Zašto je terapijska veza ključna kada se brine o pacijentima

Terapeuti imaju svakodnevnu privilegiju sjediti s našim klijentima i izgradnju odnosa s raznim ljudima koji možda nisu tako dostupni u drugim profesijama ili područjima ljudskog iskustva.

Ta je činjenica, barem za mene, dar koji obogaćuje naše profesionalno, pa čak i osobno iskustvo i omogućuje nam da proniknemo u naše duboko poznavanje ljudskog bića, želja za saznanjem za koju vjerujem da je svojstvena svakom profesionalcu posvećenom psihoterapija.

Svojom intervencijom povezujemo se s dušama koje dolaze u naš ured i prate njihovu patnju na najbolji način koji znamo.

• Povezani članak: "Što očekivati, a što ne očekivati ​​od psihološke terapije"

Patnja pacijenta

Bez iznimke, svi ljudi koje imamo sreću pratiti dolaze u naše centre s, u većini slučajeva, većom ili manjom količinom patnja u obliku stanja emocionalne disregulacije.

Danas već znamo da je hiperaktivacija emocionalnog stanja ili hipoaktivacija istog nisu apstraktni fenomeni, već su fiziološki procesi koji se mogu dobro izmjeriti u našoj živčani sustav.

Varijacije u našem stanju emocionalne aktivacije ovisit će u osnovi o dvije varijable; s jedne strane naš temperament, a s druge sva iskustva koja čine našu životnu priču.

• Možda će vas zanimati: "Rapport: 5 ključeva za stvaranje okruženja povjerenja"

Što smo mi ljudi?

Temperament će nam doći dati, oblikovat će šaku karata tog špila s kojim dolazimo igrati na svom putu kroz život i odredit će nas kao emocionalnija - perceptivnija ili analitičnija - strukturirana bića.

Bivši čuvaju otisak doživljavanja emocija, kako to obično prenosim svojim pacijentima, u visokoj razlučivosti. I uređena stanja i ona koja najviše uznemiruju bit će za njih radost i izazov u emocionalnom upravljanju.

Potonji imaju izazov ponovnog povezivanja sa svojim tijelom i osjetiti svoje životno iskustvo, budući da ih njihov otisak vodi prema slabljenju njihovog glavnog izvora energije, a to su njihove emocije.

Također znamo da prva skupina u svom živčanom sustavu ima prevlast desne hemisfere mozga, prirodnog upravitelja vizualnog, perceptivnog, kreativni; a u potonjem, prevladava lijeva hemisfera, menadžer analize i obrade više usidren u stvarnosti.

S druge strane, životna iskustva će oblikovati naše jastvo i smjestiti nas u njih razina emocionalnog uzbuđenja, osnovu na kojoj ćemo steći tendenciju kretanja većinu vremena.

Od posebne su važnosti iskustva proživljena u prvim godinama života, a posebno ona proživljena brojke veza (majka, otac ili glavni njegovatelji).

Od samog početka, svi ćemo morati živjeti iskustva u kojima osjećamo da ih ima pogled koji nam daje potrebnu sigurnost da započnemo put istraživanja i autonomije.

Osnovna sigurnost ili Osnovno upozorenje

Vrlo visok postotak ljudi koji dolaze na terapiju nisu imali tu sreću da imaju taj emotivni pogled na sebe i oni u njihove životne priče i zato njihov unutarnji svijet ne hoda s dovoljno smirenosti i sigurnosti da bi osjetio da žive s blagostanjem.

Kako bismo povratili tu unutarnju sigurnost koja je na mnogim vitalnim putovima bila uskraćena od vrlo ranih dana, pa sve do danas, psihoterapija, ruku pod ruku, već duže vrijeme nekoliko desetljeća neuroznanosti, razvila je mnoge i raznolike tehnike koje traže aspekte koji su se pokazali vrlo korisnima za nju, kao npr. su prezentacija, ukorjenjivanje, ponovno otkrivanje vlastitih resursa ili tjelesne povezanosti, između mnogih drugih.

Sve ove tehnike pomažu u postupnoj regulaciji emocionalnog stanja i pripremaju teren za rad na vlastitoj životnoj priči te njezinoj svijesti i prihvaćanju.

• Povezani članak: ""Teorija privrženosti i veza između roditelja i djece"

Veza i regulacija

Iako vrlo koristan i sve više utemeljen na dokazima, još uvijek nema moćnijeg alata za ovaj zadatak vezu između dva ljudska bića.

Do danas nismo otkrili ništa što ublažava i integrira ljudsku patnju više od povezivanja s drugim ljudskim bićem, primanja pogled i pažljivo slušanje, koje nas ne osuđuje, koje nam ne daje smjernice što da radimo, koje poštuje nužne tišine kako bismo svatko od nas dolazi na put koji mora pronaći da pronađe mir, koji je, s druge strane, jedini valjan i istinit, jer što nitko nam to neće naći.

• Možda će vas zanimati: "Emocionalno upravljanje: 10 ključeva za dominaciju nad svojim emocijama"

Zadatak terapeuta

Terapeuti se moraju udubljivati ​​u znanje ljudskog uma, čuvati mnoge različite alate u našem radu i naučiti obogaćujuće pristupe pratnji patnje, ali, prije svega, duboko osjećam da je naš posao postati, u svojoj profesionalnoj karijeri, autentični majstori u milovanju i praćenju duša ljudski.

Za to je dobro da, poput Picassa kada je počeo slikati, poznajemo sve moguće discipline dubinu, ali dok sjedimo sa svojim pacijentima, zaboravimo na sve to i samo pokušajmo biti duše koje susreću se i hodaju zajedno.

Autor: Arturo Lecumberri Martínez