Psihologija starenja: što je i koje su njegove funkcije

Starenje je prirodan proces kao i svaki drugi u životu; međutim, potrebe i njega potrebna u starosti često se zanemaruju ili podcijenjena u društvu u kojem su, u mnogočemu, iskustva starijih osoba nevidljiv.

Ova faza razvoja predstavlja niz promjena ne samo fizičkih, već i kognitivnih i emocionalnih, koje se moraju znati i uzeti u obzir. računa kako bi se olakšalo da oni koji prolaze kroz ovu fazu mogu iskoristiti sav potencijal koji im život nudi i da su dobro integrirani u društvo. Ako pretpostavimo da nema razlike između uobičajenih psiholoških aspekata starijih ljudi i iskustava o mlade ili sredovječne odrasle osobe, zanemarujemo mnoge probleme na koje su mladi posebno osjetljivi. veći.

Upravo u tom području intervenira psihologija starenja., disciplina u procvatu koja se primjenjuje na sve više konteksta, a koja trenutno ima svoje centar djelovanja u socio-kulturnim i domovima zdravlja posebno usmjerenim na ljude starije osobe.

• Povezani članak: "3 faze starosti i njene fizičke i psihičke promjene"

Što je psihologija starenja?

Psihologija starenja je grana psihologije odgovorna za rješavanje i sprječavanje svih vrsta psihičkih promjena ili psihičkih poremećaja kod starijih osoba, uvijek primjenjujući terapije i strategije dinamiziranja temeljene na znanstvenim dokazima.

Intervencija psihologa starijih osoba uključuje i dijagnostiku i intervenciju svih vrsta problema, kao i prevencija budućih problema i promicanje zdravih stilova života prilagođenih onima koji prolaze kroz starost.

To je jedna od psiholoških disciplina s najvećim potencijalom za rast danas, kako zbog progresivne diverzifikacije primijenjene psihologije, tako i zbog progresivno starenje modernih zapadnih društava.

• Možda će vas zanimati: "12 grana (ili polja) psihologije"

Koje su glavne funkcije psihologije starenja?

Postoje mnoge funkcije za koje su odgovorni stručnjaci u psihologiji starenja, a neke od najvažnijih su sljedeće.

1. Intervencija kod problema mentalnog zdravlja

Jedna od glavnih funkcija koje obavljaju profesionalci u psihologiji starenja je Dijagnoza i intervencija kod svih vrsta psihičkih poremećaja koje mogu imati starije osobei emocionalno i kognitivno i intelektualno.

Kao iu svakom drugom području psihološke discipline, intervencije psihologije starenja uzimaju u obzir posebnosti i potrebama najnaprednije dobi u svakom trenutku i svaka od primijenjenih terapijskih strategija savršeno je prilagođena svakom osoba.

Neki od najčešćih poremećaja mentalnog zdravlja u starijih osoba su demencija, neurodegenerativne bolesti kao što je Alzheimer, anksioznost, depresija, nisko samopoštovanje i neželjena usamljenost.

• Povezani članak: "5 znakova lošeg mentalnog zdravlja koje ne smijete zanemariti"

2. potpora obitelji

Podrška i savjet obiteljima starijih osoba koje mogu predstavljati bilo kakvu vrstu potrebe ili promjene To je bitno ako želimo poboljšati kvalitetu života oboljele osobe i osigurati joj veću dobrobit u svom životu. život.

Kao što je pokazano u psihološkim i medicinskim istraživanjima, opremiti blisku rodbinu korisnim alatima i strategijama pomoći starijim osobama u slučaju da zatrebaju bitno je povećati njihovu kvalitetu života, a to je jedna od funkcija psihologa starenja.

Uz to, još jedna od funkcija koju stručnjak psihologije starenja može obavljati je davanje indikacija specifičan za rutine koje mogu pozitivno utjecati na stariju osobu, kao i na psihičke navike zdrav.

• Možda će vas zanimati: "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"

3. Intervencija u kognitivne funkcije

Treća dob je faza u kojoj kognitivne funkcije počinju biti narušene prirodnim protokom vremena, činjenica koja značajno utječe na emocionalno zdravlje osobe i vrlo negativno utječe na kvalitetu njezina života.

Psihologija starenja također je odgovorna za interveniranje u pogoršanju kognitivnih funkcija za njegovu prevenciju ili s ciljem usporavanja navedenog kognitivnog trošenja, bilo prirodnog ili patološki.

Da bi se to postiglo, koriste se strategije kao što su nastavne vježbe povezane s kognitivnim treningom, promovirati svakodnevne aktivnosti koje mogu biti od pomoći u sprječavanju kognitivnog pada i raditi zajedno sa stručnjacima iz drugih disciplina kako bi se po potrebi olakšalo praćenje farmakoloških tretmana.

• Povezani članak: "Spoznaja: definicija, glavni procesi i funkcioniranje"

4. Promicanje mentalnog zdravlja

Zadaće promicanja mentalnog zdravlja u starijoj dobi su bitan zadatak psiholoških stručnjaka starenja, jer pružaju veliku pomoć kako starijim osobama koje ga primaju tako i njihovim obitelji.

Postoji mnogo načina na koje ovi stručnjaci nude uslugu promicanja mentalnog zdravlja za starije osobe, među najčešćim možemo istaknuti držanje predavanja u dnevnim centrima i rezidencijama, tečajevi i radionice predodređen za učenje strategija svih vrsta za svakodnevne i informativne zadatke koje podučava profesionalci psihologije koji podučavaju najveća praktična znanja svih vrsta koja im mogu biti od koristi. velika korisnost.

5. Emocionalna podrska

Osim pružanja usluge intervencije i liječenja klasičnih psihičkih poremećaja koji se mogu pojaviti u starijih, psihologija starenja također ima za cilj pružiti emocionalnu podršku svakome tko zatražio sam.

Iako je malo istražena i relativno nepoznata tema, tijekom starosti uobičajeno je da se događaju emocionalne promjene psihosocijalnog korijena kod starijih osoba koje mogu značajno utjecati na njihovo mentalno zdravlje i dobrobit globalno, poput neželjene usamljenosti, osjećaja krivnje zbog uvjerenja da je "teret" za obitelj, itd. Upravo tim promjenama se bavi psiholog starenja.

Neki primjeri emocionalnih promjena tipičnih za starost mogu biti anksioznost, depresija, nisko samopoštovanje, apatija ili suicidalne ideje.

• Možda će vas zanimati: "Empatija, mnogo više od stavljanja sebe na mjesto drugoga"

Želite li se školovati u psihologiji starenja?

Ako se želite profesionalno specijalizirati u ovom području, možda će vas zanimati Magistar psihologije starenja od Europsko sveučilište.

U njemu ćete pronaći vrlo cjelovit program obuke koji će vam omogućiti rad sa starijim osobama. Sastoji se od 6 mjeseci trajanja u 30 ECTS bodova koji se ostvaruju putem interneta i uključuje vježbe licem u lice ili online u dnevnim centrima za starije, socio-kulturnim centrima i Državnom referentnom centru za Alzheimerovu bolest (STVARA). Osim toga, po završetku ćete steći diplomu koju izdaje Europsko sveučilište u Madridu.