvaraju ozbiljan i / ili stalni stres koji nadilazi temu i koji se ne zna nositi, iako općenito ne zahtijevaju liječenje psihološke izvan podrške i savjetovanja (osim ako nije komplicirano i ako se razvije neka druga vrsta poremećaja).

• Možda će vas zanimati: "Poremećaj mješovite prilagodbe: simptomi, uzroci i liječenje"

2. Depresija

Velika depresija to je najrašireniji mentalni poremećaj u svijetu (zajedno s poremećajima povezanim s tjeskobom).

Depresija se shvaća kao poremećaj u kojem se najmanje dva tjedna, neprekidno veći dio dana većinom dana (i kontekst u kojem se Ja, okolina i budućnost percipirani smo na negativan način), doživljen je niz simptoma, među kojima se ističe (a barem je jedan od njih nužno prisutan) prisutnost tužno raspoloženje i anhedonija ili gubitak sposobnosti osjećati zadovoljstvo u stvarima koje su prije zadovoljavale.

Drugi česti simptomi su problemi sa spavanjem (nesanica i hipersomnija), gubitak apetita i / ili libido, poteškoće u koncentraciji, beznađe, pasivnost, osjećaj krivnje ili bezvrijednosti, izolacija i misli o smrt.

• Vezani članak: "Postoji li nekoliko vrsta depresije?"

3. Anksioznost: panični poremećaj i generalizirani anksiozni poremećaj

Kao što smo upravo naznačili, tjeskoba je zajedno s depresijom (i općenito na komorbidan način) jedan od najčešćih mentalnih problema ili poremećaja. Postoje mnogi postojeći anksiozni poremećaji, od kojih su neki panični poremećaj ili generalizirani anksiozni poremećaj.

Prvi od njih karakterizira prisutnost ponavljajuće se epizode napadaja panike u kojima se pojavljuju fiziološki simptomi, kao što su znojenje, lupanje srca, bol u prsima, crijevna nelagoda ili osjećaj gušenja, često zajedno sa strahom od smrti od ti simptomi, poludjeti ili izgubiti kontrolu, a zajedno s osjećajem derealizacije i depersonalizacije (osjećaj da se čini da je okruženje ili sama osoba nestvarno).

Ti napadi i s njima povezana nelagoda izazivaju tjeskobu i paniku. na ideju ponavljanja ili mogućih posljedica, što može dovesti do ponašanja izbjegavanja koja zauzvrat uvelike ograničavaju život ispitanika.

Opći anksiozni poremećaj uključuje postojanje najmanje šest mjeseci stalne tjeskobe i brige, a teško pod kontrolom različitih uzroka (koji se mogu razlikovati i odnositi se na aspekte koji se racionalno sam subjekt može smatrati malo) relevantno) i to izazivaju umor, razdražljivost, probleme s koncentracijom, napetost i / ili problemi sa spavanjem. Iz tog razloga nađi psihologa važno je da se možete nositi s takvim problemima.

4. Fobije

Fobije su vrsta anksioznog poremećaja koja je izuzetno česta u našem društvu, a koja se temelji na postojanje visoke razine straha, straha i tjeskobe (na razini koju sam subjekt obično prepoznaje kao iracionalnu ili nesrazmjerno) u prisutnosti neke vrste podražaja ili situacije koja čak može izazvati napade panike ili anksiozna kriza.

Zbog generiranog straha ili straha, subjekt obavljati ponašanja i radnje koje omogućuju izbjegavanje fobičnog podražaja ili ćete ostati u njezinoj prisutnosti, ali doživljavate ekstremnu tjeskobu.

Ova definicija odmah sugerira posebne fobije, poput krvi / injekcije / ozljede, leteće fobije, određene životinje (osobito česte unutar njih su one povezane s paucima, insektima i psima), fobija od visine ili klaustrofobija. Osim spomenutih i drugih specifičnih fobija koje možemo pronaći drugi vrlo česti slučajevi: socijalna fobija ili agorafobija.

• Možda će vas zanimati: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

5. Neurorazvojni poremećaji

Iako kada govorimo o konzultacijama s psihologom obično mislimo na onu sa odraslima ili adolescentima kao pacijentom, istina je da je to također vrlo često (a zapravo je to jedna od vrsta populacije u kojoj se konzultacije provode u kraćem vremenu, s obzirom na zabrinutost koju većina roditelja ima za svoje sinovi) sastati se s psiholozima specijaliziranim za dječju psihologiju. I premda je moguće pronaći različite mentalne poremećaje u djece, neki od najčešćih konzultacija su takozvani neurorazvojni poremećaji.

Jedan od najčešćih razloga za savjetovanje o neurorazvojnim poremećajima su specifični poremećaj učenja (uključujući, na primjer, disleksiju ili diskalkuliju), zajedno s poremećajem deficita pozornost s (ili bez) hiperaktivnosti ili ADHD -om i poremećajem iz spektra autizma (uključujući i prvi) Asperger).

Česti su i komunikacijski ili motorički poremećaji (poput tikovog poremećaja ili Touretteovog poremećaja).

