6 vrsta memorije (i njihove karakteristike)

Memorija je jedna od moždanih funkcija koja nas čini ljudima, jer nam omogućuje pohranu, kodiranje i preuzimanje podataka iz prošlosti, kako bi se promoviralo upornost učenja kroz život pojedinca (i društva).

Unatoč činjenici da razni informativni portali prikupljaju moćno pamćenje slonova, riba, pasa, dupina, pčela i mnogih drugih životinja, niti jedna od ovih funkcija mozak je podvrgnut opsežnoj analizi kao i ljudskom biću, budući da mi hominidi predstavljamo najsloženiju strukturu mozga na cijeloj skali evolucijski.

Uronite s nama u ovaj uzbudljivi svijet uspomena i neurobiologije s više od 86 000 milijuna neurona moždane stanice i 100 milijardi sinapsi između njih, držimo zastavu kulturne postojanosti kroz stoljeća zahvaljujući sjećanju.

• Preporučujemo vam da pročitate: "12 vrsta inteligencije koje postoje prema psihologiji"

Što je memorija?

Prema Kraljevskoj španjolskoj akademiji za jezik (RAE), pamćenje se definira kao psihički fakultet kojim se zadržava i pamti prošlost. Određene teorije tvrde da se memorija javlja kao rezultat ponavljajućih sinaptičkih veza između neurona, stvarajući neuronske mreže. Koliko god iznenađujuće izgledalo, ova je hipoteza testirana u više životinjskih skupina tijekom povijesti, ali nedovoljno na ljudima (iz očiglednih etičkih razloga).

Sjećanje nije “stvar”, ni skladište, ni knjižnica ni fotoaparat: to je sposobnost koja se čuva, trenira i razrađuje tijekom života pojedinca. S filozofskog gledišta suočavamo se s ključnim alatom za život, budući da nam to omogućava "Budi", "budi" i konfiguriraj odgovarajuće odgovore na temelju naših osjećaja i iskustava prošlost.

• Možda će vas zanimati: "Što su zrcalni neuroni i čemu oni služe?"

Kao posljednju napomenu u vezi s definicijom sjećanja, moramo istaknuti da postoje tri faze koje nam omogućuju pamćenje. Ukratko vam kažemo:

• Kodiranje: transformacija onoga što osjećamo ili primamo kao podražaje u mentalnu predstavu. To u velikoj mjeri ovisi o pažnji i koncentraciji.
• Skladištenje: zadržavanje podataka u memoriji za kasniju upotrebu. Ova pohrana može trajati od nekoliko sekundi do vijeka trajanja.
• Oporavak: mjesto i ažuriranje pohranjene memorije. Nešto poput "odlaska u uspomene".

Sjećanje se temelji na ova tri stupa i zahvaljujući njemu znamo tko smo kao pojedinačni entiteti i idemo prema sofisticiranije društvo, jer je svako zrno pijeska stavljeno u prošlost dio plaže znanja koju danas čuvamo u dan.

Kako se klasificiraju načini pamćenja?

Nakon što definiramo pojam memorija i njegove osnove, vrijeme je da se bez daljnjeg odgađanja uronimo u 6 vrsta memorije. Podijelit ćemo ih u tri velika bloka, ovisno o tome javljaju li se kratkoročno ili dugoročno. Naprijed.

1. Senzorno pamćenje

Senzorna memorija je sposobnost registriranja osjeta opaženih putem osjetila. Karakterizira ga obrada velike količine podataka istovremeno, ali vrlo kratko, oko 250 milisekundi. U ovoj kategoriji postoji nekoliko vrsta.

1.1 Ikonično sjećanje

Registar osjetilne memorije koji se odnosi na osjetilo vida. U ovom tipu, vizualni podaci se pohranjuju otprilike trećinu sekunde i odabiru se i fiksiraju samo oni elementi na koje pojedinac obraća pažnju.

1.2 Ehoično pamćenje

Ova vrsta memorije odgovorna je za zadržavanje podražaja koje slušni sustav opaža. Slušne informacije se pohranjuju 3-4 sekunde, a zvučna slika ostaje aktivna u umu tijekom tog intervala, zbog čega je pojedinac može reproducirati.

1.3 Haptičko pamćenje

Ovaj koncept radi s taktilnim informacijama, a time i s česti osjećaji poput boli, trnaca, vrućine, svrbeža ili vibracija. U tom se slučaju podaci pohranjuju malo dulje (oko 8 sekundi) i omogućuju nam ispitivanje predmeta dodirom i interakciju s njima.

Zanimljivo je postaviti dilemu ostatka osjetila, budući da određeni informativni portali postavljaju ukusno i njušno pamćenje kao podvrste osjetilnog pamćenja, ali ih drugi nemaju račun. Suočeni smo s dva osjetila mnogo manje razvijena u ljudi nego u drugim živim bićima i, prema tome, kategoriziranje ove dvije posljednje vrste memorije na istoj razini kao ehoične ili ikonične bilo bi, u najmanju ruku, čudno.

