Tanatologija: proučavanje smrti

U kontekstu u koji su uključeni profesionalci psihologije nalazi se činjenica da se ljudima pruža podrška u njihovim procesima tugovanja. A postoji disciplina koja proučava upravo smrt i njen proces. Riječ je o tanatologiji, a njegov je cilj u psihologiji pomoći pojedincima da shvate svoje gubitke i pronađu ili povrate smisao života.

U ovom ćemo članku vidjeti koje su temeljne karakteristike tanatologije i psihološki aspekti u kojima intervenira.

• Povezani članak: "Tuga: suočavanje s gubitkom voljene osobe"

Što je tanatologija?

To nije područje proučavanja psihologije kao takvo, ali oni se podudaraju u nekoliko točaka. Radi izravno s neizlječivim bolesnicima i njihovim obiteljima ili sa svima koji su pretrpjeli gubitak. Uloga psihologije ide u vođenju pojedinca kroz tugu, osiguravajući da ga ima. zadovoljavajući i pomaže vam prepoznati, normalizirati i kontrolirati sve osjećaje koji su predstavljeni u postupak.

Glavni su ciljevi tanatologije usmjereni na pozornost ove aspekte našeg odnosa sa smrću:

• Psihološka patnja.
• Značajni odnosi pacijenta.
• Fizička bol.
• Posljednje volje.
• Pravni aspekti.

Faze tuge

Švicarska psihijatrica, Elizabeth Kübler-Ross, jedna je od onih koja je najviše proučavala proces smrti, tuge i svega što je povezano s palijativnom skrbi za terminalne pacijente. Predložio je model pet faza tuge:

1. Poricanje

Privremena obrana onih koji su izgubili ili će uskoro izgubiti život zbog zdravstvenog stanja. Pojedinac ne prihvaća ono što se događa, misli da je to san, nejasna ideja; sve osim svoje stvarnosti. "Ovo mi se ne može dogoditi."

2. Ići

Ispitanik se osjeća bespomoćno i ljutito zbog situacije kroz koju prolazi. Normalno, sve što predstavlja energiju, lucidnost i život to se potpuno odbija. "Zašto ja, a ne netko drugi?" Pregovaranje: Izražava se nada da se vrijeme može još malo produljiti i smrt odgoditi. Pojedinacrazmislite o preuzimanju obveza za poboljšanje kako bih uživao da imam više vremena. "Da mogu ostati, sada bih se brinuo o svom zdravlju." "Samo želim vidjeti maturu svoje djece."

3. Depresija

Počinje proces razumijevanja da je smrt na pomolu, dakle mogu se povući, odbiti posjete voljenih i često plakati. "Umrijet ću, koji bi smisao bio s obitelji?" Tada pada težina gubitka, znajući da ta osoba više nije i osjećaji melankolije i nostalgije preklapaju se.

• Možda vas zanima: "Postoji li nekoliko vrsta depresije?"

4. Prihvaćanje

Potpuno razumijevanje da će smrt doći i da se ništa ne može spriječiti. Pojedinac više ne jadikujenego se priprema za smrt. "Znam da ću umrijeti, ne mogu ništa učiniti." Tko je imao gubitaka, prihvaća da osoba više nije, neće se vratiti, već je u miru.

Suočavanje s postupkom umiranja

Svaka osoba različito doživljava svoj proces tugovanja, može se mijenjati s jednog koraka na drugi bez određenog redoslijeda; živjeti isti korak nekoliko puta; i živite svoju tugu u raznim trajanjima. Ne postoji standardizirano pravilo kako bi to trebalo biti i to je iz istog razloga nikada nemojte prisiljavati nekoga da njime upravlja na određeni način, jer bi to moglo imati negativne posljedice umjesto korisnih.

Tanatologija se ne temelji na vjerskim vjerovanjima, običajima ili obredima, ali s odnosom koji svatko od nas ima sa smrću i svojim poimanjem o tome. Zbog toga je jedna od najvažnijih točaka unutar nje autonomija, kojom se traži da ljudi mogu sami donositi odluke u vezi s procesom umiranja.

Iako to nije tako nedavna disciplina, stječe sve veće priznanje za blagodati koje je pružala ljudima koji su pretrpjeli gubitak ili su smrtno bolesni da bi imali puno podnošljiviji postupak i za koji osjećaju da imaju kontrolirati. Sad je jedan od izazova u društvu taj što se tabu oko ovog pitanja i dalje ruši i što se od djece obrazuje kakav je proces umiranja; što to podrazumijeva; te pružiti psihološke strategije kako bi se dobro vodilo dvoboje.