Razlike između osjećaja i osjećaja: kako ih razlikovati?

Kad razgovaramo o sve što nas iznutra pokrećeOpisujemo ga kao one stvari koje osjećamo, koje generiraju emocije u nama i koje, kako su toliko tipične za svaku od njih, doživljavamo kao subjektivne i teško nam ih je opisati.

Sasvim je uobičajeno da koristimo izraze osjećaji i osjećaji da bismo razgovarali o istom pojmu, međutim, osjećaji i osjećaji uopće nisu isti. Zbog toga ćemo danas razgovarati s vama o tome razlike između osjećaja i osjećaja.

• Povezani članak: "Temperamenti ljudskog bića: 4 vrste i njihove karakteristike”

Definirajmo što su emocije

Da bismo znali i razumjeli razlike između osjećaja i osjećaja potrebno je da nam bude jasno o čemu se radi u svakom od pojmova. Shvatit ćete da se razlike pojavljuju već u samoj definiciji. Počnimo s definiranjem što su emocije.

Emocije su "intenzivne i prolazne promjene raspoloženja, ugodne ili bolne koje prate određeni šok somatski “kako je definirano R.A.E. Polazeći od ove definicije, možemo tada reći da su emocije taj odgovor ili trenutna reakcija koju svjesno moramo imati na podražaje

koji proizlaze iz intenzivne mentalne aktivnosti i tamo gdje doživljavamo zadovoljstvo, ili suprotno, nezadovoljstvo.

Naše se emocije javljaju u limbičkom sustavu, koji je skup ili mreža neurona koji reguliraju reakcije koje ljudi imaju na podražaje; Drugim riječima, regulira naš instinkt na temelju tri elementa:

• Fiziološki elementi, koji su prva fizička i nehotična reakcija koju imamo, poput znojenja ili ubrzanja u disanju i otkucajima srca.
• Kognitivni elementi, koji je način na koji obrađujemo podražaje svjesno ili nesvjesno pretvarajući ih u emocije.
• Elementi ponašanja koji generiraju izražajne promjene u našem ponašanju, poput gesta lica.

Dakle, to možemo reći imamo skupinu emocija koje su nam urođene i da su prva reakcija ili odgovor koji imamo na podražaj.

Te su primarne emocije sreća, tuga, strah, iznenađenje, bijes i gađenje, a uobičajene su kod svih ljudi i vrlo su potrebne za prilagodbu. Bitno je da to uzmete u obzir kako biste razumjeli razlike između osjećaja i osjećaja.

• Povezani članak: "6 različitih vrsta emocija koje možemo osjetiti”

Definirajmo što su osjećaji

Idemo sada definirati o kakvim se osjećajima radi. Sjećate li se kad smo razgovarali o tome da su emocije urođeni odgovor koji moramo imati na podražaje? Pa da naš mozak uzima te emocije i povezuje ih s našim iskustvima, iskustva, želje, projekti uz naš sustav vrijednosti i naše stanje duha, tada ćemo kao rezultat imati i osjećaje.

Osjećaji koje imamo su ono što proživljavamo odmah nakon što imamo emociju. Odnosno jesu afektivna raspoloženja kroz koja prolazimo prije emocija i različite situacije, a koje su također donekle subjektivne i vrlo specifične za svaku od njih.

U stvarnosti su osjećaji vrlo važan dio nas, jer je to naš subjektivni način gledanja na svijet i ono što pokreće naš način djelovanja. Osjećaji jasno izražavaju trenutak ili stanje kroz koje prolazimo.

I što je još važnije, jest preko njih se možemo povezati s drugim ljudima, komunicirati, izražavati se i razumjeti drugoga. Otuda je važnost poznavanja razlike između osjećaja i osjećaja.

Svi naši osjećaji mijenjaju svoj intenzitet u skladu s osjećajem koji ih generira i situacijom u kojoj se nalazimo. Neki primjeri osjećaja su ljubav, suosjećanje, naklonost, zahvalnost, optimizam, tuga, bijes, mržnja, nestrpljenje, tolerancija i zavist.

• Povezani članak: "17 vrsta osjećaja (koje osoba može iskusiti)”

Razlike između osjećaja i osjećaja

Sasvim je normalno da se zbunjujemo i miješamo emocije s osjećajima i obrnuto, jer kao što ste mogli vidjeti u definicijama svake od njih, one su u potpunosti povezane jedna s drugom. Budući da smo pomalo subjektivni koncepti, jer je način na koji se svatko osjeća drugačiji, mi smo može otežati uočavanje razlika između osjećaja i osjećaja, zato ga sintetiziramo nastavak.

Razlika između osjećaja i osjećaja je u tome što emocije su one urođene fiziološke reakcije ili odgovori da imamo pred poticajem, da su povezani s našim procesom preživljavanja i prilagodbe i da ih imaju apsolutno sva ljudska bića.

Na tvojoj strani, osjećaji su posljedica osjećaja i stvaramo ih subjektivno u skladu s narativom koji smo stvorili u svom mozgu svojih iskustava, iskustva, sustav vrijednosti i stanje duha, i ne osjećamo svi isti osjećaji, a još manje isti put. Zapravo, iste situacije u našem životu mogu promijeniti intenzitet s kojim doživljavamo isti osjećaj.

Stoga je razlika između osjećaja i osjećaja u tome emocije su urođene u čovjeku, a emocije su subjektivna konstrukcija što radimo od emocija.