Kako odnos s roditeljima utječe na odnose para?

Sentimentalni odnosi često predstavljaju poteškoće svih vrsta, a neke od njih nisu niti Oni čak i ne nastaju unutar suživota između njih dvoje, već u njihovom odnosu s roditeljima i zakonima. To se može dogoditi i zbog neadekvatne komunikacijske dinamike s njima, a u nekim slučajevima i zbog za upravljanje sjećanjima na događaje koji su se dogodili prije mnogo godina, prije tog odnosa postojao.

Iz tog razloga, stručni psiholozi iu sferi para i u obitelji detaljno su proučili tu temu i definirali Kako odnos s roditeljima i/ili tazbinom utječe na odnose?. Na taj način razvijene su intervencijske strategije za terapiju parova i obiteljsku terapiju.

• Povezani članak: "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"

Kako roditelji i svekrva utječu na odnose?

U području odnosa između parova i njihovih roditelja ili tazbine mogu se pojaviti i problemi svih vrsta koji utječu na odnos između obiju generacija i stvaraju sve vrste psihičke nelagode za obje dijelovi.

1. Model i referenca

Bliski odnos s roditeljima, pa čak i s rodbinom, može nas predisponirati da naučimo, nesvjesno ili polusvjesno, od čega se sastoje odnosi. To je

imamo ih kao jednu od naših glavnih referenci kada razumijemo što je ljubav kao par, kakvi su brakovi, itd. Koristimo te informacije kako bismo saznali kakve probleme nam vlastiti odnos može donijeti u budućnosti i pokušavamo biti spremni da ih uspješno prevladamo.

A to nas dovodi do stjecanja vrijednosti ili znanja svih vrsta koje nam mogu pomoći da imamo jednako trajnu vezu... ili mogu igrati protiv nas ako se ne uklapaju u stvarnost.

Pogledajte vrijeme veze koje imaju naši stariji, sve dok je ovo zdrav odnos zasnovan na ljubavi i razumijevanju, Također će nam olakšati stvaranje osobne i emotivne veze s ljudima koje uzimamo za primjer, bilo da su naši roditelji ili naši zakonima.

• Možda će vas zanimati: "13 vrsta učenja: koje su to?"

2. Traži stalno odobrenje

Iako je većina ljudi zainteresirana za odobrenje roditelja ili svekra, postoje slučajevi kada kome ova potraga postaje opsesija ili vrši preveliki pritisak na zeta ili zeta pitanje.

Taj pritisak nastaje kada se netko želi uklopiti u ulogu savršenog zeta/snahe. zadobiti poštovanje i odobravanje tazbine, ali ponekad su to obično vrlo zahtjevni i postaje težak zadatak.

Kako ova potraga za odobrenjem ne bi utjecala na mentalno zdravlje osobe, preporuča se ne postati previše opsjednut temom, biti svoj i pokušati se prirodno i bez pritiska uklopiti s novim politička obitelj.

• Povezani članak: "Znaš li stvarno što je samopoštovanje?"

3. Osjećaj krivnje

Ovisno o tome kakav odnos imamo s roditeljima od djetinjstva, možemo doći do toga gajenju osjećaja krivnje, na primjer, useljenjem kod našeg partnera i napuštanjem obiteljske kuće djetinjstvo.

Taj se osjećaj može razviti iz misli da napuštamo svoje roditelje ili vjerovanja da smo im nezahvalni.

Svaki od ovih negativnih osjećaja kada napuštamo roditeljsku kuću je sasvim normalan, problem nastaje kada oni ne prestanu i budu postojani tijekom vremena, u to vrijeme preporuča se otići na konzultacije psihologa.

• Možda će vas zanimati: "Što je krivnja i kako možemo upravljati tim osjećajem?"

4. Poteškoće u postavljanju granica

Neki ljudi imaju određenih poteškoća u postavljanju ograničenja svojim roditeljima ili svekrovima u bilo kojem području ili okruženju svakodnevnog života. Ova se poteškoća može sastojati, na primjer, u reci "ne" i tazbini i roditeljima kada pokušavaju organizirati zajedničke vikend izlaske, pozive na večeru ili zajedničke aktivnosti svih vrsta.

Ovaj nedostatak vještina suočavanja ili postavljanja granica može biti posljedica modela odnosa s kojim imaju roditelje ili svekrve ili na vrstu odgoja koja je prestroga od strane prvog u djetinjstvo.

Osim toga, uobičajeno je i teško reći "ne" roditeljima ili rodbini nametnuti svojim unucima određene roditeljske modalitete s kojima se roditelji možda ne slažu. sporazum.

Kada se suočite s takvim vrstama problema, bitno je trenirati asertivnost., socijalna vještina koja se može poboljšati u psihoterapiji i koja se sastoji od znanja kako obraniti svoje interese od poštivanja drugih, ali ne prepuštajući se strahu da će sugovorniku biti neugodno ili tužno jer je rekao nešto što bi, iako kontroverzno ili emocionalno bolno, trebalo biti izreka.

• Povezani članak: "Asertivnost: 5 osnovnih navika za poboljšanje komunikacije"

5. miješanje

Ova vrsta nametanja i uplitanja od strane roditelja ili tazbine najčešće se javlja u odgojnom području svojih unuka, ali oni nisu ograničeni samo na tu razinu, već često nadilaze bilo koje područje suživot.

Upadi koje roditelji i svekrve mogu izvršiti na svoju djecu i zetove/snahe mogu se dogoditi u kućanstvu (nametnuti navike čišćenja ili kuhanja), u društvenom (ocjenjivanje prijateljstava para) ili u osobnom (ocjenjivanje svake inicijative, ponašanja ili stvari u kojima par ili jedan od članova posebno).

6. Problemi suživota

Kada par živi sa svojim vršnjacima i/ili tazbinom, uobičajeno je da se javljaju određeni problemi suživota vezani uz sve gore navedene negativne aspekte.

Ovi svakodnevni problemi koji nastaju u domaćoj sferi mogu imati više uzroka i njihovo prevladavanje podrazumijeva njihovo rješavanje na civiliziran način, popuštajući od svih za dobrobit općeg dobra ili prestankom suživota, kada je to već neodrživo.

• Možda će vas zanimati: "Šest vrsta društvenih vještina i čemu služe"

7. toksično ponašanje

Negativno ili toksično ponašanje koje osoba može imati sa svojim roditeljima, često se prenosi i na njihov odnos kao par, slijedeći iste štetne obrasce i ponašanja.

Ovaj fenomen se javlja uglavnom u slučajevima maltretiranja ili zlostavljanja prema ocu ili majci, nešto što se ponavlja kada osoba uđe u formalni sentimentalni odnos i završi isto maltretiranje ili zlostavljanje prema svojoj partner.

Tražite stručnu psihološku pomoć?

Ako želite pomoć u kontekstu psihoterapije, obratite mi se.

Ja sam psiholog u savezu FEAP-a i nudim sesije licem u lice i online.