2. Kratkotrajno pamćenje

Kratkotrajna memorija (MCP) može se definirati kao memorijski mehanizam koji nam omogućuje zadržavanje ograničene količine informacija na kratko vrijeme. Količina informacija koja se može zadržati u ovom intervalu procjenjuje se na 7 stavki (2 gore ili dolje) oko 30 sekundi maksimalno.

Kratkoročno pamćenje možemo shvatiti kao ulaz u dugoročnu memoriju ili, ako to ne uspije, "pohraniti" omogućuje pojedincu da zadrži informacije koje su relevantne u određeno vrijeme, ali ih neće trebati koristiti u a budućnost.

3. Dugotrajno pamćenje

Dugotrajno pamćenje je koncept s kojim su ljudska bića najpoznatija, budući da je ono s kojim mi omogućuje nam da se svjesno sjetimo elemenata prošlosti koji kodiraju naše postupke, misli i osjećaji. Za razliku od kratkotrajnog pamćenja, ova varijanta može držati neograničenu količinu podataka neograničeno vrijeme (dok pojedinac ne umre), barem teoretski gledano.

Vrijeme je da se uhvatite za sjedalo, jer dolaze obline. Unutar ove kategorije nalazimo složenu tipologiju i malo opsežniju od onoga što je do sada predstavljeno. Pokušat ćemo to sažeti u nekoliko redaka.

3.1 Eksplicitna (deklarativna) memorija

Eksplicitna memorija je ona koja dolazi u obzir kad se pojedinac želi nešto namjerno sjetiti, tj. činjenice se svjesno i dobrovoljno prizivaju. Najjasniji je primjer studenta koji se prisjeća predmeta na ispitu, ali istina je da se ljudi neprestano koriste deklarativnim pamćenjem: taj sastanak s liječnikom, sjećajući se lozinke za WiFi, ne zaboravljajući popiti tabletu i mnogi drugi primjeri slučajevi su primjene memorije eksplicitan.

Treba napomenuti da unutar ove kategorije pamćenje može biti semantičko (pamćenje koncepata koji nisu povezani s iskustvima specifične, kao što su datumi, brojevi ili imena) i epizodne (podsjetite se na događaje, trenutke ili autobiografske, tj. koje pojedinac ima živopisan).

3.2 Implicitna memorija (nedeklarativna ili proceduralna)

Proceduralna memorija je ona koja, kako joj samo ime govori, pohranjuje povezane podatke s postupcima i strategijama koje nam omogućuju interakciju s okolinom koja nas okružuje u posljedično. Drugim riječima, on je tip koji sudjeluje u pamćenju motoričkih i izvršnih vještina potrebnih za izvršavanje zadatka.

Prema riječima stručnjaka, ova vrsta memorije ne zahtijeva svjestan napor (kao što je pamćenje datuma) i učenje se stječe postupno, izvršavanjem zadatka koji se uči i postupkom povratnih informacija. Brzina izvršavanja zadatka, kako nalaže Zakon prakse, trpi eksponencijalni porast tijekom prvih ponavljanja. Jednostavno je reći kao što više učinimo, to brže ispadne.

Valja napomenuti da je ovaj niz motoričkih repertoara ili kognitivnih strategija nesvjestan, odnosno razvijamo i provodimo u praksi, a da toga nismo svjesni. Primjeri "implicitne memorije" iz knjige mogu biti pisanje, vožnja biciklom ili vožnja: ne razmišljamo najviše učinkoviti za izvođenje ovih događaja ili sjećajući se koraka za njihovo izvođenje, jer ih jednostavno radimo „bez razmišljati".

Nastavi

Kao što smo vidjeli u ovim redovima, svijet pamćenja prepun je pojmova, razmatranja i vremenskih intervala. Od ikonične memorije (koja traje ne više od trećine sekunde) do implicitne memorije (koja može pratiti cijeli život), postoji čitav niz tipova s ​​njihovim karakteristikama i funkcionalnostima čisto.

Nažalost, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje da do 8% stanovništva starijeg od 60 godina tijekom života će patiti od demencije, tj. zaboravit ćete većinu svega što je pohranjeno u vašoj životnoj povijesti. Posvetimo ove posljednje retke uvažavanju sposobnosti pamćenja, jer nemaju sva ljudska bića tu privilegiju.

• Preporučujemo vam da pročitate: "12 vrsta demencije (uzroci, simptomi i liječenje)"

Bibliografske reference

• Što je kratkotrajno pamćenje? Cognifit.com. Podignuto 12. studenog u https://www.cognifit.com/es/habilidad-cognitiva/memoria-a-corto-plazo
• Što je osjetilno pamćenje? Cerebrodigital.org. Podignuto 12. studenog u https://cerebrodigital.org/post/Que-es-la-memoria-sensorial
• Demencija, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Podignuto 12. studenog u https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=La%20demencia%20es%20un%20s%C3%ADndrome, % 20odnevnih% 20životnih% dnevnih aktivnosti. & Text =% 20Alzheimer-ova bolest% 20% 2C% 20que,% 2070% 25% 20%% 20% slučajeva.
• Tema 4, pamćenje, humanistički studij, Sveučilište u Alicanteu. Podignuto 12. studenog u https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/4/TEMA%204.LA%20MEMORIA.pdf