Postmoderna orijentacija Psihoterapija: glavne karakteristike

Od pojave prvih prijedloga psihologije općenito, a posebno psihoterapije, Postojao je niz teorijsko-praktičnih pravila koja su dominirala i prolazila kroz većinu pristupa psihoterapija. Oni su bili od velike pomoći u rješavanju fenomena mentalnog zdravlja, patnje i dobrobiti ljudi, ali su također predstavili njihova ograničenja i rizike.

Aspekti kao što su rigidna uporaba dijagnostičkih kategorija, ideja da su mentalni fenomeni mjerljivi i potpuno predvidljivi ili postojanje navodno objektivnog pristupa psihoterapeuta dio su pravila prije spomenuti.

Postmoderno orijentirana psihoterapija, u svojim različitim crtama, pojavljuje se kao alternativa propitivanju navedenih i drugih elemenata. Od narativnih pristupa, usmjerenih na rješenja, kontekstualnih, konstruktivističkih, interakcijskih, pojavljuju se enaktivni i socijalno-konstrukcionistički prijedlozi, mnogo puta radikalno različiti i bez sumnje novi. Zatim će se spomenuti neke od glavnih karakteristika koje povezuju različite spomenute prijedloge.

• Povezani članak: "10 dobrobiti odlaska na psihološku terapiju"

Važnost konteksta

Naslov se može činiti očitim, ali mnogi psihoterapijski pristupi svoju su pozornost usmjerili isključivo na intrapsihičke fenomene ljudi. S postmoderne točke gledišta, konteksti nisu samo relevantni, nego i središnji. u razumijevanju psiholoških fenomena.

Sa stajališta socijalnog konstrukcionizma, ljudi djeluju u trajnom odnosu od i prema kontekstima (što se naziva kontekstualna sila i implikativna sila, prema Pearceu) i ova dinamika ima svoje posebne karakteristike i implikacije ovisno o svakom odnosu promatranom.

Sistemski i interpersonalni aspekti dobivaju središnju važnost u razumijevanju i postavljanju hipoteza o razlozima konzultacija i načinima generiranja olakšanja kod konzultanata.

• Možda će vas zanimati: "Što je kulturna psihologija?"

Jezik kao središnji element

Drugi element koji je posebno relevantan u ovim pristupima je jezik, u njegovom širem smislu. Komunikacijski fenomeni, sustavi značenja u kojima sudjelujemo i način na koji ljudi mobilizirati i izgraditi svoj identitet Kroz njih oni preuzimaju novu ulogu.

Važno je istaknuti da jezik nema veze samo s verbalnim, već i s njegovim relacijske i značenjske, s obzirom na njihov utjecaj na definiranje i konstrukciju stvarnosti narod. To se događa na različitim razinama: u emocijama, u djelima iu izgradnji svjetonazora.

• Povezani članak: "Samopoimanje: što je to i kako se formira?"

Osoba nikada nije problem

Iz pristupa narativne terapije, predloženo je da ljudi nisu problem, već da je problem problem. Definicija se na površini može činiti suvišnom, ali pretpostavlja revolucija protiv određenih modernih ideja terapije.

Ako integriramo važnost gore navedenih konteksta, problemi se mogu razumjeti samo u njihovom odnosu na kulturu, međuljudske odnose i posebna značenja koja se pojavljuju u njima, nikada kao nešto izolirano što ima veze s bitnim elementom, vlastitim i svojstvenim načinu postojanja osobe.

Problem je odvojen od identiteta ljudi i zbog toga se radi na traženju rješenja, a ne na pokušaju povezivanja ljudi s određenim normativnim kriterijima.

• Možda će vas zanimati: "Što je konstruktivizam u psihologiji?"

"Ja" u stalnoj i neizbježnoj promjeni

Zanimljiv koncept iz enaktivističke i konstruktivističko-interakcijske perspektive pretpostavlja da su ljudi u trajnoj i neizbježnoj promjeni i da ona uvijek ima komponentu sistemski

Iako se može činiti da je slučaj suprotno, nikada nismo potpuno ista osoba kao u neko drugo vrijeme, a ono što ostaje ima više veze s definicijama identiteta i značenja koja stvaramo o sebi i drugima. To se odnosi kako na naš način gledanja, osjećanja i djelovanja tako i na razini bioloških fenomena. U psihoterapiji je to obično vrlo oslobađajuće u smislu da se možemo promatrati s manje krutosti i dopustiti sebi veću plastičnost u željenim promjenama.

• Povezani članak: "Paradoks Tezejevog broda: što je to i što objašnjava?"

Postojanje višestrukih stvarnosti

U kontekstu premisa konstruktivizma i socijalnog konstrukcionizma, tvrdi se da stvarnost ne postoji neovisno o tome tko ili tko je gradi. Određeni smo vlastitim svjetonazorom, biološkim i kulturnim strukturama.

Postoji onoliko stvarnosti koliko je mogućih gledišta i svaka stvarnost ima vrijednost i zaslužuje da bude razmotrena. sama po sebi, neovisno o dominantnim idejama o tome što je "normalno", "dobro", "ispravno" itd. Ovo također stavlja same terapeute u etičku implikaciju u pogledu promatranja svojih vlastiti način promatranja i rad stalnog propitivanja i pozicioniranja u odnosu na isti.

Kao što se može vidjeti, predložili su postmoderni pristupi u svojoj velikoj raznolikosti nove i vrlo važne koncepcije o psihologiji i prostoru psihoterapije. Za mnoge konzultante od najveće je važnosti u potrazi za olakšanjem znati da prostor za konzultacije ne podrazumijeva uvijek iste smjernice kao one uobičajene i dominantnije. Ove premise pozivaju na isprobavanje novih alternativa i novog razumijevanja u polju psihologije i proučavanja ljudskih fenomena.