Herpetofobija: simptomi, uzroci i liječenje

Gmazovi i vodozemci. Uz insekte, oni su obično među bićima koja ljudima uzrokuju najveću nelagodu. S obzirom na opasnost nekih od ovih životinja, postojanje određenog straha prema njima donekle je logično, budući da je donekle adaptivno. I očito je da susret s otrovnom zmijom ili krokodilom može biti vrlo opasan ili čak fatalan.

Ali kod nekih ljudi taj je strah pretjeran i pretpostavlja pravu fobiju prema većini gmazova i vodozemaca koji mogu ograničiti njegovo funkcioniranje: govorimo o onima koji patiti anksiozni poremećaj poznat kao herpetofobija.

• Povezani članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Definiranje herpetofobije

Herpetofobija se definira kao fobija ili panika prema većini gmazova i dijelu vodozemaca. Suočavamo se s jednom od najčešćih specifičnih fobija u svijetu, koja je zapravo druga najraširenija fobija vezana uz životinje, nakon arahnofobije.

Oni koji pate od ove fobije obično osjećaju jaku tjeskobu u prisutnosti gmazova i vodozemaca, što može ići popraćeno fiziološkim simptomima kao što su tremor, pretjerano uzbuđenje, pretjerano znojenje, tahikardija i hiperventilacija. Izloženost tim bićima može generirati krizu tjeskobe u kojoj se pojavljuje povezana bol do srčanog udara, depersonalizacije ili uvjerenja da će netko umrijeti ili poludjeti, između ostalog simptoma. U nekim slučajevima čak se može pojaviti privremena paraliza, zbog

prekomjerna aktivacija živčanog sustava. Osim straha, nije čudno da kod ljudi s ovom fobijom gmazovi i vodozemci izazivaju i gađenje ili odbojnost.

Strah ne budi samo prisutnost samih životinja, već i situacije ili mjesta gdje bi se mogle pojaviti ili elementi koji najavljuju njihovu prisutnost. Na primjer, pronalazak zmijske kože može kod ljudi s ovom fobijom izazvati napadaj panike. Također obično uzrokuje određeni osjećaj nelagode. percepcija valovitih pokreta sličnih onima koje izvode zmije i drugi gmazovi. Iako je mnogo rjeđi, kod nekih ljudi postoji strah od proizvoda dobivenih od njih ili toga zapamtite ovo, poput odjeće ili modnih dodataka s krljuštim izgledom ili koji simuliraju kožu krokodila ili zmija.

Zanimljivo, strah može biti više ili manje selektivan: zmije, krokodili i žabe krastače obično izazivaju najveći strah. Međutim, druge vrste obično ne izazivaju strah, poput kornjača. Kad je riječ o vodozemcima kao što su krastače i žabe, problem može biti u tome što imaju određenu sličnost s gmazovima, osim što se zna da su mnoge vrste otrovne.

• Možda će vas zanimati: "Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike"

Herpetofobija i ofidiofobija: jesu li iste?

Herpetofobija se često povezivala sa strahom od zmija, smatrajući fobiju od ovih bića takvom. U tom smislu često se koristi kao sinonim za ofidiofobija. Ali pogrešno je asimilirati jedno s drugim, jer ne postoji potpuno preklapanje između oba pojma.

Herpetofobija je, kao što smo već rekli, strah od gmazova i općenito nekih vodozemaca. Iako to uključuje i zmije (koje su također neka od bića koja izazivaju najviše panike kod ljudi s herpetofobija), također uključuje druga bića kao što su krokodili, gušteri, iguane, žabe i krastače (zadnje dvije vodozemci). Zato ofidiofobija i herpetofobija, iako su usko povezane, ne mogu se smatrati sinonimima. Prije bismo mogli reći da bi herpetofobija uključivala ofidiofobiju, pri čemu je potonja mnogo specifičnija.

Zašto se pojavljuje?

Uzrok ove fobije nije u potpunosti poznat, ali kao i kod paukova i drugih stvorenja, jedno od mogućih objašnjenja je da strah od gmazovi su proizvod naslijeđa naših predaka, pretpostavljajući reakciju straha na ta bića kao adaptivnu prednost dopuštajući našim preci brzo reagirati bježeći od njih.

Ovo moguće nasljeđe aktiviralo bi se uvjetovanjem i učenjem tijekom života: znanje ljudi koji su umrli nakon što su ih ugrizle zmije, otrovan nakon dodirivanja određenih vrsta žaba ili pojedenih od strane krokodila, ili činjenica da ste pretrpjeli neku vrstu napada bilo kojeg od ovih stvorenja, olakšava strah prema oni. Isto tako, neke njegove karakteristike, poput velikog broja zuba krokodila ili lakog pogleda na očnjake zmije, same po sebi mogu biti uznemirujuće.

Kultura također igra ulogu u stjecanju ove panike: tradicionalno, na Zapadu se na gmazove gledalo kao na opasna bića i bili su obdareni vještinama i povezani sa zlom, spletkama, boli i patnjom. Čak i ako pogledamo legende i dječje priče, često vidimo da je prepreka ili opasnost koju treba savladati zmaj ili neka vrsta gmaza. Čak i u religiji: u Postanku zmija je prikaz zla koje dovodi Evu u iskušenje da proba zabranjenu jabuku. Sve to znači da je na Zapadu pogled na ovu vrstu životinje nešto što u mnogima od nas budi osjećaj opasnosti.

Naprotiv, na Istoku ih se obično doživljava kao zaštitničke i dobronamjerne entitete. Na primjer, tradicija kaže da su Budu štitile nage (polubogovi u obliku zmije). div), a slika istočnjačkih zmajeva je slika mudrih bića i općenito dobronamjernih i snažan. To pridonosi činjenici da je razina panike koju ta bića izazivaju, iako postoje jer su ipak opasna bića, niža.

Liječenje

Specifične fobije, poput herpetofobije, obrađuju se iz područja psihologije. To je ujedno i jedna od vrsta poremećaja koja se najlakše liječi i kod koje obično ima manje recidiva.

Iako može biti više ili manje teško za pacijenta, Terapija koja se najviše primjenjuje u ovim slučajevima je terapija izlaganjem.. Općenito primijenjen postupno, pacijent će biti izložen podražajima koji stvaraju anksioznost bez potonjeg izvođenja ponašanja izbjegavanja sve do anksioznosti koju ovi generiraju smanjenje.

Pitanje diplomiranja je važno, jer prenagla i loše planirana ekspozicija zapravo može senzibilizirati pacijenta i još više pojačati njegov strah. Tako se stvara hijerarhija između pacijenta i terapeuta u kojoj će prvi poredati drugačije podražaje koji mu uzrokuju tjeskobu (povezanu s njegovim strahom od gmazova) i nakon toga će nastaviti ići rade Izložba s točke pregovaranja između stručnjaka i klijenta.

Također morate uzeti u obzir odakle dolazi strah: je li strah zapravo od samih životinja, od trovanja, od umiranja ili od drugih aspekata? Razgovarajte o tome što pacijentu znači lik gmazova, zašto smatra da takav strah postoji i također procijeniti značenje i smisao koji navedeni strah može imati za pacijenta To je još jedan aspekt na kojem treba raditi.

U ovoj specifičnoj fobiji uobičajeno je da postoje donekle iskrivljena uvjerenja o opasnosti većine tih bića ili vjerojatnosti da će ih pronaći. Kognitivno restrukturiranje vrlo je korisno u ovim slučajevima za razvoj alternativne vizije. Međutim, puka informacija nije dovoljna: potrebno je raditi na subjektu i kroz emocije koje dotični podražaj izaziva u subjektu.