Agustín Piedrabuena: “Zakopavamo svoje neriješene interne stvari”

Unutar koncepta coachinga postoje vrlo različiti načini razumijevanja osobni i profesionalni razvoj, kao i emocionalno blagostanje. Isto tako, ne postoji jedinstvena metodologija ili način definiranja problema s kojima se treneri moraju susresti u svom radu. Zbog toga postoje coaching trendovi sa svojim karakteristikama, a neki od njih čak kombiniraju ideje i tehnike nekoliko drugih.

U ovom ćemo slučaju ući u transpersonalni trener, jedna od najprilagodljivijih "grana" coachinga, iz ruku nekoga tko radi na ovome dugi niz godina: Agustín Piedrabuena, direktor InnerKeya.

Intervju s Agustínom Piedrabuenom: Kako transpersonalno treniranje mijenja vaš život

Agustín Piedrabuena ima karijeru dužu od dva desetljeća kao menadžer u velikim tvrtkama, te je osnivač i direktor InnerKey, trenerska škola nastala 2011. godine. Njegov način razumijevanja ljudske dobrobiti temelji se na radnoj filozofiji koja se temelji na kombinaciji strukture coachinga s dubinom transpersonalne psihologije. U ovom intervjuu govori nam o konceptu transpersonalnog coachinga.

Koji je temeljni cilj transpersonalnog coachinga?

Temeljni cilj transpersonalnog coachinga je pomoći ljudima, iz dubine njihovog Bića, da izgrade osobni i profesionalni život kakav uistinu žele. I naglašavam riječ "stvarno", jer većinu vremena, ili ne znamo što želimo i samo bježimo od onoga što ne želimo, ili mislimo da to znamo iz našeg malog i plašljivog racionalnog uma. U oba slučaja značajno ograničavamo svoj život. Radeći u dubini, transpersonalni coaching pomaže vam da znate tko ste zapravo, da znate što stvarno želite i da to učinite hrabro i odlučno. Kao što možete zamisliti, radeći na ovaj način, transpersonalni proces treniranja označava duboku prije i poslije u životima ljudi.

A koji su glavni stupovi na kojima se temelji transpersonalni coaching?

Riječ transpersonalno odnosi se na transcendiranje osobe, što znači nadilaženje malog karaktera s kojim smo se identificirali. Unutar našeg uma vjerujemo da smo netko, a taj netko se sastoji od cijele naše strukture uvjerenja i emocije povezana s ponavljajućim mislima o nama samima. Budući da na Zapadu imamo mnogo više ograničavajućih uvjerenja nego osnažujućih, i mnogo više straha nego hrabrosti, većina Ljudi vjeruju da su puno manji nego što stvarno jesu i, stoga, vjeruju samo da mogu živjeti život daleko ispod svog autentičnog ja. svrhe.

Stoga transpersonalni coaching pomaže ljudima da prevladaju vlastiti karakter i postave se na više, mudrije i moćnije mjesto. Pomaže im napraviti skok svijesti tako da se mogu promatrati više "odozgo" i, odatle, rješavati svoje probleme i donositi odluke koje su puno preciznije, točnije i usklađenije sa životom nego što to stvarno čine čeznu. Transpersonalni coaching pomaže vam da hodate od snage i uvjerenja svog Bića, ostavljajući po strani svoj bučni i uplašeni um.

Može li se reći da transpersonalni coaching pospješuje proces osobnog i profesionalnog razvoja?

Rekao bih da, osim što ga poboljšava, ono ga umnožava. Kad bi coaching proces samo pomogao ljudima da postignu svoje ciljeve, bez toga Kako su rasli i postajali mudriji, morali bi tražiti trenera svaki put kad bi postavili novi cilj. cilj. S druge strane, ako im pomognemo da spoznaju tko su, što ih čini jedinstvenima i neponovljivima, da probudimo njihovu vrijednost osobni i profesionalni, te se povežite s istinskom svrhom svog srca, tada vam nikada neće trebati pomoć. Od tog trenutka oni će postići ono što su sami sebi naumili. To je veličina transpersonalnog coachinga!

Iz vašeg iskustva, što mislite koja su najčešća ograničavajuća uvjerenja kod ljudi?

Većina nas ljudi na Zapadu "zaglavili" smo u svojim adolescentskim umovima. Kao što je rekao slavni zen majstor, ljudi obično umiru s dvadeset, a pokapaju se s osamdeset. Postoji trenutak kada povjerujemo da je došlo vrijeme da budemo odrasli iu tom trenutku parkiramo i doživotno zakopamo svoje nedovršene unutarnje probleme. Stoga većina ljudi nosi u sebi uvjerenja i emocije tipične za adolescenciju: strah pretjeran neuspjeh, strah od neprihvaćanja, sram zbog toga što su drugačiji, strah od otkrivanja kakvi su oni zapravo, manjak samopoštovanje, uvjerenje da nema dovoljno talenta ili inteligencije, uvjerenje da nema karizme, ni dovoljno moći utjecaja, ni dovoljno hrabrosti, ni mentalne bistrine, ambicije, snage volje... Sva ta uvjerenja i emocije dio su tog malog karaktera za koji vjerujemo da jesmo. Vjerujemo da to jesmo zbog iskustava, često bolnih, koja smo doživjeli u djetinjstvu i mladosti.