6. Ovisnosti i poremećaji upotrebe tvari

Ovisnost se definira kao uobičajeno ostvarenje / konzumiranje neku vrstu ponašanja koja stvara fizičku ili psihičku ovisnost prema organizmu stječe toleranciju prema tome i nad kojom se gubi kontrola, generirajući pokušaj zaustavljanja navedenog ponašanja a stanje velike nelagode, želja za konzumiranjem / provođenjem ponašanja i tjeskoba (zajedno s mogućim fiziološkim simptomima koji ovisno o slučaj može čak dovesti do smrti) i nastavlja se unatoč tome što zna da ima posljedice na zdravlje ili funkcionalnost osoba.

U tom smislu, neke od najčešćih ovisnosti su one o tvarima, među kojima su ističu ovisnost o alkoholu, kanabisu (Unatoč uvriježenom mišljenju, njegova uobičajena upotreba može dovesti do ovisnosti), kokain ili heroin. Osim same ovisnosti, mogu se liječiti i zloupotrebe (a da se još nije postigla ovisnost) ili drugi srodni poremećaji (na primjer, izazvana psihoza).

Vraćajući se samim ovisnostima, tu su i ovisnosti o ponašanju poput kompulzivne kupovine, ovisnosti novim tehnologijama (uključujući mobitele, videoigre), ovisnosti o seksu ili čak ovisnosti društveno-afektivni.

7. Posttraumatski stresni poremećaj

Drugi razlog za konzultacije poznat je kao posttraumatski stresni poremećaj, poremećaj u kojem kao posljedica proživljavanja ili svjedočenja traumatičnog iskustva (seksualno zlostavljanje, pokušaji atentata, ratni sukobi ...) osoba koja je to pretrpjela ili joj je svjedočila doživljava ponovno doživljaj događaja u mislima i nametljiva i uporna sjećanja, noćne more, fiziološke reakcije, osjećaj nedostatka budućnosti, hiperalertnost ili prekomjerno uzbuđenje, gubitak interesa, mogući osjećaji krivnje, moguće disocijacije poput psihogene amnezije, depersonalizacije ili derealizacije, tjeskobe i nemira ili ponašanja izbjegavanja između ostalih.

8. Kognitivno oštećenje i demencije

Iako u ovom slučaju govorimo o razlogu za konzultacije koji je obično ograničen uglavnom na neuropsihijatriju i neuropsihologiju, nije tako uobičajen Što se tiče drugih vrsta psiholoških konzultacija, potrebno je spomenuti važnost kognitivnih oštećenja, a posebno demencija unutar psihologije i psihijatrije.

Ove vrste uvjeta skloni su nanositi veliku patnju i onima koji ih trpe i njihovim obiteljima i skrbnicima, s obzirom na to da oboljeli s vremenom gube mentalne sposobnosti jer njihov živčani sustav prolazi kroz progresivnu neuronsku degeneraciju.

Rad se obično usredotočuje na rehabilitaciju i održavanje autonomije i funkcija što je dulje moguće tražiti kompenzacijske strategije i kognitivnu stimulaciju kako bi se očuvale funkcije što je više moguće pogoršao.

• Vezani članak: "Vrste demencija: 8 oblika gubitka spoznaje"

9. Upravljanje emocijama, samopoštovanjem i problemima osobne interakcije

Češće je nego što bi se moglo pomisliti da razlog savjetovanja s psihologom nije sam po sebi mentalni poremećaj, već postojanje poteškoća u aspektima poput upravljanja emocijama (isticanje ljutnje ili tuge), pronalaženje načina za to povećati razinu samopoštovanja (na primjer, kod ljudi koji su stalno trpjeli nasilje u školi ili na poslu) ili poteškoće u uspostavljanju odnosa stabilne, duboke i dosljedne osobnosti bez da to nužno mora postojati (iako u nekim slučajevima može biti) poremećaj iza.

Svemu tome može se pristupiti iz različitih perspektiva i tehnika.

10. Sukobi u odnosima i obitelji

Još jedan relativno čest razlog za psihološke konzultacije javlja se stručnjacima za obiteljsku terapiju i parove. Problemi koji se rješavaju u tom smislu često se temelje na sukobu, pogrešnoj komunikaciji i disfunkcionalnoj dinamici i ulogama u odnosimaNije potrebno postojanje bilo koje vrste poremećaja (iako u nekim slučajevima uzrok sukoba može biti organska bolest ili mentalni poremećaj).

11. Spolne disfunkcije

Iako je općenito nešto što je donedavno bilo tabu i mnogi ljudi koji pate od neke vrste seksualne disfunkcije žive sa sramom (nešto što u mnogim slučajevima dovodi do toga da se ne konzultirate), normalizacija spolnosti i potraga za a Zadovoljavajuća seksualnost znači da se malo -pomalo sve više konzultira ova vrsta problema profesionalci.

Iako se u nekim slučajevima bavimo problemom organskog uzroka, ti problemi često imaju ili uzrok ili važnu psihološku komponentu (poput anksioznosti). Kao najčešći problemi kod muškaraca ističu se erektilna disfunkcija i prerana ejakulacija da je hipoaktivna spolna želja najčešća kod žena (nakon čega slijedi orgazmički poremećaj) ženski).

