Education, study and knowledge

Psicologia

Dai un senso alla nostra vita

Dare un senso alla vita è uno degli obiettivi principali di ogni essere umano.. Chi non lo trova,...

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Come sapere se una laurea magistrale in Psicologia va bene?

Un'esperienza comune tra i neolaureati in corsi di laurea in psicologia è la comparsa nella loro ...

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Come superare i blocchi dovuti alla mancanza di fiducia in se stessi

Sicuramente ad un certo punto della tua vita ti sei sentito insicuro in una situazione e hai dubi...

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Il potere di riconoscere ed esprimere le nostre emozioni

Le emozioni sono una parte essenziale della nostra esperienza umana. In quanto esseri complessi, ...

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Consigli per stare bene con te e imparare a vivere la solitudine

La solitudine può essere intesa come un'esperienza soggettiva ed emotiva in cui una persona si se...

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Astrazione selettiva: cos'è e come funziona questo pregiudizio cognitivo?

Il seguente esercizio è un classico. Su un tavolo c'è un bicchiere mezzo pieno e chiediamo alle p...

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Percorso verso una maggiore stabilità emotiva

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In questo articolo esploreremo il concetto di autoregolazione emotiva, una competenza fondamental...

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Miglioramento predefinito: cos'è e quali fattori lo influenzano?

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Hai mai notato come le persone credano ciecamente che le cose di cui sanno poco migliorino nel te...

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Circuito della speranza di Martin Seligman: definizione e fondamenti

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Il fondatore della psicologia positiva Martin Seligman ha pubblicato un libro intitolato Hope Cir...

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Circuito della speranza di Martin Seligman: definizione e fondamenti

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Miglioramento predefinito: cos'è e quali fattori lo influenzano?

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5 cause di pensieri catastrofici (e come affrontarli)

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Perché non riesco a smettere di immaginare le peggiori conseguenze possibili di ogni situazione c...

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