8 najvažnijih vještina terapeuta

Nema sumnje da je psihologija jedna od najsloženijih znanosti i da su oni koji joj se posvećuju profesionalno nikad nije pročitao dovoljno da zna sve o umu i ponašanju ljudski.

Međutim, naglasak na teorijskom znanju često skriva činjenicu da je, barem u slučaju psihoterapije, veći dio vještina i sposobnosti profesionalci nemaju toliko veze s pamćenjem podataka i tekstualnih informacija, već s ovladavanjem određenih praktičnih vještina, povezanih s interakcijom u stvarnom vremenu s bolesnika.

I ne postoji klinički priručnik (ili priručnik s uputama) koji sam po sebi dopušta ponuditi kvalitetnu uslugu onima koji treba pomoć ove vrste: morate imati nekoliko vještina koje vam omogućuju da se prilagodite onome što se događa tijekom sjednica.

Stoga ćemo u ovom članku govoriti o najvažnije vještine koje terapeut može imati kako bi dobro obavljao svoj posao i bio sposoban dati sve od sebe pacijentima, posebno u svijetu psihološke terapije.

• Povezani članak: "12 prilika za karijeru u psihologiji"

Najvažnije terapeutske vještine kada se brine o pacijentima

Prilikom pružanja adekvatne psihoterapijske skrbi, najvažnije vještine koje stručnjaci moraju primijeniti su sljedeće.

1. Kontekstna domena

Da U svakoj komunikacijskoj situaciji, kontekst je uvijek sposoban dati jedno ili drugo značenje riječima.To je još više slučaj u području psihološke terapije, u kojoj se dotiču vrlo osobna pitanja o kojima pacijent možda nerado govori izravno. Zato je vrlo važno da terapeuti razviju svoju sposobnost čitanja između redova i razumijevanja onoga što je skriveno izvan doslovnog, kako bi se otkrili osjećaji i pojmovi koji su povezani s onim što zabrinjava pacijente ili što ih boli kod emotivan.

• Možda će vas zanimati: "10 osnovnih komunikacijskih vještina"

2. Asertivnost

Asertivnost, shvaćena kao sposobnost komuniciranja važnih ideja bez prepuštanja strahu uznemirujuće (iako uvijek uzimajući u obzir osjećaje i interese sugovornika) ključno je u terapija. Terapeuti moraju znati voditi razgovor prema onim temama koje su relevantne u svakom trenutku, a to se događa tako da se ne bježi od određenih razgovora ili određenih ključnih pitanja koja se moraju postaviti kada dođe trenutak.

• Povezani članak: "Asertivnost: 5 osnovnih navika za poboljšanje komunikacije"

3. organizacija vremena

Znati kako kontrolirati vrijeme je bitno ne samo tijekom terapijske sesije (u kojoj morate znati kada i kako pristupiti određenim temama), ali i kada planirate dane i tjedne u Općenito. Ne smijemo zaboraviti da posao psihoterapeuta psihologa ne prestaje kada se ne bavi izravno pacijentima; Potrebno je voditi brigu o održavanju ispravnog održavanja i reda u radnom prostoru (neophodan za, između ostalog, raditi nesmetano i bez prekida u radu s osobama kojima je potrebna pomoć) a također je potrebno izvršavati zadatke vezano uz komunikaciju i marketing, rad sa suradnicima, naplatu i plaćanje, kontrolu financije itd Koliko god ovaj posao bio stručan, to je upravo taj posao koji se obavlja uz materijalna sredstva iu suradnji s drugim stručnjacima. Jesu oni su naizgled banalni zadaci, ali su od vitalne važnosti za opstanak na tržištu rada.

• Možda će vas zanimati: "Upravljanje vremenom: 13 savjeta kako iskoristiti sate u danu"

4. tolerancija neizvjesnosti

U terapiji će uvijek postojati prostor koji se daje neizvjesnosti. Imamo posla s ljudima sa svime što to podrazumijeva: oni nisu zagonetke koje treba riješiti, već vrlo složena ljudska bića koja su stalno evolucije, tako da bi bilo potpuno kontraproduktivno pokušati znati što točno doživljavaju, kako razmišljaju u svakom trenutku, itd. Upadanje u ove tvrdnje samo dovodi do frustracije i izgaranja na poslu.

