Polovica psihologa kaže da pati od depresije
Podatak objavila Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) listopada 2015. pokazuju zabrinjavajuće brojke, budući da Procjenjuje se da depresija pogađa oko 350 milijuna ljudi diljem svijeta.. Stručnjaci već neko vrijeme upozoravaju da depresija je postala najčešća bolest 21. stoljeća, uz stres i anksioznost.
Ova patologija manifestira se čestim promjenama raspoloženja i ozbiljnim emocionalnim problemima koji utječu na svakodnevni život. To je ozbiljan problem s kojim se moraju suočiti milijuni ljudi, jer utječe na posao, obitelji, negativno utječe na međuljudske odnose i u najgorem slučaju može dovesti do samoubojstvo.
Psiholozi, najdepresivniji profesionalci?
Često se govori o stresu ili izgaranju na poslu, no depresija je također ozbiljan problem u radnom okruženju. U tom kontekstu, osim velike nelagode i patnje, depresija uzrokuje pad uspješnosti, nesreće, kao i stalne promjene osoblja. Neke istrage procjenjuju da će između 15% i 30% stručnjaka patiti od neke vrste mentalnog problema tijekom svog radnog vijekauključujući depresivni poremećaj.
Studija koju je koordinirala dr. Marta Torres, a koja je provedena u zdravstvenom centru u Lleidi (Španjolska), analizirao je 275 procesa bolovanja uzrokovanih problemima mentalnog zdravlja tijekom a godina. Analizom podataka došlo se do zanimljivih podataka, prema kojima je depresija bila uzrok 68 posto ukupno analiziranih slučajeva. Stoga je najčešći uzrok bolovanja, zatim anksioznost (12%), mješoviti anksiozno-depresivni poremećaji. (9%), afektivni poremećaj (2%) i drugi povezani poremećaji osobnosti kao što je zlouporaba supstanci otrovan. Prema ovoj studiji, 55 posto pacijenata s depresijom starije je od 40 godina, a većina slučajeva su žene.
Ekonomska kriza pogoršala je situaciju
Zdravstveni radnici su sektor koji je najviše patio od ovog poremećaja, i nedavna istraživanja provedeno u Sjedinjenim Državama zaključuje da su liječnici i stomatolozi skupine s najvišom stopom depresije i samoubojstva. No, u Španjolskoj situacija ne daje više nade. Gospodarska kriza u koju je zemlja upala pogoršala se posljednjih godina i promijenili su se radni uvjeti za mnoge zaposlenike.
Vladini rezovi, nikakva očekivanja poboljšanja, niske plaće i stres koji proizlazi iz pretjerano opterećenje i malo priznanja za rad koji obavljaju ti stručnjaci, među ostalima faktori, doprinose raspirivanju situacije koja je za mnoge postala očajna.
Psiholog Arturo Torres, stalni suradnik časopisa Psihologija i um, objašnjava: “Depresija je ozbiljan i stvaran problem koji utječe na različita područja čovjekova života. Utječe na radni učinak, ali i radni uvjeti utječu na osobu i mogu uzrokovati emocionalno problematične situacije, ali i depresiju. Ovo je posebno delikatno pitanje za mnoge mlade ljude koji pesimistički gledaju na budućnost”. Osim toga, Torres tvrdi: "Rad je jedan od ključeva dobrobiti pojedinca, a prije mala očekivanja od poboljšanja, mnogi mladi ljudi odlučuju okušati sreću u inozemstvu, ostavljajući sve iza. Idu čak i u Latinsku Ameriku, što je prije nekoliko godina bilo nezamislivo”.
Psiholozi također pate od depresije na poslu
Zbog krize vidjeli smo da su mnoge skupine izašle na ulice u potrazi za radom i socijalnim poboljšanjima. Kao medicinske sestre, učitelji, odvjetnici itd. Ali jedna od skupina koju nismo vidjeli da se manifestira i o kojoj se jedva govori su psiholozi. Psiholozi nisu pretrpjeli krizu? Prema psihologu Arturu Torresu, psiholozi se nalaze u dramatičnoj situaciji. “U Španjolskoj imaju ozbiljne poteškoće u pronalaženju zaposlenja, ne mogu pronaći ni prekarni posao i to je alarmantno. Velika većina kolega u mojoj struci je ili nezaposlena ili radi u drugim zanimanjima, npr. hotelijerstvu" potvrđuje Torres, koji zaključuje da "psiholozi nemaju očekivanja za budućnost u ovoj zemlja".
Ali onda, pate li i psiholozi od depresije? Eto tako je. Studija objavljena u Velikoj Britaniji potvrđuje da gotovo polovica psihologa (46%) pati od ove patologije. Istraživanje je proveo Britansko psihološko društvo, te prikuplja 1300 svjedočanstava u kojima većina psihologa navodi da se osjećaju izgorjeti, nizak moral i visoka razina stresa. Čini se nevjerojatnim da su stručnjaci zaduženi za liječenje depresije jednako depresivni kao i pacijenti.
Pate li psiholozi od stresa i izgaranja?
Uz 46% psihologa koji tvrde da su depresivni, 49,5% se osjeća neuspješno, a 70% smatra da je njihov posao stresan. Ovi rezultati predstavljeni su na konferenciji Psihološke terapije u NHS-u koje je provedeno u Londonu, a podaci su pokazali porast stresa psihologa od 12% u odnosu na prethodnu godinu, odnosno 2014. S druge strane, slučajevi zlostavljanja udvostručili su se iz godine u godinu.
Profesorica Jamie Hacker Hughesm, predsjednica Britansko psihološko društvo kaže: „Zdravlje i dobrobit na poslu od vitalne su važnosti i toga bismo trebali biti svjesni. Radio sam i upravljao službama NHS-a (Zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva) i bio sam u mogućnosti vidjeti s vlastite oči učinak stresa, preopterećenost poslom, netočan nadzor i izgorjeti"
Nakon ovih otkrića, vodeće britanske organizacije za mentalno zdravlje obećale su podržati a zajednički napor da se poboljša dobrobit i otpornost psihologa koji pružaju ključne usluge za društvo. U suradnji s Novo Savoy partnerstvo i javno zdravstvo Engleske, the Britansko psihološko društvo napravio je a Pismo za dobrobit i otpornost psihološkog osoblja (Povelja o dobrobiti i otpornosti psihološkog osoblja).
I psiholozi su ljudi
Nakon rezultata studije provedene u Velikoj Britaniji, Bit će potrebno znati događa li se isto u Španjolskoj i, s druge strane, događa li se isto u drugim područjima psihologije, ne samo u kliničkoj. Postoje mnoge grane psihologije, poput organizacijske psihologije ili socijalne psihologije, u kojima psiholozi također rade odličan posao.
Ono što je važno razumjeti nakon ove ankete je da i psiholozi su ljudi. Oni pate, plaču, pod stresom su i prolaze kroz teške životne faze. Psiholozi ne žive na drugom planetu, već su također pod utjecajem okoline i stvarnosti koja nas okružuje. Zapravo, ključan je zahtjev za kliničkog psihologa da bude što je moguće objektivniji u svom radu, a to u mnogim prilikama zahtijeva prolazak kroz konzultacije kako bi se pronašao pravi emocionalnu ravnotežu. Zvuči li čudno da psiholog ide kod drugog psihologa? Pa ne bi trebalo biti.