Dajte smisao našim životima

Davanje smisla životu jedan je od glavnih ciljeva svakog čovjeka.. Oni koji to ne pronađu, mogu se osjećati frustrirano i nemotivirano.

Isto tako, smisao života se stalno mijenja i ovisi o sadašnjosti osobe. Ona se na prirodan način transformira oko potreba i ciljeva koje čovjek ima u tom trenutku.

• Povezani članak: "Potrebe za samoaktualizacijom: koje su, prema Maslowu?"

Izazov pronalaženja smisla života

Viktor Frankl bio zadužen za otvaranje rasprave o ovoj velikoj temi: "Značenje života". Bio je poznati neurolog i psihijatar koji je stvorio "logoterapiju", što je psihoterapija koja objašnjava da Volja svakog ljudskog bića da pronađe smisao života jedna je od primarnih motivacija koje on sam ima ima. Njegova najpoznatija knjiga je Čovjekova potraga za smislom, koji naglašava njegovu karijeru, ono što je pretrpio jer je morao proživjeti iskustvo boravka u nacističkom koncentracijskom logoru svjetskog rata i kako je kroz potragu za smislom života uspio prebroditi to iskušenje, uspjevši preživjeti.

Smisao života se mijenja od jedne osobe do druge, od jednog trenutka do drugog. Svako ljudsko biće ima svoj smisao života s konkretnim značenjem koje mu on sam daje. Stalno se mijenja, nikad ne prestaje. Svatko je zadužen pronaći, iz svoje individualnosti, svoj smisao života. Pronaći ga je iskonska sila, a ne jednostavan impuls. Ljudsko biće mora postići ovu potragu kako bi zadovoljilo vlastitu volju.

• Možda će vas zanimati: "Samospoznaja: definicija i 8 savjeta za njezino poboljšanje"

Proces osobnog rasta

Potraga za tim smislom težak je posao kojem se svako ljudsko biće mora neprestano podvrgavati u svom životu. U djetinjstvu to obično nije racionalizirana svrha, ali od adolescencije, otprilike s 15 godina, svako ljudsko biće počinje stvoriti smisao za svoj život: bilo da se radi o završetku škole, početku bavljenja sportom ili, također, o kojoj sveučilišnoj karijeri želite izabrati. Kada je već odrasla osoba, smisao života se ponovno okreće u razmišljanju i donošenju ključnih odluka: studije, preseljenja, iskorjenjivanje, gospodarstvo, obitelj itd.

U nekoliko navrata može se dogoditi da osoba u određenom trenutku ne pronađe smisao svog života, osjeća se nemotivirano, frustrirano i uzrujano. Na taj se način morate ponovno izmisliti kako biste postigli nove svrhe i projekte za svoj život.

Možda će trebati vremena da ponovno izgradite osjećaj života jer to nije lak zadatak. I što dulje traje pronalazak nove svrhe, to će osjećaj egzistencijalne praznine koji ga okružuje biti intenzivniji.

• Povezani članak: "80 fraza o životu koje će vam pomoći da budete sretni"

Polazeći od neizvjesnosti

Stvoriti osjećaj života znači preuzeti novu odgovornost prema sebi. Biti jasan "zašto" naših odluka, Uspjet ćemo se suočiti sa svim "kako", "kada", "gdje". Jednom kad se osoba osjeća ugodno s ciljem koji je motivira, generirat će promjene kako bi mogla živjeti mnogo ugodniju sadašnjost. Život stavlja čovjeka pred stalne izazove koje samo on sam može riješiti.

Mnogo puta se zapitamo „Što sam došao na svijet?“ "Koji je razlog mog postojanja?" Na ova egzistencijalna pitanja može odgovoriti samo sam, pokušavajući pronaći samu bit vlastitog postojanja. Sreća i dobrobit obično su razlozi naših odluka. Svaki put kad se ljudsko biće okrene za 360 stupnjeva u svom životu, to je zato što ga ono što je živio više nije dovršavalo, nije ga činilo sretnim.

Zbog toga morate odlučiti u kojem smjeru promijeniti svoju sadašnjost, što želite postići. I tako se njegov smisao života mijenja. Isto tako, promjena kursa ili donošenje novih odluka u vezi s projektima ili ciljevima u životu može izazvati određeni strah zbog neizvjesnosti koju stvara novo, ono što još nije poznato.

Kod starijih odraslih osoba često postoji slijed pitanja jesu li ispunili svrhu svog života, razmišljanja i imati osjećaj da su mogli učiniti nešto drugačije, a istovremeno znati da više ne mogu promijeni to.

Postoje tri načina na koje možemo pristupiti pronalaženju smisla života: imati poslanje, ljubav ili razmišljati o onome što nas svakodnevno okružuje. Pronalaženje ovog značenja omogućit će vam da date "boju životu".

Moramo preuzeti odgovornost za svoj put i koristeći slobodu koju posjedujemo donositi odluke o tome što želimo naš život, preuzimajući rizike naših odluka i vjerujući da će u budućnosti sve biti prilagođeno tako da se osjećamo bolje.