Liječenje migrene pomoću neurofeedbacka

Migrene su relativno čest problem stanovništva; Procjenjuje se da oko 12% odraslih u zapadnim zemljama redovito pati od njega, a nešto je češći poremećaj kod žena.

Osim toga, nažalost, procjenjuje se da većina ljudi koji imaju migrenu uzimaju oko 2 godine za dobivanje dijagnoze, što situaciju čini štetnijom za njihovu kvalitetu života život.

Srećom, kako su provedena istraživanja ove vrste glavobolje, otkriveni su neki učinkoviti terapeutski prijedlozi kada je u pitanju upravljanje simptomima migrene, a jedan od njih je neurofeedback, oblik intervencije o kojem ćemo govoriti u ovom članku.

• Povezani članak: "13 vrsta glavobolja (i njihovi simptomi i uzroci)"

Što su migrene?

migrena je poremećaj prvenstveno karakteriziran pojavom glavobolje umjerenog ili jakog intenziteta, koja zahvaća oko polovicu glave, a koja može trajati nekoliko sati. Uz ovaj glavni simptom javljaju se i drugi simptomi poput mučnine i vrtoglavice, osjetljivosti na svjetlost i fenomen poznat kao aura, karakteriziran poremećajem osjetila, posebno vizija.

S druge strane, migrena očituje svoje simptome u epizodama koje se obično javljaju nekoliko tjedana nakon. razdvajanja između njih, a kada proizvode vrlo oštru bol, sposobni su ostaviti osobu onesposobljenom tijekom nekoliko sati.

Međutim, migrena je relativno benigna bolest, jer ne uzrokuje smrt u iako je istina da je povezan s povećanim rizikom od cerebrovaskularnih incidenata. U svakom slučaju, to je dovoljno štetan problem da mnogi ljudi idu zdravstvenim radnicima liječiti ovu patologiju, jer osim što uzrokuje bol, ponekad znači provesti mnogo sati u krevetu.

Kako se neurofeedback primjenjuje u liječenju migrena?

Uzroci migrene su složeni i znanosti nisu u potpunosti poznati, djelomično zato što postoji mnogo varijacija među ljudima. Međutim, čini se da postoji kombinacija bioloških i genetskih čimbenika, te drugih koji su podrijetlom iz okoliša.

U svakom slučaju, poznato je da u situacijama koje pokreću simptome migrene postoje razne pojave koje se mogu dobrovoljno kontrolirati od strane osobe koja je razvila ovaj poremećaj. Problem je u tome što ti ljudi obično ne znaju da je određeni proces koji se odvija u njihovom tijelu dio uzroka njihovih epizoda migrene. Neurofeedback je način da postanete svjesni koji su to čimbenici i naučite ih kontrolirati.

Detaljnije objašnjeno, neurofeedback je postupak terapijske intervencije koji se sastoji od mjerenja električne aktivnosti mozga osobe (primjenom senzori na njegovoj glavi, bez pravljenja rezova na koži) i daju mu te informacije u stvarnom vremenu, kako bi naučio regulirati svoje obrasce aktivacije živčani.

To je metoda koja Korisno je pomoći pacijentima da moduliraju svoje psihofiziološko stanje u skladu sa svojim ciljevima dobrobiti., te se iz tog razloga pokazao učinkovitim u liječenju raznih poremećaja, među kojima je i migrena.

U slučaju migrene, kroz neurofeedback osoba se obučava da ispravi amplitudu učestalosti neuralne aktivacije određenih dijelova korteksa mozga, što uzrokuje gubitak simptoma sila. Kroz ovu strategiju, koja se odvija kroz nekoliko seansi, migrene se pojavljuju puno rjeđe, i to obično kroz slabije simptome. Također je uočeno da se njegovi učinci održavaju tijekom vremena nakon završetka ciklusa neurofeedback sesija.

• Možda će vas zanimati: "Neurofeedback tretman za nesanicu"

Bibliografske reference:

• Bigal, M.E., Lipton, R.B. (2008). Prognoza migrene. Trenutno mišljenje u neurologiji. 21(3):str. 301 - 308
• Dodik, D.W.; Gargus, J.J. (2008). Zašto se javljaju migrene. Scientific American. 299 (2): str. 56 - 63.
• Istraživanje o globalnom teretu bolesti (2018.). Globalni, regionalni i nacionalni teret migrene i glavobolje tenzijskog tipa, 1990. – 2016.: sustavna analiza za studiju Globalnog tereta bolesti 2016. The Lancet, 17(11):str. 954 - 976.
• Matías-Guiu, J. et. prema. (2010). Jednogodišnja prevalencija migrene u Španjolskoj: Nacionalno istraživanje temeljeno na populaciji. Cefalalgija, 31(4): str. 463 - 470.
• Walker, J.E. (2011). Neurofeedback vođen QEEG-om za rekurentne migrenske glavobolje. Klinički EEG i neuroznanost. 42(1):str. 59 - 61.