Proizlaze li fobije iz traumatskih iskustava?

Igle, krv, visine, bube i zlokobni klaunovi. Ovi događaji ili predmeti uobičajeni su protagonisti fobija mnogih ljudi. Fobija nije samo osjećaj dubokog nezadovoljstva stvarnom ili hipotetskom prisutnošću podražaja u posebno, ali implicira da osoba doživljava pretjeranu razinu tjeskobe u vezi s opasnošću koju predstavlja predmet.

S druge strane, oni koji pate od ovog poremećaja provode ponašanja izbjegavanja s ciljem pod svaku cijenu daleko od situacija u kojima bi se objekt mogao pojaviti, što se kolokvijalno zove poziva Ne mogu ni vidjeti. To bi vas moglo navesti da oblikujete svoj život oko izbjegavanja svog straha, donoseći negativne posljedice na poslu, studiju ili međuljudskim odnosima.

Sada, zašto osoba ima fobiju od nečega? Zdrav razum mogao bi sugerirati da uzrok leži u povijesti traumatskih iskustava koja možda prate fobičnu, ali postoje mnogi slučajevi u kojima te povijesne događaje nije tako lako zabilježiti, ili da prošlost nije u stanju objasniti fobiju. Možda i sami poznajete nekoga. Zapravo, čini se da su različite skupine istraživača shvatile da pronalaženje nedvosmislenog uzroka u pozadini pojave ovog poremećaja nije lak zadatak. Iz tog razloga, u ovom ćemo članku istražiti moguće čimbenike uključene u razvoj fobije.

• Povezani članak: "Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike"

Kako se utvrđuje uzrok fobije?

Disciplina koja pokušava objasniti uzroke koji održavaju bolesti, što uključuje psihičke poremećaje, poznata je kao etiologija. Na prvu ruku, svrha etiologije izgleda složena; ali kada se posebno osvrnemo na potragu za podrijetlom mentalnog poremećaja, stvari postaju još teže.

Psihologija se oduvijek susreće s problemom psihičkih procesa koji se odvijaju u ljudski um uzrokuje poteškoće za njegovo proučavanje, budući da su neprimjetni za promatranje javnost. Iako se čini očiglednim, to nam je posebno zanimljivo istaknuti jer to znači procesi koji uzrokuju fobiju nisu izravno vidljivi. Način da se utvrdi razlog psihopatologije je donošenje zaključaka prema njezinoj manifestacije, na primjer, prema ponašanju koje osoba provodi ili simptomima koje eksperiment. Dakle, ako želimo pronaći uzrok fobije, moramo imati na umu da je određivanje A → B gotovo nemoguće, a ako se i može postići, vrlo je teško. Ta će tvrdnja vjerojatno biti podložna višestrukim osporavanjima, preformulacijama i opovrgavanjima, dinamici koja se neprestano događa na terenu. znanstvenik.

• Možda će vas zanimati: "5 vrsta psihološke traume (i njihovo liječenje)"

S onu stranu traumatskih iskustava: tri moguća uzroka fobije

U psihologiji postoje mnoge škole koje koriste vlastite epistemološke principe i konstrukte. teoretski objasniti uzroke i razloge za održavanje psihičkih bolesti kao što su fobije. Zanimljiva teorija za proučavanje podrijetla fobija je teorija tri puta —također nazvana tripartitna ili trostruka teorija—, koju je Rachman predložio kasnih 1970-ih. Unatoč tome što je staro nekoliko godina, postoje novije studije koje pružaju određenu empirijsku potporu teoriji. U njemu se pretpostavlja da stjecanje pretjeranog straha u odnosu na određeni objekt ili situaciju može ne može biti posljedica isključivo traumatičnog iskustva, već njegovo podrijetlo može ležati u jednom od ova tri Uzroci. Pogledajmo ih u nastavku.