Stoga je još jedna od ključnih vještina terapeuta, dok nudi psihološku pomoć, pretpostavite da ne možete i ne smijete pokušati u potpunosti uhvatiti bit osobe s kojom imate posla, niti ponuditi apsolutna objašnjenja o njihovim obrascima ponašanja. Fokus uvijek treba biti na vašem problemu ili potrebi za pokrivanjem, a odatle otkrijte relevantne informacije.

• Povezani članak: "Strah od neizvjesnosti: 8 ključeva za prevladavanje"

5. empatijska osjetljivost

Osim informacija koje se mogu izraziti riječima, važno je emocionalno se povezati s pacijentom. Naravno, morate održavati ravnotežu između bliskog tretmana, pa čak i osobnog uvažavanja (ako se ovo drugo pojavi) i profesionalizma. Stoga, način rješavanja problema zbog kojih je pacijent došao na konzultacije ne smije biti isključivo intelektualni ili motiviran radoznalošću: morate znati poštovati određena ograničenja i učiniti sve što je moguće da proces bude ugodan (bez odustati od terapijskih ciljeva koji mogu proći kroz suočavanje sa strahovima i napuštanje zone udobnost).

• Možda će vas zanimati: "Empatija, mnogo više od stavljanja sebe na mjesto drugoga"

6. Sposobnost učenja učiti

Učenje učiti se, između ostalog, sastoji u usvajanju konzultacijskih rutina iz pouzdanih izvora informacija, ali ne samo to. Također se sastoji od testirati se, naviknite se na pregled informacija, trenirajte suradnički i kombinirajte to sa učenjem i individualnom praksom i još mnogo toga.

7. Kapacitet sinteze

Sposobnost sinteze omogućuje terapeutima da ne ostanu s jednostavnim prikupljanjem podataka koje daje pacijent: morate znati odabrati ono što je važno i s njim kreirati kartu problema koji treba liječiti i mogućih rješenja. Odnosno, morate znati kako stvoriti nove informacije s već danim informacijama, koje također pružaju referencu kako bi se, kako terapijski proces napreduje, znalo je li se radilo na ispravnoj hipotezi ili ne.

• Povezani članak: "13 vrsta učenja: koje su to?"

8. samokritični kapacitet

Konačno, ne smijemo zaboraviti da rad psihoterapeuta uključuje stalnu rutinu učenja na greškama. Previše je varijabli u igri da ne bi redovito pogriješiličak i u najsitnijim detaljima. Ali ako uzmemo zdravo za gotovo da kao profesionalci uvijek imamo najobjektivniji i najinformiraniji pogled na ono što se događa s pacijentom, ta sposobnost je izgubljena.

Želite li se specijalizirati u svijetu psihoterapije?

Ako želite postati profesionalac u području psihološke terapije, magistar integrativne psihoterapije Instituta Mensalus za tebe je. Ovaj jednogodišnji program obuke namijenjen je diplomantima ili diplomantima psihologije koji se žele razvijati kao psihoterapeuta s integrirajuće teorijske pozicije, a osim toga, njegova realizacija omogućuje stjecanje sveučilišne diplome Sveučilišta Nebrija od Madrida.

Vrlo je dobra opcija naučiti teoretsko-praktične aspekte terapije iz ruke psiholozi koji najveći dio svoje profesionalne aktivnosti posvećuju skrbi o pacijentima u samom centru Mensalus; Tako vam Majstor omogućuje da vidite stvarne terapijske sesije i sudjelujete u praksama sa stvarnim pacijentima pod nadzorom terapeuta-tutora. Osim toga, daje mogućnost pohađanja nastave osobno ili na daljinu uživo.