10 najboljih tečajeva svjesnosti u Sant Cugat del Vallèsu

Mindfulness, ili Mindfulness, skupina je praksi za moduliranje fokusa pažnje koja nas navodi na postavljanje svijesti ovdje i sada, a koja je dokazala svoju učinkovitost u području psihoterapije, ali i u raznim područjima dobrobit.

Vježbe svjesnosti temelje se na primjeni različitih znanja i tehnika inspiriranih Vipassana meditacijom, te na trenutno se njegova praktična primjena može pronaći u području zdravlja, psihologije rada, coachinga ili psihologije hrabar.

U sljedećim redovima naći ćete izbor najboljih tečajeva Mindfulnessa u Sant Cugat del Vallèsu, s najvažnijim informacijama za svaku opciju.

• Povezani članak: "Najbolji psiholozi u Sant Cugat del Vallèsu"

Najcjenjeniji tečajevi Mindfulnessa u Sant Cugat el Vallèsu

Ako želite naučiti glavne teorijske i praktične temelje Mindfulnessa, nastavite čitati; Ovdje možete vidjeti najpreporučenije tečajeve Mindfulnessa u gradu Sant Cugat.