1. Zbog neposrednog iskustva

Prvi mogući uzrok za razvoj fobije je, za Rachmana, neposredno iskustvo. To je prvi uzrok koji nam pada na pamet kada razmišljamo o tome zašto netko osjeća iracionalan strah od nečega što bi moglo biti bezopasno. To znači da ste doživjeli traumatično iskustvo u prošlosti (mnogi od njih javljaju se u djetinjstvu, ali mogu se dogoditi iu odrasloj dobi) koji opravdavaju teror prema objektu. Na primjer, uobičajeno je da mnogi ljudi imaju fobiju prema domaćim životinjama - što je u velikoj mjeri većina ne predstavlja nikakvu stvarnu opasnost - budući da ih je u prošlosti mačka ogrebala ili ugrizla pas. Iz tog iskustva osoba uči da taj podražaj implicira prijetnju i usmjerava je na donošenje odluka čiji je krajnji cilj izbjegavanje blizine objekta straha.

• Povezani članak: "Mentalno zdravlje: definicija i karakteristike prema psihologiji"

2. zbog oponašanja

Međutim, traumatska iskustva nisu dovoljna da objasne uzroke svih fobija. Za Rachmana, još jedan od mogućih načina razvoja ovog poremećaja je uzimanje bliskih ljudi kao modela -roditelji, braća i sestre, stričevi- koji su imali specifično ponašanje koje pokazuje strah od određenih predmeta. To bi impliciralo da je moguće podrijetlo fobije to što se naučimo bojati određenih predmeta ili događaja oponašanjem referenata (ono što je na engleskom poznato kao modeliranje).

3. Zbog kulturnih prikaza

Naposljetku, Rachman sugerira da razvoj intenzivnog straha od predmeta možda ne dolazi od vlastitih iskustava, već od izloženosti određenim implicitnim porukama kulturnog miljea u kojem se nalazimo uronjen. to jest, uzrok ovog straha bio bi informacija ili uputa. Zbog toga su određene fobije češće od drugih u zapadnim društvima, da kulturna reprezentacija nekih predmeta nastoji ih povezati s negativnim kvalitetama ili averzivan

U skladu s posljednjim mogućim uzrokom fobija, vrlo zanimljivo istraživanje koje je provelo Sveučilište Južnog Walesa pokazuje da činjenica da Činjenica da se strah od klaunova toliko ponavlja djelomično je posljedica povijesnog predstavljanja da su oni perverzni ili nestalan.

Istraživači ističu da je ovo prikazivanje klaunova počelo potkraj 19. stoljeća s operom pagliacci kao prekretnica (u kojoj glavni lik ubija svog ljubavnika i svoju ženu odjevena u klauna) i koja traje i danas, kao što djelo Stephena Kinga jasno ilustrira, Artikal. Informacije koje dobivamo o klaunovima, bilo verbalno ili kroz slike, karakteriziraju ih pod zastrašujućom slikom: imaju neljudski izgled — efekt koji pogoršava šminka, koja potpuno prekriva njihovu kožu i naglašava pojedine crte lica, ponaša se nepredvidivo, što implicira opasnost neizbježna—a prevladavanje blijedih i crvenkastih boja na njihovim licima navodi nas da ih povezujemo s negativnim apstraktnim konceptima kao što su zaraza i bolest. Mogli bismo čak smisliti i druge primjere, poput paukova. Ne dolazi li možda dio našeg straha od njih od kulturnih proizvoda, a ne od stvarne štete koju bi nam mogli prouzročiti?

Važnost psihoterapije u liječenju fobija

Ukratko, možemo zaključiti sljedećom idejom: iako mnoge fobije nastaju zbog traumatskih iskustava osobe, to nije jedini razlog kojim se može javiti fobija. U svakom od ovih slučajeva savjetovanje sa stručnjakom za mentalno zdravlje može biti korisno za prevladavanje ovog poremećaja, provođenje intervencija i predlaganje aktivnosti tako da se pacijent ili savjetnik postupno izlaže tom predmetu straha, uvijek uzimajući u obzir posebnosti svakog slučaj.