Čo je to miesto kontroly?

The Kontrolné miesto je často používanou témou v systéme Windows psychológia, a ovplyvňuje uhol pohľadu jednotlivca a spôsob jeho interakcie s prostredím. Rotter v roku 1966 navrhol „miesto kontroly“ ako a osobnostná črta v jeho Teória sociálneho učenia.

„Ak osoba vníma, že udalosť je podmienená jej správaním alebo vlastnými relatívne stálymi vlastnosťami, bolo povedané, že ide o vieru vo vnútornú kontrolu.“; namiesto toho „keď je výstuž vnímaná ako dôsledok nejakého osobného konania, ale nie je ním úplne podmienená, je to tak sa v našej kultúre zvyčajne vníma ako výsledok šťastia, a v tomto zmysle sa hovorí o viere v kontrolu externý “.

—Rotter, 1966

Čo je to miesto kontroly?

Podľa Rotterovej teórie sociálneho učenia pred Albert bandura, ľudské správanie sa deje s a nepretržitá interakcia medzi kognitívnymi, behaviorálnymi a environmentálnymi determinantmi. Preto je vnímanie kontroly alebo nijakej kontroly, ktorú má človek nad udalosťami, ktoré sa vyskytujú okolo neho, dôležité pre priebeh jeho vlastného života.

Miestom kontroly je relatívne stabilná osobnostná premenná, ktorá predstavuje pripisovanie, ktoré človek vynakladá na to, či úsilie, ktoré vynakladá, závisí od jeho správania. Existujú dva konce kontinua: interné miesto kontroly Y. vonkajšie miesto kontroly.

K vnútornému miestu kontroly dochádza v prípade, že jednotlivec vníma, že konkrétna posilňujúca udalosť závisí od jeho vlastného správania. To znamená, že človek vníma, že to, čo sa stalo navonok, je vďaka jeho správaniu a má kontrolu nad vonkajšími dôsledkami. Napríklad človek s vnútorným zameraním kontroly si svoje šťastie pripisuje sám sebe. Ak chcete byť šťastní, môžete na tom pracovať.

Vonkajšie miesto kontroly nastáva, keď jedinec vníma, že k vonkajšej udalosti došlo nezávisle od jeho správania. Preto sa jednotlivec spája s náhodou, šťastím alebo osudom, udalosťou, ktorá sa stala. Napríklad osoba s externým miestom kontroly pripisuje svoje šťastie inej osobe alebo situácii.

Zameranie kontroly a osobného rozvoja

Tento koncept je dôležitý, pretože ak si človek myslí, že to, čo sa deje okolo neho, nezávisí od neho, Možno nebudem konať, aby som to zmenil. Napríklad, ak si človek myslí, že nemá kontrolu nad výberom politickej strany, do ktorej ide Ak chcete vládnuť vo svojej krajine, nemusíte urobiť nič pre to, aby ste to zmenili, dokonca ani neuplatníte svoje právo hlasovať. Na druhej strane, ak si človek myslí, že jeho hlas bude dôležitý pre voľbu novej vlády, Možno budete mať motiváciu zmeniť politické prostredie a môžete ísť dokonca na útek. prejav.

Pocit, že nie ste schopní riadiť udalosť, často vyvoláva a stav ochrnutia ktorá znemožňuje ľuďom dosiahnuť navrhované ciele.

Dôležitým aspektom pre Osobný rozvojPretože človek s vnútorným zameraním kontroly verí vo svoje možnosti tvárou v tvár tomu, čo sa deje navonok, a vie, že keď sa bude snažiť, zájde ďaleko.

Naučená bezmocnosť: vonkajšie miesto kontroly

V našom článku „Naučená bezmocnosť: ponorenie sa do psychológie obete”Vysvetľujeme jav naučená bezmocnosť. Podľa Cesar Ojeda„naučená bezmocnosť“ označuje stav, v ktorom je človek alebo zviera v situáciách brzdené averzívne alebo bolestivé, keď kroky, ako sa mu vyhnúť, neboli plodné, a nakoniec sa vyvinula pasivita tvárou v tvár samy “.

Preto naučená bezmocnosť mohlo by to byť dôsledok toho, že sa jedinec naučil správať pasívnevnímaním toho, že nemôžete urobiť nič pre zmenu negatívnej situácie, aj keď existujú skutočné možnosti zmeny. Priamym dôsledkom tohto pripisovania je strata zvládajúcej reakcie.

Učená bezmocnosť je pojem, ktorý sa v klinickej psychológii často používa, pretože s ním úzko súvisí depresívne stavy. Niekoľko štúdií prijíma túto hypotézu, napríklad táto štúdium z Čilskej katolíckej univerzity, ktorá ukazuje, že pacienti s depresia Y. úzkosť skórujú nižšie na rotorovom zameraní kontrolnej stupnice. To znamená, že osoby náchylné na depresie a úzkosti majú sklon k vonkajšiemu miestu kontroly.

Odolná osobnosť: vnútorný priestor kontroly

Podľa psychologičky Bertrand Regader, „a odolná osoba Je to ten, ktorý je napriek problémom a dokonca aj poruchám, ktoré by sa mohli destabilizovať, schopný udržať silu, odolávať a vznášať sa. Táto trieda subjektov nie je imúnna voči udalostiam v živote, ktoré všetci žijeme, ako je smrť milovaného človeka, sentimentálny rozpad, zlý pracovná situácia... líšia sa od ostatných tým, že sú schopní stoicky prijať tieto životné pády a čerpať silu zo slabosti, aby mohli pokračovať choď ďalej “.

Psychologička z Chicagskej univerzity Suzanne C. Kobasa, uskutočnil niekoľko štúdií o tvrdá osobnosť. Podľa ich záverov majú ľudia s týmto typom osobnosti niekoľko charakteristík. Sú to zvyčajne ľudia s veľkým nasadením, vnútorným zameraním kontroly a orientovaní na výzvu as väčšou otvorenosťou zmenám.

Vnútorné miesto kontroly a vonkajšie miesto kontroly pri práci

Lokalita kontroly môže mať tiež vplyv na pracovný výkon. Je dôležité pochopiť, že miesto kontroly je kontinuum, nikto nie je stopercentne vonkajším alebo vnútorným miestom kontroly. Niektoré charakteristiky vnútorného a vonkajšieho miesta kontroly sú uvedené nižšie.

Jednotlivci s interné miesto kontroly:

• Sú náchylní niesť zodpovednosť za svoje činy
• Menej ich ovplyvňujú názory ostatných
• Majú tendenciu podávať lepšie výkony, keď môžu pracovať vlastným tempom
• Majú vysoký pocit sebaúčinnosť alebo sebavedomie
• Cítia sa bezpečne, keď čelia výzvam
• Spravidla sú zdravšie
• Bývajú šťastnejší a samostatnejší
• Bývajú úspešnejšie na pracovisku

Jednotlivci s vonkajšie miesto kontroly:

• Za svoje úspechy pripisujú šťastie, osud, okolnosti alebo iných
• Neveria, že nepriaznivé situácie sa môžu zmeniť
• Je pravdepodobnejšie, že budú trpieť naučenou bezmocnosťou
• Sú nešťastnejší
• Bývajú na pracovisku menej úspešní

Bibliografické odkazy:

• Rotter, J. B. (1966). Všeobecné očakávania pre vnútornú verzus externú kontrolu výstuže.
• Maddi, S. R., & Kobasa, S. C. (1984). Otužilec: Zdravie v strese. Homewood, IL:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm