Education, study and knowledge

心理学

パフォーマンスとモチベーションの集中: フロー状態に入る方法

一般に「ゾーン」として知られる「フロー」の概念は、何十年もの間人々を魅了し研究されてきました。. 1990 年に心理学者のミハイ・チクセントミハイがこの精神状態を紹介して以来、この精神状態は次の...

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人間関係における虐待の要因としての年齢差

人間関係における虐待の要因としての年齢差

力関係は、次のような要因の顕著な不平等に基づく関係として定義されます。 一般に年齢、知識、知識の違いから派生する権力、制御、または権威。 経験. このタイプの関係では、一方の個人がもう一方の関係...

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仕事依存症:その正体、症状、克服方法

仕事依存症:その正体、症状、克服方法

仕事は私たちの生活の基本的な部分であり、私たちに人生の意味、達成感、経済的安定をもたらしてくれます。 しかし、仕事が強迫観念になり、健康や人間関係に悪影響を及ぼした場合、それは仕事依存症と言えま...

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幼少期の5つの傷:その正体とその治し方は?

幼少期の5つの傷:その正体とその治し方は?

私たちの生活の中で、装飾は異なるものの本質は同じで何度も繰り返される経験がなぜ存在するのか考えたことはありますか?. そして、このような感情のループは、幼少期に経験したネガティブな経験によって引...

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武道とメンタルヘルス:それはどのように企業に取り入れられていますか?

武道とメンタルヘルス:それはどのように企業に取り入れられていますか?

バランスとメンタルヘルスに関しては、心理学の範囲は予防を超えていますが、 私たちの検索が、私たちの生活を可能にするツールを見つけることを目的としているとき もっと健康に、もっと穏やかに、私たちは...

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治療上の絆と人間関係のニーズ

治療上の絆と人間関係のニーズ

心理療法とメンタルヘルスの世界では、治療上の絆は強力な力となります。 それはセラピストと患者の間に形成される特別でユニークな関係です。. この絆は、治療プロセスに不可欠であるだけでなく、つながり...

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認知行動療法を勧められましたが、それはどのようなものですか?

認知行動療法を勧められましたが、それはどのようなものですか?

これは科学界に無数の改善例を提示しているため、世界中で最も成功している治療法の 1 つです。認知行動療法とは何ですか?認知行動療法は 20 世紀に考案され、それ以来、著名な心理学者たちがこの療法...

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十代の若者の母親と父親の課題

十代の若者の母親と父親の課題

現代社会において、思春期の子どもを育てることは、多くの父親と母親が直面する複雑な課題です。 合意を再定義する必要性が課せられており、母親と父親の両方に新しい子育てツールの開発が求められています。...

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自己愛: あなたが育むことができる最高の関係

自己愛: あなたが育むことができる最高の関係

人間は他者との関わりを通じて所属欲求を満たそうとする社会的存在ですが、 私たちが生涯を通じて築くすべての人間関係の中で、最も深く、最も満足のいくものとして際立っているものがあります。それは、誰か...

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健全で適応的な感情制御を妨げる要因は何ですか?

幸いなことに、より最近の段階では、メンタルヘルスについて話し、それを促進する要因を促進することに重点を置くことが常態化しつつあります。 これらの変数の 1 つは、発展途上の人々、幼児および青少年...

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なぜ私は自分のあらゆる感​​情をこれほど激しく感じてしまうのでしょうか?

セッションでもよく出てくる質問です。 「なぜ私はそうなのでしょう。 激しい?". このような状況では、私たちはいつも、その意味について話すことから始めます。 感情 進化レベルで。 以前の記事で述...

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なぜ私はすべての感情をこれほど激しく感じるのでしょうか?

セッションでもよく出てくる質問です。 「なぜ私はそうなのでしょう。 激しい?". このような状況では、私たちはいつも、その意味について話すことから始めます。 感情 進化レベルで。 以前の記事で述...

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