Láska vo dvojici: Ako nadviazať uspokojivý vzťah?

Mnohokrát svet trvá na tom, že partner, ktorého máme, je našou lepšou polovičkou a že táto druhá polovica „naša“ dá nášmu životu zmysel. Veľká chyba!

Na to máme všetky turecké telenovely, ktoré nás donútia plakať a trpieť láskou a bolesťou srdca z ich dobrodružstiev a nešťastí. Nepremieňajme svoj život na tento smútok dúfajúc, že ​​láska bude spasiteľom alebo hanbou, ak nie.

• Súvisiaci článok: "4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky existujú?"

Mýtus o lepšej polovičke

Tu je tajomstvo, ktoré sa pre mňa stalo slovesom. Sme zodpovední, áno, zodpovední za slobodného dospelého, čo je naša vlastná osoba. A hovorím pre dospelých, pretože ak sa rozhodneme mať nezaopatrené deti, bola to naša voľba pre dospelých.

Preto sa ako dospelí musíme vybudovať v premýšľaní o tom, kto sme a čo chceme robiť so svojím životom, tým, ktorý dnes máme a je v našich rukách, dávať mu zmysel. ctiť ju

Je to niečo, čo musíme urobiť, aby sme boli orientovaní na cieľ, ktorý dá zmysel nášmu konaniu a nášmu zdravému životu. Ale ten význam nemôže dať nikto iný ako my. Keď je ten druhý ten, kto dáva zmysel môjmu životu, skôr či neskôr ho prestanú mať a budem si priať, aby boli ďaleko.

Stretnutie s tým druhým bude vtedy, ak (a len ak) má môj život zmysel. Ak nie, nebudem s tým druhým zdravým spôsobom nič zdieľať ani plánovať a budem od toho druhého vyžadovať toxický vzťah, odraz mojej toxicity.

Dnes vieme, že ako ľudia sme boli predtým závratný život so silnými požiadavkami a zmenami, čo znamená, že plány, ktoré robíme dnes, nie vždy definujú osobu, ktorou budeme zajtra. Preto je to nevyhnutné poznať jeden druhého, vedieť, aké sú naše silné a slabé stránky a vedieť si predstaviť, kam sa chceme dostať. Dajte nášmu životu zmysel pre seba. Len tak pocítime, že sme na správnej ceste. Vždy môžeme zmeniť nuansy, ale paleta farieb bude naša.

• Mohlo by vás zaujímať: „Ako viete, kedy ísť na párovú terapiu? 5 presvedčivých dôvodov"

Riadenie párových vzťahov

Aby pár fungoval ako tím, je potrebné vziať do úvahy niekoľko aspektov.

Začať a ukončiť deň spolu je niečo veľmi dôležité. Neznamená to byť fyzicky na tom istom mieste, ale znamená to pozdraviť sa každé ráno a ísť spať bez toho, aby ste boli v spore, a ak je to tak, vopred uzavrieť mier. Schopnosť hovoriť, ak došlo k nezhodám, je nevyhnutná a navzájom si odpustiť, ak bolo niečo, čo ublížilo tomu druhému, ktorý sa to snaží napraviť.

objať, keď uvidíš, stráviť pár minút na tomto stretnutí je veľmi dôležité. prejaviť lásku že cítime a že sa ten druhý cíti milovaný, je rozhodujúce. Urobte malé gestá, vďaka ktorým bude mať ten druhý pocit, že sme ho v našich dňoch mali, snažte sa toho druhého potešiť a demonštrujte obdiv k jeho osobe sú gestá, ktoré niekedy vo víre dňa na deň neberieme do úvahy a dávame partnerovi pocítiť, že je milovaný a spokojný.

Pamätajme, že rovnako zásadné je cítiť sa milovaný a že náš partner cíti našu lásku a to presahuje rámec toho, že mu to povieme. Venovať čas mikrodobrodružstvám, spoločné prežívanie, oslavovanie, smiech, to nás spája najviac.

Správa zdravej nálady robí to tak, že bez ohľadu na to, koľkým ťažkostiam čelíme, nachádzame v sebe útočisko a schopnosť smiať sa seba a situácie, v ktorých žijeme, nájsť tú mágiu, ktorá nás spája s čím pozitívne.

Milujme z celej duše, ale najskôr seba a nájdeme cestu, ako toho druhého milovať zdravo.