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스포츠

스포츠 심리학은 부상 예방에 어떻게 도움이 됩니까?

부상은 육체적인 고통일 뿐만 아니라 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 출근이나 보건소 등의 일상적인 일과가 제한됩니다. 공부, 요리, 옷 입기 등 필수적인 일을 하지 못해 독...

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스포츠가 감정 조절에 도움이 되는 이유는 무엇입니까?

우리는 살아가면서 경험과 환경에 따라 복잡한 감정에 직면하게 됩니다. 감정은 우리 몸의 생리적 수준과 심리적, 그리고 중복에도 불구하고 감정적으로 우리 마음에서 우리 삶에 직...

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스포츠에 적용되는 긍정심리학

흥미진진한 스포츠의 세계에서는 육체적인 힘과 기술적 능력만이 중요한 것이 아닙니다. 마음은 운동선수의 경기력에서 똑같이 중요한 역할을 합니다. 스포츠의 긍정적 심리학이 운동선...

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축구 경기력 향상

'왕의 스포츠'로 불리는 축구는 기술, 전술, 감정의 융합. 포지션에 관계없이 각 선수는 팀에서 중요한 역할을 합니다.그러나 팀이 잠재력을 최대한 발휘하려면 각 선수가 육체적...

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