Sva ta bol stvara ljusku zaštite koja nas sprječava da nastavimo rasti i rješavamo svoje stare probleme. Da ne bismo opet patili, zakopavamo svoje otvorene rane, stavljamo svakojake maske da se pojavimo biti drugačiji, samouvjereniji, moćniji, privlačniji, više svega što nam nedostaje u našem iznutra. Ako, na primjer, trenirate osobu od 40 godina, velika je vjerojatnost da ona tu zaštitu njeguje 20 godina, drži je se, voli je i mrzi u isto vrijeme. Ta vezanost za naš stvoreni karakter obično je naša najveća prepreka promjeni, jer svaka promjena predstavlja veliku prijetnju statusu quo našeg karaktera.

Zato je transpersonalni coaching tako izazovan i transformativan. Kada promatrate vlastiti karakter i otkrijete što on radi s vama i vašim životom, probudite se i prestanete biti njegov rob. Vi preuzimate uzde svog života s mudrošću žene ili muškarca koji ste sada, a ne od ranjenog djeteta ili adolescenta koji živi u vama. Odatle možete osvojiti velike ciljeve koje vaše srce želi, jer ćete pobijediti svog najgoreg neprijatelja: vlastitu vjeru u to tko jeste.

Pojavljuju li se dobrobiti transpersonalnog coachinga obično postupno ili se mogu primijetiti u kratkom vremenu?

Proces transpersonalnog coachinga obično traje između 4 i 6 mjeseci i sastoji se od 6 do 8 sesija. Tijekom ovog vremena ljudi doživljavaju veliku promjenu. Ali osim koristi koje se uočavaju tijekom cijelog procesa, a kojih je mnogo, najveća prednost ove vrste treniranja je ono što nosite sa sobom do kraja života. Narasti ćeš, otkrit ćeš tko si, otkrit ćeš svoju jedinstvenu moć i imat ćeš hrabrosti upotrijebiti je i izgraditi život za kojim žudiš. Što više možete poželjeti?

Je li uz pomoć coacha lakše pronaći smisao života ili je to zadatak koji samo svatko obavlja?

Put buđenja, odnosno postajanja mudrijim svakim danom i stvaranja sve ispunjenijeg života, nešto je što svaka osoba mora učiniti za sebe. Nitko to ne može učiniti umjesto vas. To je veliko pravilo Svemira. Stvoriti život sa smislom vrlo je teško! ako ćemo ozbiljno. Vrlo je lako govoriti o tome. Živjeti ga često je težak i bolan proces, jer se morate suočiti s brojnim egzistencijalnim sumnjama i morate se osloboditi "stvari" koje, iako znate da vas vežu tamo gdje ne biste trebali biti, duboko u sebi ne želite pustiti zbog panike u prazno ili zbog lijenosti promijeniti. Osjećaj pratnje Transpersonalnog trenera tijekom ovog teškog procesa je blagoslov!

Što biste poručili osobi koja traži školu za treniranje, a ne zna kako odabrati?

Pitao bih vas koja je svrha vašeg treniranja u coachingu. Ako želite stvarno pomoći drugim ljudima, savjetovao bih vam da ne učite "light" coaching. U svijetu ima puno "light" coachinga koji kod ljudi teško postiže održive rezultate. Ako ozbiljno želite pomoći, naučite provoditi izazovan i dubok coaching poput transpersonalnog coachinga.

Ako je vaša motivacija za treniranje u coachingu vaše vlastito putovanje unutarnjeg rasta, rekao bih isto. Ako stvarno želite rasti, morate se spustiti u dubine svog nesvjesnog. "Light" coaching će vas ostaviti na pola puta.

Ako je ono što želite pomoći ljudima ili timovima u poslovnom svijetu, također bih rekao istu stvar. Naučite treniranje koje stvarno djeluje. Tvrtke trebaju trenere s puno hrabrosti, sposobne uzdrmati same temelje snažnih uvjerenja koja su ograničena na toliko rukovoditelja i timova. Coaching u poslovnom svijetu je najteži, jer na poslu nosimo dvostruki oklop: profesionalni i osobni. Iz tog razloga, kao treneri moramo imati vrlo snažan, dubok i transformativni, koji izvlače profesionalce i timove iz njihovih uobičajenih frenetičnih petlji samostalno hranjenje.

Sada, ako je vaša motivacija za obuku u coachingu u osnovi udebljati svoj životopis, onda bih vam rekao da tražite vrlo lagan tečaj, i onaj koji ima puno "pečata". Neki koji bi se radili putem streaminga, tako da se ne morate ni eksponirati. Ako duboko u sebi vaša svrha nije pomoći (sebi ili drugima), tada će vam biti dovoljan lagani coaching tečaj.

U svim drugim slučajevima, preporučujem učenje najtransformativnijeg i najodrživijeg coachinga koji poznajem, transpersonalnog coachinga.