Psihoterapija i medijacija: sličnosti i razlike

Poznato je da posredovanje nije terapija, iako oba imaju zajedničke aspekte. U sljedećim redovima vidjet ćemo što su točno sličnosti i razlike između grupne psihoterapije i medijacije, te način na koji nam ove dvije discipline pomažu u rješavanju svakodnevnih problema.

• Povezani članak: "Vrste psiholoških terapija"

Sličnosti između medijacije i psihoterapije

Da bismo bolje razumjeli aspekte koji razlikuju obje discipline, potrebno je razmotriti njihove zajedničke aspekte. Dakle, uzimajući tretman obiteljskog sukoba kao referencu, postojale bi dvije razine intervencije: obiteljska terapija i obiteljska medijacija. U svakoj od njih uloga stručnjaka (psihoterapeuta i posrednika) je olakšati komunikaciju. Svaki od ovih konteksta razvija svoj poseban proces intervencije.

Na prvi pogled, i kada interveniramo u obiteljskoj terapiji i kada interveniramo u obiteljskoj medijaciji, mi smo rad s dijelom ili sa svim članovima obiteljske grupe, s kojima, a priori, čini se da također dijeli isto cilj: promicati dobrobit svojih članova

. Svaka od ovih intervencija provodi se u okviru povjerljivosti i koristi skup tehnika i alata za postizanje svojih ciljeva.

Malo više prilagođavajući pogled, terapijski pristup (terapija ili obiteljska psihoterapija) rješava dva temeljna pitanja: liječenje emocionalnih poremećaja. Djeluje s primarnom prirodnom grupom, obitelji, a u ovom području intervencije obitelj se vidi kao “sve-sustav”. Prema tome, vaš bi cilj bio vratiti zdravlje i stvoriti novi način konceptualizacije odnosa s okolinom.

sa svoje strane, medijacijski pristup bavi se dobrovoljnim postupkom upravljanja sukobima, u kojem stranke traže intervenciju posrednika, koji mora biti profesionalan, nepristran, objektivan i neutralan. Radi sa grupama ljudi bez mogućnosti slobodnog donošenja odluka o tome kako se odnositi s ostatkom grupe, a intervenira sa svim ili nekim članovima obitelji, ovisno o vrsti sukob.

• Možda vas zanima: "Grupna terapija: povijest, vrste i faze"

Razlike

Koji aspekti čine razliku između terapije i medijacije? Pogledajmo ih.

1. Različiti ciljevi

Terapija ima specifičan cilj poboljšanja zdravlja, promicanja psihičkog blagostanja i doprinosa poboljšanju odnosa. Posredovanje nastoji poboljšati komunikaciju, favoriziranje rješavanja razlika koje stvaraju rješenja za njih i postizanje sporazuma između strana u sukobu. A zauzvrat, ne uzimajući u obzir svoje ciljeve, medijacija ima "terapeutski učinak", od trenutka kada je olakšano emocionalno izražavanje i upravljanje.

U procesu posredovanja medijator intervenira upravljajući emocijama, tako da one ne djeluju miješanjem u komunikacije, čime se favorizira traženje alternativa i rješenja koja mogu kulminirati sporazumom koji su strane postigle u sukob. Od trenutka kada je u postupku posredovanja promičemo emocionalno olakšanje, olakšavamo "terapeutski učinak" kod ljudi. No, to nije krajnji cilj ove vrste intervencije.

S druge strane, medijacija je strukturirani proces, a priori usmjeren na zadatak: pronaći rješenje za niz spornih aspekata, postići dogovor u obliku pisanog dokumenta. Ovaj dokument može poprimiti "pravni" ili "kvazipravni" karakter, nagodbom i ugovaranjem pravnih i emocionalnih sporazuma.

U posredovanju radimo s ljudima, s njihovim odnosom, s njihovim problemom. To dovodi do razmatranja otvorene i fluidne strukture intervencije, u kojoj je fleksibilnost ključna točka procesa, čime se olakšava rad na emocijama i osjećajima, njihovu ventilaciju i identifikaciju, omogućit će definiranje problema i adekvatnije razumijevanje sukoba psihološki.

2. Informacije s kojima radite

Drugi aspekt koji razlikuje obje intervencije je količina informacija koje treba prikupiti. U terapiji je bitno prikupiti informacije iz pozadine i trenutnih podataka o subjektu i/ili odnosu (klinička ili obiteljska anamneza). U posredovanju se prikupljaju samo informacije vezane uz sukob. Smatra se da višak informacija utječe na nepristranost i objektivnost posrednika.

• Možda vas zanima: "11 vrsta sukoba i kako ih riješiti"

3. Važnost pravednosti

Uloga psihologa-posrednika temelji se na provođenju njihovog znanja, postizanje ravnoteže između strana u sukobu, a za to je presudno da vas doživljavaju objektivnim, neutralnim i nepristranim, koji vodite proces posredovanja, olakšavate komunikaciju između njih i favorizirate komunikacijske kanale.

Uloga psihologa-terapeuta temelji se na analizi ponašanja, davanju smjernica i alternativa, nastojeći vratiti zdravlje i psihičko blagostanje. Obično ne trebate poduzeti toliko mjera opreza kako ne biste izgledali pristrani prema jednoj od "strana".

Obiteljska medijacija je prilika za suočavanje sa sukobima unutar i u obitelji, u kojoj su strane dobrovoljno traže rješenja za svoj sukob, rješavajući ga dijalogom i komunikacija; i preuzimanje odgovornosti za rješavanje njihovih razlika postizanjem sporazuma koji se obvezuju ispuniti.

Zadatak posrednika olakšava odnos pomoći koji potiče izražavanje emocija i osjećaja. Osim toga, pomaže u razjašnjavanju potreba strana u sukobu, pomaže im da se distanciraju od problema i usmjerava ih na rješenje. Posredovanje im nudi priliku da iskuse i njeguju zdrave komponente odnosa.

Posrednički psiholozi

Figura psihologa-posrednika, konfigurirana je s treningom koji mu omogućuje djelovanje u oba područja, označavajući u svakom slučaju potrebu za intervencijom u jednom ili drugom kontekstu prema potrebi slučaja.

Tako će upravljati upućivanjem na terapiju uzimajući u obzir interese stranaka ili ciljeve koje pokušavaju postići u procesu. Usredotočit će se na "pravila igre" kojih se treba pridržavati u intervenciji, suzdržavajući se od izazivanja bilo kakvog rezultata koji nije predviđen u osjećajima ili volji strana.