12. Poremećaj prehrane

Posebno povezani s kulturom kulta tijela i kanonima ljepote našeg vremena i društva, poremećaji prehrane stvarnost su koja u novije vrijeme dramatično povećala učestalost.

To je jedna od rijetkih vrsta mentalnih poremećaja koja može dovesti do smrti onih koji to čine. pati bez izravnih radnji u tu svrhu, od kojih se neki smatraju vrlo opasnima.

Anorexia nervosa i bulimia nervosa ističu se kao najčešće, osobito u pubertetskih žena i mladi ljudi (iako se može pojaviti u djetinjstvu, u zrelosti i iako se obično javlja u manjoj mjeri i u mužjaci). Osim toga, postoji i poremećaj prejedanja ili izbjegavanje / ograničenje unosa hrane.

13. Opsesivno kompulzivni poremećaj

Opsesivno-kompulzivni poremećaj ili OKP poremećaj je povezan s anksioznošću prisutnost opsesivnih misli, koje su ponavljajuće se auto-distonične i nametljive misli koje osoba koja pati doživljavaju s velikom tjeskobom i krivnjom i koje često dovode do izvođenje rituala kako bi se smanjila razina tjeskobe, rituali koji se nazivaju prisile koje, iako u početku lagano smanjuju anksioznost, završavaju pojačati pojavu nametljivih misli, tvoreći kontinuirani ciklus između opsesije i prisile koji uvelike zauzima vrijeme subjekta i stvara veliku pati.

14. Shizofrenija i drugi psihotični poremećaji

Druga vrsta uobičajenih pacijenata u konzultacijama stručnjaka psihologije i psihijatrije je ona od osobe s psihotičnim poremećajima.

Među njima se ističe shizofrenija, vjerojatno jedan od najpoznatijih mentalnih poremećaja i najviše rasprostranjena među onima koji su dio psihotičnog spektra (s prevalencijom od približno 1% populacije Općenito).

Ovaj poremećaj karakterizira prisutnost najmanje šest mjeseci simptoma kao što su halucinacije (obično slušni) i zablude, neorganiziran jezik, uznemirenost ili izmotavanje jezika, katatonija, siromaštvo misli ili pohvale, apatija ili apatija, nužno da je prisutan barem jedan od prva tri.

15. Bipolarni poremećaj

Još jedan od najznačajnijih afektivnih poremećaja, bipolarni poremećaj karakterizira prisutnost jedne ili više maničnih epizoda (karakterizirana ekstremnom euforijom, razdražljivošću i neprijateljstvo koje može dovesti do tučnjava i sukoba, misli, pa čak i zablude o veličini, smanjene prosudbe, poremećaji spavanja i prehrane, rizična ponašanja i visoka impulzivnost, između ostalog) koja mogu biti sama ili kojoj mogu prethoditi / prethodile joj depresivne epizode u slučaju bipolarnog poremećaja tipa 1 ili barem jedne epizode hipomanija (manje teška, teška i trajna od manične, ali dijeli većinu njihovih simptoma) praćena ili prethodila joj je barem jedna depresivna epizoda u bipolarnom poremećaju tip 2.

Ovaj poremećaj stvara veliku patnju onima koji pate od njega, i obično zahtijeva uglavnom dobar farmakološki tretman zajedno s psihološkim liječenjem kad je subjekt stabilan.

16. Zdravstvena psihologija: Fibromijalgija i kronični umor i drugi medicinski problemi

Iako je lik psihologa općenito povezan s mentalnim poremećajem, istina je takva mnogi ljudi s medicinskim stanjima mogu imati koristi od psihološke terapije, Što vrsta terapije koja vam može pomoći da ozdravite (iako bez ikakvog zamjenjivanja liječenja) bilo putem liječenja emocionalnih smetnji ili kognitivni koji mogu nastati nakon postavljanja dijagnoze ili pomoću tehnika koje mogu pogodovati poboljšanju ili boljem prognoza.

To uključuje područja poput psiho-onkologije do drugih primjena kod osoba s problemima srce, metabolički (uključujući probleme sa štitnjačom ili dijabetes), plućna ili respiratorna (astma, zbog primjer).

Jedan od primjera koji se sve češće viđa je primjer fibromijalgije i kroničnog umora. Fibromialgija je kronična bolest čiji je glavni simptom generalizirana mišićno -koštana bol, koja ako dobro do prije nekoliko godina nije bilo prepoznato (čak se sumnjalo da je to prava bolest) visoko je česte.

Uobičajeno je u kombinaciji s kroničnim umorom, sindromom karakterizira prisutnost stalnog umora ili umora, problemi sa spavanjem i razni bolovi.

Mnogo puta ta stanja uzrokuju sekundarnu depresiju, anksioznost i tjeskobu, ponašanja izbjegavanja, izolaciju i teškoće u socijalnom radu koje mogu imati koristi od psihološkog liječenja (Osim što pokušavaju pristupiti boli na drugačiji i pozitivniji način), uobičajeno je da pogođene osobe odlaze kod neke vrste psihologa.