Čo je to drinkorexia a ako nás ovplyvňuje?

Drunkorexia: čo to je a ako nás ovplyvňuje (JAVIER ARES) Drunkorexia je jednou z tých psychopatologických porúch, pri ktorých je jasne vidieť, ako sa dve rôzne poruchy môžu navzájom posilňovať. To je dôvod, prečo, keď čelíte týmto druhom komplikácií duševného zdravia, je nevyhnutné konať rýchlo a vyhľadať odbornú pomoc.

V tomto článku uvidíme, aké sú hlavné účinky opilosti a prečo je to také škodlivé.

• Súvisiaci článok: „Kľúče k pochopeniu porúch príjmu potravy“

Čo je alkoholorexia?

Drunkorexia je psychická a psychiatrická porucha, pri ktorej ľudia, u ktorých sa vyvinie psychopatologická posadnutosť chudnutím alebo vyhýbaním sa veľkému jedlu, si tiež vypestujú dysfunkčný vzťah k alkoholickým nápojom. Vo väčšine prípadov sa to prejavuje u ľudí, ktorí majú typické príznaky anorexia Alebo bulímia Sú tiež aspoň čiastočne motivovaní myšlienkou kompenzovať svoj sklon piť príliš veľa alkoholu (alebo príliš často).

Inými slovami, opilosť je vzorec správania a myslenia, ktorý je škodlivý pre duševné zdravie pretože medzi nadmerným príjmom alkoholických nápojov a obsedantným vyhýbaním sa pridávaniu alkoholu vzniká logika akcie a reakcie. kalórií.

Druhá je zvyčajne „úprava“, ktorú osoba urobí v dôsledku prvej, aby ste z kalórií získaných pitím príliš nepribrali; Sú však aj prípady ľudí, ktorí jedia príliš málo na to, aby sa skôr dostali do stavu opitosti, príp aj ľudia, ktorí majú problém so závislosťou od alkoholu a rozhodnú sa čo najviac ušetriť znížením výdavkov jedlo.

Keďže ide o tieto iné verzie opilosti, príčiny problému sú veľmi odlišné a keďže ide o koncept definovaný v Diagnostické príručky ako DSM-5, v praxi sa tento termín často používa na neformálny opis iba prvého zo vzorov správanie, vykazujúce symetrickejšiu kombináciu medzi závislosťou a bežnými poruchami príjmu potravy (poruchy príjmu potravy), bulímiou a anorexia. Drunkorexia sa pozorovala hlavne u mladých žien, čo zodpovedá údajom o prevalencii týchto dvoch ED. Okrem toho je známe, že ľudia, u ktorých sa rozvinula porucha príjmu potravy, sú vystavení oveľa vyššiemu riziku, že sa u nich rozvinie aj problém s drogovou závislosťou.

• Mohlo by vás zaujímať: "Alkoholizmus: toto sú účinky závislosti od pitia"

Ako nás opilorexia ovplyvňuje?

Ako sme videli, drinkorexia nie je „oficiálnou“ klinickou entitou, ktorá sa objavuje v diagnostických príručkách používaných psychoterapeutmi alebo psychiatrami. Stal sa však užitočným pojmom, ktorý sa používa z pragmatických dôvodov, pretože opisuje realitu, ktorá, aj keď ešte nie je dobre preštudovaná alebo vytýčená z teórie, je prítomný v každodennej praxi odborníkov v oblasti duševného zdravia.

V tomto zmysle sú hlavné charakteristiky opilosti, aspekty, v ktorých sa pozoruje jej vplyv na ľudí, nasledujúce.

1. Dysfunkčná dynamika impulzivity a sebakontroly

Pri opilosti existuje vzorec správania charakterizovaný tým nerovnováha medzi momentmi železného sebaovládania a momentmi disinhibície, čo sa vyskytuje aj pri bulímii. Osoba sa teda „potáca“ svojím správaním v súvislosti so zdravím a príjmom kalórií.

• Súvisiaci článok: „Ako ovládať impulzívnosť? 8 tipov, ktoré vám pomôžu“

2. Pocit viny

Ako sme videli, v opilosti sú dve zjavne antagonistické zložky: túžba kontrolovať všetko, čo sa deje, a na druhej strane Závislosť na alkohole, droge, ktorá, ako všetky tie, ktoré vyvolávajú závislosť, ťahá človeka ku krátkodobosti a naliehavej konzumácii látok. Vďaka tomu sa človek cíti veľmi vinný hneď po tom, čo si uvedomí, že sa oddával excesom, a tento zdroj nepohodlia zase pôsobí ako palivo pre túto psychickú poruchu, čím sa vytvára začarovaný kruh.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je vina a ako môžeme tento pocit zvládnuť?"

3. Prehĺbenie závislosti a porúch príjmu potravy

Bez ohľadu na pôvod opilosti u každého človeka, táto zmena spôsobuje, že postupom času odchádzajú čím ďalej tým viac sa udomácňuje závislosť aj porucha príjmu potravy, keďže obe sú posilnené vzájomne.

4. Tendencia skrývať, čo sa deje

zvyčajne ľudia s opilosťou majú tendenciu predpokladať, že im druhí nerozumejú a že svoje problémy musia skrývať alkoholom a jedlom aby nemusel prekonávať prekážky priateľov a rodiny, ktorí sa ho snažia prinútiť prestať sa takto správať (nezabúdajúc na to cítia sa vinní a hanbia sa za to, čo sa im deje, preto sa snažia zachovať si v tejto oblasti svojho života nízky profil).

Chcete mať psychoterapeutickú podporu?

Ak máte záujem o odbornú psychologickú podporu, pozývam vás, aby ste ma kontaktovali.

Moje meno je Javier Ares a som všeobecný psychológ, ktorý sa špecializuje na emocionálne, úzkostné a vzťahové problémy u dospelých a dospievajúcich. Ponúkam osobné stretnutia aj online cez videohovor.