Emocionalna inteligencija i osobni uspjeh: kako su povezani?

Koncept koji je postao popularan posljednjih desetljeća — ne samo u akademskom području, već iu društvu općenito — jest koncept emocionalne inteligencije.. Pod tim podrazumijevamo sposobnost prepoznavanja i razumijevanja emocija, kako svojih tako i tuđih, kako bismo regulirali odgovore koje bismo mogli dati u svojim međuljudskim odnosima.

U tom smislu, mogli bismo tvrditi da emocionalna inteligencija ima dvostruku dimenziju. S jedne strane, orijentiran je na intrapersonalni plan, jer aludira na naše sposobnosti nadziranja vlastite osjećaje i emocije kako bismo kasnije mogli djelovati u skladu s onim što mislimo i Oprosti. Međutim, emocionalna inteligencija naglašava sposobnost uočavanja ovih stanja kod drugih s ciljem prilagođavanja odnosa s okolinom.

• Povezani članak: "Osobni razvoj: 5 razloga za samorefleksiju"

Vodi li emocionalna inteligencija do uspjeha?

Iako je koncept sve više prihvaćen u društvu, u akademskom području nije bez kritika. (Ista stvar koja se događa s velikim dijelom teorijskih konstrukata koji su razrađeni da bi se zaključilo što se događa unutar uma ljudski); ali to ne znači da i tako postoje dokazi u prilog

emocionalna inteligencija mogla bi predvidjeti određene iznimno važne varijable za živjeti punim životom, koji čine ono što smatramo osobnim uspjehom, tema je koju ćemo razviti u ovom članku.

• Možda će vas zanimati: "Upravljanje emocijama: 10 ključeva za ovladavanje emocijama"

Različiti oblici inteligencije

Kako bismo detaljnije razumjeli ovo pitanje, važno je napomenuti da je bura oko emocionalne inteligencije nastala zbog činjenice da je omogućila odstupanje od tradicionalnog poimanja inteligencije. Općenito govoreći, potonji tvrdi da inteligencija podrazumijeva rezultat dobiven u određenim psihometrijski testovi sposobni za procjenu psiholoških funkcija visokog reda kao što je rješavanje problema pitanja. Sa svoje strane, emocionalna inteligencija zamišlja da bi inteligentna osoba također mogla identificirati i regulirati vlastita emocionalna stanja također ih usporediti s onima drugih, dodajući novu dimenziju analize u vezi s ovom temom (iako je istina da su prethodno drugi autori već oni su ukazali na granice inteligencije shvaćene samo kao rasuđivanje, kao što je Gardner tvrdio u svom razvoju u vezi s inteligencijom višestruki).

Da svakako, To ne znači da su određeni testovi ili tradicionalni psihometrijski testovi kao što je kvocijent inteligencije (IQ) zastarjeli.. Zapravo, često se koriste čak i danas budući da su standardizirani testovi koji omogućuju predviđanje čimbenika kao što su profesionalni i akademski uspjeh. No, kao što smo na početku predvidjeli, iu ovom je zadatku emocionalna inteligencija našla dokaze u prilog.

David Goleman, autor koji je popularizirao ovaj konstrukt, primijetio je da su "emocionalne vještine važnije za uspjeh u poslu od intelekta i tehničko znanje", te da bi osoba s prosječnim IQ-om mogla biti uspješna ako ima iznadprosječnu emocionalnu inteligenciju. pola. Zatim ćemo iznijeti nalaze nekih istraživanja koja su proučavala postoji li doista veza između emocionalne inteligencije i uspjeha, kako je pretpostavljao Goleman.

• Povezani članak: "Samospoznaja: definicija i 8 savjeta za njezino poboljšanje"

Postoji li veza između emocionalne inteligencije i osobnog uspjeha?

Da bismo odgovorili na ovo pitanje, prvo bi bilo potrebno utvrditi što podrazumijevamo pod osobnim uspjehom. Kako je riječ o pojmu čije značenje pada na subjektivitet svake osobe, teško je za možemo pronaći istraživanja koja proučavaju izravan odnos između ovog koncepta i inteligencije emotivan. Međutim, možemo ga secirati. Uspjeh može uključivati ​​mnoge stvari: njegovanje svrhe, postizanje profesionalnih postignuća, veliko zadovoljstvo i kvaliteta života, briga o tjelesnom i mentalnom zdravlju... samo su neke od brojnih dimenzija koje uspjeh može obuhvatiti osoblje.

Uzmimo, na primjer, profesionalna postignuća kao jedan od faktora osobnog uspjeha. Literatura o tome je opsežna. Neka su istraživanja otkrila da postoji statistički značajna povezanost između visokih rezultata emocionalne inteligencije i većih izgleda za bolje obavljanje posla. Zapravo, ova je hipoteza bila naširoko potvrđena. Ostale hipoteze koje su djelomično potkrijepljene empirijskim dokazima bile su da emocionalna inteligencija može doprinijeti predviđanju vođenja osobe, te da bi uz to njezin doprinos kao prediktivnog faktora vođenja bio veći od kompetencija tipa intelektualac. Drugim riječima, mogli bismo tvrditi da razvijanje vještina emocionalne inteligencije — kao što je sposobnost povezivanja s drugima razumijevanje njihovih emocionalnih stanja, empatija, asertivno komuniciranje, među ostalim, bilo bi od velike važnosti za postizanje uspjeha rad.

Za mnoge druge ljude, međutim, uspjeh ne znači postizanje značajnih ciljeva na radnom mjestu ili postizanje velikih stvari. akademski (što se tiče potonjeg, uzgred rečeno, provedena su mnoga istraživanja sa srednjoškolcima i studentima koja su otkrila Značajni odnosi između nedostataka povezanih s emocionalnom inteligencijom i niskim akademskim uspjehom, uporabom droga i ponašanjem ometajuće). Suprotno našem uvriježenom pojmu "uspjeha", mnogi ljudi povezuju uspjeh s velikim zadovoljstvom životom. Pa rezultati to pokazuju ljudi s višom razinom emocionalne inteligencije skloni su se smatrati zadovoljnijima vlastitim životom, kao i sadašnje veće samopoštovanje. Kao da to nije dovoljno, činjenica da osoba ima visok rezultat na varijabli emocionalne inteligencije povezana je s nižim razinama anksioznosti i depresije.

U svjetlu izloženih nalaza, mogli bismo podržati ideju da je razvoj sposobnosti emocionalne inteligencije povezan ne samo s poimanje uspjeha u smislu postizanja postignuća na poslu ili dobrog akademskog uspjeha, ali i uz uspjeh povezan s varijablama psihičkog blagostanja u Općenito.