Ashwagandha (indijski ginseng): karakteristike i namjena ove biljke

Postoje mnoge biljke koje se tradicionalno koriste u borbi protiv zdravstvenog stanja. Među ovim širokim rasponom komponenata prisutnih u prirodi nalazimo ashwagandha, također poznata kao noćurak, indijski ginseng ili bufera.

U ovom ćemo članku pregledati koja su svojstva i ljekovite koristi od toga biljka za liječenje bezbroj zdravstvenih stanja, od kojih su se mnogi odnosili na poremećaje mentalni.

• Povezani članak: "50 najboljih ljekovitih biljaka, njihovi učinci i kontraindikacije"

Što je ashwagandha?

Ashwagandha je biljka koja prema tradicionalnoj medicini (i prema tome ne podliježe znanstvenoj metodi) ima velik broj namjena, ovisno o slučaju. Pripada obitelji Solanaceae, a porijeklom je iz Indije. U nekoliko je zemalja postalo vrlo popularno za liječenje bolesti, iako nema čvrstu potporu za njegova ljekovita svojstva. Međutim, postoje neki dokazi da to pomaže boriti se protiv stresa.

U tradiciji Ayurvede (znanost o životu), indijskom vlastitom medicinskom sustavu, koji se prakticira već dugi niz godina, ova je biljka

koristi se za izradu revitalizirajućeg tonera; zato se koristi u osnovi za bilo koju bolest.

Ova biljka uspjela je prekoračiti svoje granice i sada U mnogim se zemljama koristi kao alternativa za liječenje tjelesnih ili čak emocionalnih bolesti to možda pogađa ljude.

Svojstva indijskog ginsenga

U sljedećih nekoliko redaka pregledat ćemo ljekovita svojstva koja se mogu pripisati buferi.

1. Alkaloidi

Zahvaljujući alkaloidima ove biljke sadrži analgetske i sedativne komponente. Ukupno predstavlja 12 vrsta alkaloida, od kojih su najrelevantniji; tablete za spavanje, anaferin i pseudotropin.

2. Steroidni laktoni

Ova biljka ima protuupalne funkcije, zahvaljujući više od 30 vithanolida koji se nalaze u njoj; witaferin A i vithanolid D dva su najistaknutija na farmakološkoj razini. Oni djeluju na ljudsko tijelo kao da su to steroidni hormoni.

3. Trietilen glikol

Učinkovitost ove komponente za poboljšanje kvaliteta spavanja dobro je podržan, jer postoje dokazi da može poboljšati simptome nesanice kod miševa. To je komponenta koja se također koristi u kemiji kao otapalo.

4. Flavonoidi

Flavonoidi imaju antioksidativne sposobnosti koji pomažu tijelu da spriječi oksidaciju svojih molekula, zahvaljujući ovoj komponenti postupak kemijske reakcije u kojem tijelo prenosi elektrone iz tvari u sredstvo oksidans.

5. Mineralne soli

Mineralne soli koje su najviše prisutne u ovoj ljekovitoj biljci jesu željezo i kalij, pomažući u održavanju zdravlja kostiju, uz pružanje tijelu važnog energetskog opterećenja tijekom dana.

U kojim se slučajevima koristi ova biljka?

Nightshade je poznat po svojim ljekovitim svojstvima, ali ne i po tome što sadrži gore navedene elemente, čije je otkriće relativno nedavno. Stoga se u narodu pretpostavlja da ashwagandha ima revitalizirajuća svojstva, osim što djeluje kao; analgetik, opuštajući na središnji živčani sustav (CNS) i antikonvulzivni, među ostalim.

Ovi su uvjeti za koje se ova ljekovita biljka popularno koristi, bez obzira na njihovu stvarnu učinkovitost u liječenju:

• Artritis
• Anksioznost
• Problemi s ravnotežom
• Poteškoće sa spavanjem (nesanica)
• Astma
• leukoderma (dermatološko stanje)
• Bronhitis
• Bol u leđima
• Menstrualni problemi
• Parkinsonova bolest

Ashwagandha se također koristi za kontrolu visoke razine masti i šećera u krvi.

Neki ovu biljku konzumiraju svakodnevno, kako bi se smirio nivo stresa stvoren svakodnevnom rutinom. Drugi to čine kako bi poboljšali svoj memorijski kapacitet, među ostalim kognitivnim funkcijama kao što je sposobnost analize. Međutim, nema dokaza da djeluje na bilo što drugo osim na regulaciju stresa.

Je li njegova primjena učinkovita?

Nadležno tijelo za utvrđivanje učinkovitosti prirodnih lijekova; "Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima", daje ashwagandhi visoku učinkovitost u smislu liječenja stres.

Ali Što se tiče ostalih uvjeta za koje se obično koristi, ne postoji osnova koja bi mogla potvrditi njegovu provedbu, u tretmanima koji se odnose na slučajeve koje ćemo vidjeti u nastavku:

• Smanjiti nuspojave antipsihotika
• Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD)
• Bipolarni poremećaj
• Umor kod ljudi liječenih od raka (kemoterapija)
• Dijabetes
• Visok kolesterol
• Muška neplodnost
• Artritis
• Parkinsonova bolest
• Oštećeno funkcioniranje imunološkog sustava
• Fibromialgija
• Izazvati povraćanje
• Problemi s jetrom
• Spriječite znakove starenja
• Oticanje (upala)
• Tumori
• Tuberkuloza
• Ulceracije.

Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima treba više dokaza za davanje pozitivnog mišljenja o upotrebi ashwagandhe u liječenju prethodno spomenutih slučajeva.

Bibliografske reference:

• MedlinePlus (2017). Američka nacionalna medicinska knjižnica.
• Withania somnifera (2012). Dunal. Tropsko područje. Botanički vrt u Missouriju.