Učinkovito psihološko liječenje opsesivno kompulzivnog poremećaja

Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD) je psihički poremećaj spadaju u skupinu anksioznih poremećaja. Ovo je relativno čest problem za koji se vjeruje da pogađa 2% ljudi.

OCD karakteriziraju invazivne, ponavljane i uporne misli, koje uzrokuju patnju ili stanja nemira kao što su nemir, zabrinutost, strah i tjeskoba.

Psiholog M.ª José Polo Carrillo iz ureda psihologa Málaga PsicoAbreu potvrđuje da, kao odgovor na te strahove, osoba počinje izvoditi ponavljajuće radnje u obliku prisilnih rituala koji su izvan vaše kontrole. Ove kompulzije trenutno oslobađaju tjeskobe i brige uzrokovane opsesivnim idejama sve dok Anksioznost postupno ponovno raste, stvarajući tako začarani krug iz kojeg je vrlo teško izaći.

• Povezani članak: "Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike"

Uzroci OKP-a

Iako se uzroci opsesivno-kompulzivnog poremećaja još ne mogu utvrditi, poznati su čimbenici koji bi mogli objasniti njegovu pojavu. Poznato je da bolest podjednako pogađa muškarce i žene. a često počinje u adolescenciji. Nije isključeno da se prvi simptomi pojave iu ranoj odrasloj dobi. U mnogim slučajevima postoje genetski čimbenici koji pospješuju njegov daljnji razvoj, au drugim slučajevima okidač je stresan događaj poput traume, smrti člana obitelji, rastave i sl.

Uočena je određena učinkovitost antidepresiva inhibitora ponovne pohrane serotonina u liječenju opsesivno-kompulzivnog poremećaja i to sugerira da bi to moglo biti posljedica promjene razine serotonina, koji je neurotransmiter odgovoran za regulaciju raspoloženja, agresivnosti i impulzivnost.

simptomatologija

Simptomi OKP-a razlikuju se ovisno o vrsti obrazaca ponašanja koji se reproduciraju. Pogledajmo koje su glavne kategorije koje služe za grupiranje ovih simptoma (a koji se obično javljaju u isto vrijeme kod iste osobe).

kognitivne

Opsesije koje se vrte okolo savjesnost, zabranjene misli, agresivne ideje, strah od nanošenja štete drugima, ideje seksualnog sadržaja, traženje simetrije u svemu, strah od kontaminacije.

ponašanja

Kompulzije ili radnje koje se ponavljaju koji imaju veze s ponašanjem kao što je provjera jesu li vrata zatvorena, svjetla isključena, protok vode isključen, itd. Ili ponašanja kao što je pranje, pospremanje stvari, dodirivanje određenih stvari ili njihovo dodirivanje na određeni način, brojanje itd.

Kategorije: vrste pacijenata

S obzirom na prirodu opsesivnog razmišljanja osobe koja pati od OKP-a, utvrđene su sljedeće kategorije.

1. ispitivači

trčanje radnje koje se ponavljaju kako biste bili sigurni da je sve u redu. Na primjer, provjeravaju jesu li ugasili svjetlo, zatvorili vrata itd.

2. kolekcionari

Čuvaju predmete ne znajući kako ih se riješiti.

3. računala

Ovaj narod trebaju stvari koje imaju krutu distribuciju i simetriju. Opsesivna ideja vrti se oko ideje savršenstva, ali taj perfekcionizam je patološki, jer trenutak u kojem je osoba zadovoljna nikada ne dolazi.

4. podloške

Vaša pozornost i briga usmjereni su na higijenu, pa su opsjednuti stvarnom ili hipotetskom prljavštinom. Također, neki vjeruju da imaju bolest.

5. spolni

Oni imaju tendenciju ponavljanja seksualnih misli i ponašanja.

6. s pretjeranom odgovornošću

Ovaj narod Kažu da uvijek moraju učiniti pravu stvar i u specifičnim okolnostima.

7. s magičnim razmišljanjem

Ljudi imaju neugodne misli u kojima se veže određena radnja katastrofalne posljedice koje objektivno ni na koji način nisu povezane s navedenim.

Na primjer, osoba može misliti da ako ne radi stvari cijelo vrijeme na isti način, to može biti tako dovesti do izazivanja bolesti, nesreće ili nečeg ozbiljnog za njega i za jednog od njegovih rodbina.

8. računovođe

Predstavljaju potrebu za brojanjem: automobili, brojevi, prozori itd.

9. hipohondri

Definira ih vjerovanje da su bolesni i stalni odlasci liječnicima, testiranja, traženje informacija na internetu, forumima itd.

Liječenje OKP-a

U liječenju ovog anksioznog poremećaja lijekovi su korisni za ublažavanje simptoma, smanjenje učestalosti i intenziteta, no liječenje je uvijek morat će se kombinirati sa specijaliziranom psihološkom terapijom.

Psiholog M. José Polo tvrdi da je jedna od najčešće korištenih tehnika u liječenju OKP-a terapija prevencije izloženosti i odgovora, koji pomažu pacijentu naučiti učinkovite strategije za kontrolu opsesivnog razmišljanja i smanjenje ponašanja koje uzrokuje smetnje u svakodnevnom životu.

Na primjer, u kabinetu Malage Psiholozi Malaga PsicoAbreu koja ima više od 24 godine iskustva u liječenju opsesivno-kompulzivnog poremećaja, radi s različitim Psihološki alati i tehnike za pomoć osobi s OKP-om u liječenju, uključujući terapiju spomenuti.

Osoba s opsesivno kompulzivnim poremećajem to mora razumjeti Morate biti postojani i odgovorni u liječenju, kako u praćenju smjernica za lijekove koje je propisao liječnik, tako i u učenju i reprodukciji strategija naučenih u psihoterapijskim seansama, Za to je neophodna pomoć specijalista psihologa koji će voditi sve dvojbe koje se mogu pojaviti tijekom psihološkog tretmana od početka do kraja. kraj.